煎银鳕鱼的做法 宝宝

淘菜谱 2023-03-13 01:36 编辑:admin 294阅读

一、一岁半宝宝煎鳕鱼做法?

做法:1、将鳕鱼片冲洗干净之后,加入白酒浸制5分钟,然后将上等蚝油和黑椒混合,加少许水稀释,拌匀制成黑椒蚝油调味汁。

2、平底锅中放油烧至八成热,将银鳕鱼片轻轻放入,这时油会比较溅,为防止伤到皮肤,可以用锅盖作为盾牌护驾。

3、银鳕鱼片两面各以中大火煎制30秒左右,然后放入黑椒蚝油调味汁,再两面各煎制1-1.5分钟即可。

二、鳕鱼怎么煎最好吃宝宝吃?

备料:鳕鱼、柠檬半个、蒜、橄榄油。

1、鳕鱼洗净,用厨房纸吸干水分。剥好蒜切片,不粘锅倒入橄榄油,放入蒜片,煎出香味,蒜略黄时放入鳕鱼。

2、捏一点盐洒入锅中。

3、鳕鱼慢煎,至两边略黄时即可,过火即散。出锅前滴几滴柠檬在鳕鱼上,切两片柠檬装盘即可。

三、银鳕鱼的做法香煎?

原料

银鳕鱼数块700g,盐2茶匙(10g),白砂糖茶匙(5g),黄酒2茶匙(10ml),干淀粉1汤匙(15ml),美极鲜味汁1汤匙(15ml),白胡椒粉1/2茶匙(3g),油2汤匙(30ml)。

做法

1、将银鳕鱼洗净后放入盐、黄酒和白胡椒粉腌制半小时。

2、调料入味后,在银鳕鱼块表面拍薄薄一层干淀粉。

3、大火加热煎锅中的油,逐个将鳕鱼块双面各煎炸3分钟。

4、倒出煎锅中多余的油,烹入鲜味汁和白砂糖,略收汁即可。

四、宝宝吃银鳕鱼怎么做?

用料:

鳕鱼250g 大蒜一瓣

黄油10g 黑胡椒、海盐适量

白葡萄酒or白酒适量

芦笋最嫩部分7、8根

蒜煎鳕鱼的做法:

1. 鳕鱼解冻洗净、控干,可以用厨房纸吸吸多余水分~然后撒上适量盐和黑胡椒。

2. 然后建议加一点白葡萄酒,或者白酒~将鳕鱼腌制10到15分钟。

3. 同时准备好芦笋~建议只留最嫩的部分。大蒜切好~黄油备好

4. 热锅~然后下黄油

5. 下蒜瓣炒出香味~注意,用中小火~

6. 蒜香味飘出后~将腌制好的鳕鱼放入…此时转小火,大火会糊,等待鳕鱼一面煎得能够翻动之后煎另一面,差不多两面煎熟1、2分钟就好了,所以请小心看火~避免鱼糊了,同时也不要不停翻动,否则鱼肉容易碎。

7. 鱼快好是将鱼拨至锅边,下芦笋~不用另外加油,用刚才的油将芦笋做熟~出炉摆盘即可

五、香煎银鳕鱼的三种家常做法?

步骤/方式1

鳕鱼片洗净,用厨房用纸吸干表面水分。

步骤/方式2

平底锅加热黄油

步骤/方式3

油里放入适量盐,使其融化。

步骤/方式4

放入鳕鱼片

步骤/方式5

不要急于翻动,待一面鱼肉稍硬定型再翻面。

步骤/方式6

翻面后,用铲子轻轻压按鳕鱼片卷曲的部分使其平整定型。

步骤/方式7

煎至两面略显金黄,盛盘,趁热撒上黑胡椒粉和香葱。开吃吧!

六、1-2岁鳕鱼做法宝宝一岁多了?

适合1-2岁宝宝吃的鳕鱼做法很多。以下做法中食材均在宝宝不过敏情况下可以食用。

蔬菜鳕鱼饼做法如下,先将鳕鱼用辅食机打碎,放一点柠檬汁去腥,然后将适量胡萝卜,西兰花(可以替换其他适合宝宝吃的蔬菜)焯水后用辅食机打碎。

将鳕鱼泥和蔬菜碎混合,加入一个鸡蛋,(大一点宝宝可以放一点调味)。适量面粉搅拌均匀,制作成适合宝宝抓握的小饼。

平底锅刷少量油,开小火把鳕鱼饼煎熟。味道很好,还能让宝宝多吃点蔬菜。

七、香煎银鳕鱼的做法?

用料

银鳕鱼 1块(200克)

现磨黑胡椒碎 适量

海盐 适量

黄油 8克

大蒜 几瓣(不去皮)

迷迭香(可选) 几支

配菜(芦笋口蘑等) 适量

做法步骤

1、选择高质量的银鳕鱼是好味道的关键

2、银鳕鱼提前取出放冷藏室解冻

3、解冻后放入盘中用厨房纸擦干水份

4、表面撒现磨黑胡椒碎及适量海盐,腌制20分钟入味

5、准备好配菜

6、取不粘锅烧热,表面喷一层薄油,马上放入腌制好的银鳕鱼

7、切记不要马上翻动,一定要等底部煎出脆皮,轻轻晃动锅子,鱼可轻松移动后再轻轻翻面,否则鱼容易散掉

8、鱼肉翻面后,转小火,在锅边放入黄油,大蒜和迷迭香,边煎边把融化的黄油浇到鱼上,这样鱼会带着大蒜和迷迭香的味道,特别好吃

9、这时可以把配菜也放到锅边,用锅中剩余的黄油煎熟,配菜上撒一点黑胡椒碎海盐就可以了,无需其他调味就很好吃啦

10、出品美貌

11、味道更美哦