一、七个月宝宝吃红薯的好处和坏处？
七个月宝宝吃红薯的好处是红薯易咀嚼，好消化，含有淀粉，膳食纤维，维生素和一定的微量元素，而且还含有丰富的赖氨酸，脂肪含量低，可促进宝宝的肠胃蠕动，预防便秘。
而吃红薯的坏处是红薯口感偏甜，含糖指数偏高，七个月的宝宝味蕾发育尚未成熟，容易影响宝宝的味觉，养成偏食，挑食的习惯，而且红薯过量食用还会引起胀气。
二、宝宝可以吃红薯吗？
7个月之后的宝宝也是可以少量的吃一些红薯的，主要是由于红薯的淀粉量是比较多的，如果吃的太多比较容易造成消化不良，所以也不建议吃的太多，另外在夜间的时候也是不建议让宝宝吃一些红薯的，避免宝宝出现肠胃不适，如果宝宝还不满7个月是不建议吃红薯的。
三、七个月宝宝能吃红薯吗？宝宝能消化吗？
年纪过小的宝宝不适合吃红薯，因为红薯含有一定量的淀粉，如果让宝宝吃红薯，可能会引起宝宝消化不良引起腹胀，在给宝宝提供的辅食上一定要选择清淡容易消化的食物，而且要严格控制宝宝食物一次性摄入量，在宝宝饭后适当的让宝宝喝一些水或者吃一些水果，来促进宝宝的消化。