食材清单
鸡肝 200克 、 胡萝卜 100克 、 豌豆 100克 、 植物油 适量 、 盐 适量 、 生抽 10克 、 姜 5克,
烹饪步骤
步骤1
胡萝卜豌豆鸡肝丁的做法步骤11.主料:胡萝卜、豌豆、鸡肝辅料:植物油、盐、料酒、淀粉、鸡精、味极鲜、葱、姜,
步骤2
把胡萝卜洗净切小丁,
步骤3
豌豆去壳,葱姜洗净切末,
步骤4
鸡肝用凉水泡泡洗净切小丁,用料酒、味极鲜、香油、淀粉腌制入味,
步骤5
热锅凉油加鸡肝翻炒变色捞起,
步骤6
热锅凉油,加姜、胡萝卜,
步骤7
加豌豆翻炒,
步骤8
加盐翻炒一会,
步骤9
加鸡肝翻炒,
步骤10
加鸡精,
最后一步
加香葱末翻炒均匀出锅。
主料:400g鸡肝,300g青豆, 50g泡椒 ,50g朝天椒,
辅料:2勺淀粉 ,1块姜 ,1根,葱 ,2勺料酒 ,3勺油 ,1勺胡椒粉 ,1勺盐
操作步骤
1.生鸡肝摘去油脂,刮去内膜清洗干净,用清水浸泡2小时
2.姜洗净切成片,泡椒红辣椒切成段 葱切成段
3.把洗净的鸡肝,切成片状
4.加料酒、生抽、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制30分钟。
5.后将鸡肝放入开水中过水捞起冲冷水直至凉透;
6.锅里热油,加姜葱爆香,加青豆翻炒,
7.加凉透的鸡肝大火翻炒,再加入切好的辣椒段加料酒翻炒均匀,加少许水,继续翻炒
8.加入适量盐、酱油鸡精香油翻炒均匀即可。