1. 番茄的功效与作用及营养价值
番茄营养成分非常丰富，具有生津止渴，开胃消食，消炎抑菌，预防癌症，预防心血管疾病，延缓衰老的功效，有高血压和糖尿病的人非常适合吃番茄，平时要注意未成熟的番茄不能吃，空腹不能吃，急性肠炎和坐月子期不要吃番茄，番茄不能和牛奶一起吃。
2. 西红柿的营养价值及功效
长期食用南瓜，有助于补中益气，能够起到降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃黏膜的作用。南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素c，可以健脾，预防胃炎的发生。还可以使皮肤变得细腻白皙。并且有中和致癌物质的作用。南瓜中含有维生素D，有促进钙，磷元素吸收，进而能够起到强筋壮骨的功效。
3. 番茄生吃好还是熟吃好
荸荠生吃与熟吃的区别，我认为最好是熟吃，不建议生吃。荸荠又称马蹄，有人又叫它江南人参，味甜多汁。虽然生吃能保留非常多的营养成分，营养价值最高，但生吃可能会有不好的感觉，这种水果生长在水里，在果肉里很容易沾上虫子，个人感觉熟吃最好。
4. 番茄的营养成分
普通麦片的营养成分有：蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠、维生素B、镁、铁、锌。其中：麦片中的膳食纤维含量最高，其次就是镁、铁、蛋白质。所以麦片是很好的减肥食品。
5. 番茄是热性还是凉性
洋酒种类是很多的，要具体分析才能知道是热性还是良性。
洋酒是指进口酒类的总称。它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqueur)等，不同酒精含量的酒水品种。 酒的制作过程都少不了发酵这一工艺，它是通过酵母菌的作用，将糖类分解成乙醇（酒精）的可饮用的液体。
比如红酒是温性的，因此在日常生活中，无论是寒性体质还是热性体质，都可以定期的喝一些红酒。
6. 番茄的功效与作用
小肠它分为十二指肠，空肠，回肠，主要作用是消化吸收，一般食物从胃里进入到小肠以后，小肠会对其有粉碎及搅拌，混匀的作用，所以如果出现肠道疾病时，必须要及时调理，如果不及时调理，可能会影响到消化和吸收，引起身体异常或者营养不良等现象。
7. 西红柿的十大功效
硫酸铜在农业上一般作为杀菌剂。
能治疗西红柿溃疡病，番茄青枯病等
8. 番茄红素的作用与功效
脑活素的作用其实有很多，只要的作用就是辅助脑细胞生长，同时还有疏通脑血管，恢复脑循环，辅助脑组织的灌注的用处， 临床上应用的十分广泛，如果是脑出血的急性期是不建议应用的.主要是用来恢复神经衰弱，脑动脉硬化带来的身体头晕等。
9. 女生每天吃西红柿的好处
可以平衡女性荷尔蒙，保持正常的月经周期，而且可以有效的参与物质代谢。
日常生活中含蛋白质多的食物有牛奶、羊奶等奶制品，鸡肉、牛肉、鱼肉、猪肉、羊肉、鸭肉等肉类食物，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等蛋类食物，黄豆、青豆、黑豆以及豆腐、豆干一类的豆制品。
10. 茄子有什么营养价值和功效
凉粉在炎热的夏天里是一道非常受欢迎的小吃，用豌豆淀粉做出的凉粉口感比其他的凉粉更加劲道爽滑。它的营养来源于豌豆。豌豆颜色翠绿，是一种颇受欢迎的豆类。
它有一个其他粮食所不具备的营养物质——赖氨酸。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，能促进人体发育，增强免疫力，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲的作用。
11. 番茄红素对女性的作用与功效
红药片，中成药名。由三七、当归、川芎、白芷、红花、土鳖虫组成。具有活血止痛，去瘀生新的功效。用于跌打损伤，瘀血肿痛，风湿麻木。