一、一岁两个月宝宝吃红薯还是紫薯好？
紫薯的营养价值很高，1岁以上幼儿可以尝试，最好是做成紫薯泥给宝宝吃，这样有利于消化吸收。紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合于消化不良的宝宝。它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，不消化，所以婴幼儿也要适量吃。所以一岁两个月的宝宝吃紫薯好。
二、一岁宝宝适合吃紫薯还是红薯？
可以都少吃一点。
首先紫薯的话营养会比红薯稍微多一点，从这方面来说的话吃紫薯好，但是紫薯不好消化，宝宝肠胃功能弱，吃多了的话对肠胃不好，相反红薯会比较好一点但是也不能多吃，这两种吃多了都会引起胀气。所以要吃的话就适量的少吃一点就行。
三、1岁宝宝吃紫薯的好处？
这道题问我们一岁宝宝吃紫薯的好处。紫薯和一般的鼠是两样的，它的各种营养价值都比一般的红薯的营养价值要高的多的多了，所以宝宝吃紫薯和吃一般的红薯的营养价值要高，对宝宝的身体成长有很大的帮助。所以我们一般性有紫薯的话，最好给小朋友吃紫薯。