一、清炖牛尾的做法,清炖牛尾怎么做好吃,清炖牛尾?
【主料】 : 牛尾、番茄、洋葱、生姜。
【调味】 : 香叶、料酒、盐、白醋、油。
【制作步骤】 :
1、首先将买回来的牛尾用刀剁成大小适中的形状,放入凉水中浸泡,浸泡至没有血水,中途得多换几次水。 ——(注意:用刀剁牛尾时,不能用蛮力直接剁,得把刀剁在骨结之间的软骨处,实在把握不住,可以买时让别人直接帮忙剁好)
2、然后起锅倒水,放入几片姜片、葱白、适量的料酒,最后放入牛尾,盖上盖子大火烧开后,撇去浮沫,捞出牛尾用温水冲洗干净。 ——(注意:冷水下锅大火烧开,捞出后一定得用温水,用冷水冲洗容易使牛尾肉质收紧,不容易炖)
3、接着起锅倒油,放入牛尾,煎至牛尾断生后,放入炖锅中,放入香叶、葱结,姜片,大火煮开后转小火炖煮。 ——(注意:牛尾一定得先煎一下再下锅炖煮,煎后味道会更香,口感也会更好)
4、最后另起锅倒油,放入洋葱翻炒至表面微焦,下入番茄块翻炒,加入番茄酱和小半碗水继续翻炒,收汁后倒入炖锅中,继续小火慢慢炖时加入少许温水和白醋。出锅前加入少于盐调味即可。 ——(注意:到最后一定得小火慢慢炖,这样最后的香味才出的来)
二、清炖牛尾的家常做法窍门
用料
牛尾 1000克
番茄 视番茄大小而定。详见[注0]
姜 1块,约鸽蛋大
洋葱 1个
花椒粒 半茶匙
白胡椒粒 半茶匙
盐 适量,见步骤
清炖番茄牛尾汤的做法
浸泡:将牛尾浸入冷水中泡一个小时至其肉色由红转白,以除去部分血水。浸泡时可如图用一个烧烤架或蒸架将牛尾支起来,浸出的血水会沉降到架子底下,使牛尾始终浸在清水中。这样即使中途不换水也能利于血水源源不断地浸出。
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焯水:将泡过的牛尾移入锅中,加入新的冷水没过。大火烧开,撇去血沫。捞出牛尾,用热水冲一冲,沥干。
下锅:沥干的牛尾放入炖锅里,加新的冷水没过。大火烧开。若此时仍有血沫出现则将其撇去。撇尽浮沫后,转小火,加入姜块(拍碎),洋葱(对半切开),花椒粒,白胡椒粒。加盖。[注1]
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调味:小火慢炖三小时后[注2],揭开盖。牛尾脂肪含量较高,此时若汤的表面油比较多可以撇去部分油,以免汤过分油腻。若不喜成菜中有花椒、洋葱、姜等也可以在此时去掉。去掉油脂香料后,加入适量盐,以汤的咸度适合自己口味即可。
下番茄:可趁牛尾炖煮时将番茄对半切开。可将番茄蒂头也切去使之后在汤里去皮更容易。切番茄时注意剖面应将番茄的内瓤暴露出来,以使其充分流入汤中增加汤的酸鲜口味。勿切成下图这种错误切法。切好番茄后,将其加入已去油、调味过的汤中。可略加搅拌,让番茄的剖面充分浸入汤中。火稍开大,至重新煮沸后再转小火。随个人口味,还可以加入胡萝卜、甜玉米等食材。
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错误切法示例。番茄的内瓤没有被充分切开,不容易流出。
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番茄去皮:番茄炖煮几分钟后皮肉已充分分离。此时可用筷子很容易地将番茄皮揭去。
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番茄加入再炖煮半小时后,菜成出锅。
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小贴士
注0: 多加一些番茄是这道汤的特色,不但其酸味开胃解腻,且其富含的呈味核苷酸能与牛尾中的氨基酸等成分协同增鲜,使肉和汤更美味。番茄的量大致使其总体积与牛尾接近即可。
注1: 白胡椒粒和花椒粒能提升汤的鲜香,勿用胡椒粉、花椒粉替代。洋葱若选用甜味洋葱更佳。
注2: 牛尾须经长时间的炖煮才能使肉质软烂易脱骨。若嫌时间太长可用高压锅炖,一个小时即可。
其他:
汤虽鲜美,但含有大量钠、饱和脂肪、嘌呤等。尽量去掉过多的油,不要放太多的盐,全程小火微沸以免油脂过多地乳化,有助于减少汤中的钠和饱和脂肪。并且尝鲜即可,不要多饮。
此菜谱的方法也可用于清炖牛腩、牛腱、牛胸肉等,不过滋味不如牛尾醇浓,炖煮时间也不需要这么长。
三、清炖牛尾家常做法,正宗清炖牛尾怎么做
材料
1. 新鲜牛尾1包。
2. 料酒,盐,几片姜,葱,整颗的黑胡椒一小把。
做法
1. 牛尾入冷水泡上2-3小时以上,中间换2次水。
2.用开水煮上2-3分钟,把血泡泡啥的漂浮物全捞出扔掉。
3. 加入少许料酒,3-5片姜,5-6葱白段,整颗的黑胡椒,用小火慢炖,直到肉很容易就脱离骨头为止。
4. 吃之前,把漂在汤上的油去掉,放点盐和葱花。
小诀窍
**加水多少由牛尾来定。比如1磅的牛尾,加入1 quart = 4 杯的水,熬出来的汤不错。你要是用一般的锅熬,气散发得多,这水的量要多点。团圆用慢炖锅做时,是密封很好的锅,所以这1磅牛尾加4杯水正好。
**我是头天晚上把牛尾炖了1个小时。第二天起来,汤凉下来了,油就在表面凝固着,用个勺子去掉这些油就好了。 比在汤热的时候去油去得更彻底。 然后上班前放慢炖锅里,小火炖上,晚上回家就有汤喝了。)
材料
1. 新鲜牛尾1包。
2. 料酒,盐,几片姜,葱,整颗的黑胡椒一小把。
做法
1. 牛尾入冷水泡上2-3小时以上,中间换2次水。
2.用开水煮上2-3分钟,把血泡泡啥的漂浮物全捞出扔掉。
3. 加入少许料酒,3-5片姜,5-6葱白段,整颗的黑胡椒,用小火慢炖,直到肉很容易就脱离骨头为止。
4. 吃之前,把漂在汤上的油去掉,放点盐和葱花。