1. 酸枣的功效与作用
酸枣核就是酸枣仁，味甘酸性平，富含酸枣仁皂苷，白桦脂酸以及多种维生素，蛋白质，既能食疗又能入药，食疗具有镇静催眠，镇痛，抗惊厥，降血压等功效与作用，可以煎汤也可以煮粥。酸枣仁经炮制后具有养心安神、补中养肝等功效，对改善虚烦失眠，心悸不安，出虚汗等症状很有疗效。
2. 酸枣的功效与作用禁忌
升麻具有发表透疹、清热解毒、升阳气的功效作用。临床上可用于治疗风热感冒，发热头痛，麻疹不透，咽喉肿痛，齿痛口疮，阳毒发斑，气虚下陷，脱肛，子宫脱垂，崩漏下血等疾病症状。但是由于升麻具有微寒的作用，所以上盛下虚、阴虚火旺及麻疹已透的患者忌服。
3. 酸枣仁的功效与作用
川乌是一种毒性很强的中药。辛、甜、温、热、毒，可通十二经脉。它主要进入肝经和肾经，与附子的主要功能相似，但其强度比附子强得多。能开关节散寒除湿，通经络散寒痹痛，腿膝肿痛，心肿痛。土鳖虫能明显提高血液粘度，对纤维蛋白有一定的调节作用，能抗凝血和血栓形成，还能提高人体免疫力，对人体肝损伤有一定的保护作用。
4. 酸枣的功效与作用害处
酸枣仁颗粒。中医认为酸枣仁，性味甘、酸，平。入心、肝、胆经。具有养心，安神，敛汗的作用。可用于治疗心肝阴血亏虚，心失所养，神不守舍之心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕等症。治疗治体虚自汗、盗汗，每与五味子、山茱萸、黄芪等益气固表止汗药同用。
5. 氨基丁酸的功效与作用
厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等；主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用；另外需要注意服药期间禁止饮酒，多吃一些容易消化的食物；生活上注意休息、适当的运动。
6. 失眠只需三味中药
一，调理肝肾精血流注，改善心肾水火平衡，恢复脑生物钟功能统一，加强脾后天之本。
调理肝肾精血流注：六地黄丸、逍遥丸等。
改善心肾水火平衡：知柏地黄丸，天王补心丸等。
恢复脑生物钟功能统一：酸枣仁汤、甘麦大枣汤等。
加强脾后天之本：归脾丸、四物汤等。
二，失眠与寒热因素关系不很大。
失眠是昼夜阴阳节律精气血之神流注阴阳的生理生物钟紊乱失调，更是气神之阳和血神之阴关系互生济转化转移失调，属于心脑及肝肾之神为主的“夜神”失归于府舍。
失眠治养宜调五脏六腑阴阳气血功能气机气化统一，让夜神归于府舍。
抓住引起失眠的核心问题，解决影响各种因素，失眠背后不一定复杂。准确的分析辩证，一定对您有帮助解决失眠。
三，失眠不要太过依赖医药。
医药保健无效者，建议既然医药无效，不如早起，用活动锻炼法，调顺逆乱紊乱生物钟，重新构建新的生物钟，用早起活动锻炼法恢复修复生物钟，一定对失眠有效。
因生物钟易因逆之则变。
7. 酸枣的功效与作用及食用方法
蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品，常吃对身体健康有很多好处，比如强身健体、促进消化、美容养颜、维护心血管健康等。由于工作和各种压力，很多人处于亚健康状态，蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、王浆酸、维生素、微量元素以及乙酰胆碱等成分，能够使细胞的再生能力加强，调节新陈代谢并促使内分泌平衡，提高身体的抗病能力。
8. 野生酸枣的作用与功能
中药酸枣仁的功效是镇静催眠，抗惊厥，降温，镇痛等。中药酸枣仁中含有大量的脂肪油，蛋白质，可以抗心律失常，改善心肌缺血，降血脂，血糖。中药酸枣仁很多用与养心安神，对失眠有一定的功效，可以改善睡眠质量，可用于体虚多汗，止汗生津，也可以治疗健忘，心悸，缺血。
9. 酸枣仁怎样吃治失眠最有效
酸枣仁打成粉吃治失眠。酸枣仁是具有安神的功效的，对睡眠是有好处的，在一定程度上能够缓解失眠的症状。当失眠的时候，需要尽量地放空脑袋，通过听音乐等来放松身心，还可以服用药物来助睡眠。
10. 酸枣仁的功效与作用的功能与主治与用量
酸枣仁具有开胃健脾、生津止渴的作用。可扩大微血管直径，促进血液循环。降低人体血液中胆固醇的含量可以增加高密度脂蛋白的含量，降低血压和血脂。晚上吃酸枣仁还能促进睡眠。平时，多注意食物搭配和三餐规律。每餐7分饱，有利于食物消化吸收。饭后顺时针按摩腹部，每天适当运动，提高身体免疫力。