储存食物过冬动物有哪些？

解答：

1、松鼠。秋天，松鼠把坚果撒在地上，把真菌储存在树枝上。秋季储藏食物，有利于松鼠越冬，来年结出果实。

2、仓鼠。仓鼠冬天靠储存的食物生活。此外，一些物种是杂食性的，可以是脊椎动物，如青蛙。他们把食物塞到他们的大脸颊袋里，然后把它拿回来，储存在他们的洞穴里。

3、蚂蚁。蚂蚁，会把它们通常栖息的地方和储存种子的储藏室分开。储藏室比他们通常居住的地方高。将储藏室保持在干燥的环境中，种子很难发芽，冬天可以吃储存的食物。

4、蜜蜂。蜜蜂有储存食物的习惯。冬天，它们呆在蜂巢里，依靠储存的食物过冬。蜜蜂的种类很多，主要有小蜜蜂、黑蜂、大蜜蜂、黑蜂、萨巴蜂、苏维拉斯蜂、青奴蜂、西方蜂、东方蜂。

5、海狸。海狸有储存食物的习惯，它的自卫能力很弱，胆小怕事，而且喜欢安静的环境。遇到惊吓和危险，它会跳入水中，用尾巴用力拍打水面，警告同类不要冬眠。

秋天要多吃些什么食物？

秋季吃什么食物最好

1.栗子

栗子是秋季一种很好的天然补品，具有健胃、补肾等功效，可以炒栗子，也可以煮汤喝,比如栗子香菇鸡汤、栗子蘑菇排骨汤等。还可以用栗子煮粥、做糕点等，都是不错的吃法。

2. 百合

百合是秋季特有的食物，中医认为,百合能补益心肺。肺虚咳嗽、干咳无痰或者受到秋燥影响而感冒咳嗽的人，都适合吃百合，它可以用来煮粥，有助睡眠，还可以加红枣和莲子等配料。

3.冬枣

一日吃仨枣、终生不显老，冬枣营养价值极高，富含人体所必需的微量元素，与其他秋季食物相比，冬枣多项营养素含量均居首位，尤其是所含维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。

4.菠菜

菠菜中含有丰富的叶酸，叶酸可以增强免疫力。并且菠菜还是叶黄素的最佳来源之一，可以预防眼睛衰老。要用蒸、旺火快炒、少量水煮等方式来烹制，避免烹煮过久、过烂，以免损失营养。

秋季进补首选的一些食物，看看哪些食物更适合秋季进补？

莲子可以养心安神。

莲子对身体的滋补作用很强，秋天多吃莲子，有助于缓解失眠，促进睡眠，还能补肾健脾，提高免疫力，对易患风寒感冒、咳嗽哮喘的人群也是比较适合的，通过进补莲子，起到润肺化痰的效果。

百合能够润肺止咳。

百合的作用是能够润肺止咳，消除疲劳。对于上呼吸道经常有不良症状的患者而言，最好在秋季滋补一些百合做成的食物，比如百合煮粥，百合熬汤，可以大大提高人们的免疫力。

蜂蜜是极好的滋补佳品。

蜂蜜中的营养成分丰富，葡萄糖和果糖的含量高达70%，而且，蛋白质、氨基酸和维生素的含量也极高。因此，秋季多喝一些蜂蜜，既能够强身健体，又能够改善身体机能，从而达到延年益寿的效果。

秋季可以适当吃些莲藕。

时令蔬菜是对人体有益处的，而秋季正是莲藕应季的时候，由于秋季相对气候干燥一些，因此，吃一些藕能够起到清心静神的作用，而且，莲藕本身属于比较温和的食物，能够起到收缩血管的作用，还能够帮助排除体内毒素。

吃羊肉可以温和进补。

羊肉属于性温的食物，而且羊肉的肉质比较细腻，较其他肉相比，更容易消化吸收，而且，羊肉蛋白质、磷脂含量高，脂肪和胆固醇含量低，是秋季温补的绝佳食品。但是，体质偏湿热的人群不宜多吃。

大枣能够保护肝脏。

大枣本身就是药材的一种，对人们的脾胃消化等有很大益处，如果脾胃不好、气血不畅、失眠不安等患者多吃一些大枣，就会很好的缓解症状。大枣不仅能够保护肝脏，还能减低血脂。

秋天还可以多吃点花生。

花生生性不热不寒，因此适合大多数人群食用，吃花生同样有助于健脾开胃，润肺化痰，滋养调理，但是，注意尽量不要吃油炸花生，而是选择水煮花生来食用，这样吃不容易上火。

秋季润肺要选择吃梨。

入秋以后，梨就会大量上市，也是属于应季的新鲜水果，梨含有大量维生素、铁、钙、磷等微量元素，多吃梨，可以有效缓解体内燥热，可以润肺生津，而选择梨的时候，尽量选择鸭梨、香梨等寒星较低的来吃，效果更好。

体质虚弱的人多吃些山药。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等，性情温和，容易吸收，且吃多了也不易上火，所以，我们不用担心山药吃多了损害身体。山药可以有效防止血脂在血管壁中沉积，进而能够有效预防心脑血管病。

在秋季里，进步时所遵循的原则是平补原则，有很多食物都适合秋季吃，下面详细的为大家介绍几种适合在秋天吃的食物。

1、驴肉

驴肉在秋季吃可以滋补身体，相对于其他肉类来说，驴肉的营养价值更高，里面含有二十几种人体所必须的氨基酸，还有不饱和脂肪酸，能够满足人体对不同营养成分的需要。

2、栗子

在秋季吃栗子，能够益气补肾，进入人体后可以经过脾经与胃经，能够促进脂肪代谢，对肥胖、脾胃不和的人有一定的缓解作用，还有保护心血管以及延缓衰老的功效。

3、柿子

秋季是吃柿子的最好时节，对滋养肺部有一定的作用，同时还可以去除燥热，在吃柿子时要注意不能空腹的状态下吃柿子，容易加重胃肠道的负担。

4、百合

百合有镇咳平喘的作用，多吃百合可以改善肺功能从而减轻咳嗽的症状，在秋季可以多吃一些百合。

以上介绍了秋季适合吃的几种食物，其实在秋季可以吃的食物还是很多的，还有很多水果也是不错的选择。

1、梨润肺止咳，清热降火，是秋季里首选的一种水果，对于肺热咳嗽，大便燥结者有很大的作用，所以秋季可以多吃一些梨。

2、甘蔗滋阴清热，对于虚弱咳嗽，高热烦渴等症状都有一定的缓解作用，也比较适合在秋季食用。