虾仁怎么做给宝宝吃最有营养(虾仁怎样做给宝宝吃?)

淘菜谱 2023-02-27 00:22 编辑:admin 176阅读

一、虾仁怎样做给宝宝吃?

准备材料:鲜虾500克,水适量

1、将鲜虾洗净,剥掉虾壳。

2、将处理好的虾仁挑掉虾线。

3、锅中加水烧开,放入虾仁煮熟。

4、将虾仁和汤一起倒入料理机中。

5、将虾仁打成虾泥即可。

6、将虾泥倒入辅食格中,放入冰箱冷冻,需要的时候取出煮食即可。

二、虾肉和什么在一起做宝宝辅食?

准备食材

西兰花20克

虾3只

大米15克

制作步骤

大米洗净,放入锅中开始煮;

西兰花焯水,切碎备用;

鲜虾去壳去虾线,虾仁剁成泥备用,可以滴几滴柠檬汁去腥;

粥快煮好的时候,放入西兰花和虾泥,再煮10分钟左右;

煮熟关火,即可盛出。

三、虾怎么弄给小朋友吃?

1、明虾去壳去除虾线,身上割开,用盐抓洗几回控干水分。

2、扁豆去壳后入式开水焯1-2分鐘,再用凉水清洗,除去豆腥味。

3、鲜虾用米酒,盐,白胡椒粉,鸡蛋清等抓匀,腌渍10分钟以上。

4、锅中入生姜片进行爆香。

5、入鲜虾煸炒至鲜虾掉色即盛出。

6、干净的锅中入扁豆煸炒一会儿,加少量盐调料。

7、鲜虾再次下锅,和扁豆同炒至味儿结合就可以,可加少量糖调料。

四、适合宝宝吃的虾的做法?

宝宝的肠胃发育功能未全,粥是便于宝宝消化的好食物,将虾仁末加入粥中给宝宝吃,有利于宝宝的肠胃消化,还可给宝宝补充蛋白质等营养物质,利于宝宝健康成长。通常可以做青菜虾仁粥给宝宝吃,既容易消化,有营养丰富,适合宝宝食用。原料是:50克虾仁,50克大米,适量青菜,盐和清水等。

做法:

1. 将大米淘洗干净,浸泡二十分钟,将青菜和虾仁洗干净。

2. 将虾仁切成末,加入适量盐然后搅或抓匀。

3. 将大米加入适量水煮成烂稠状的粥,加入虾仁。

4.观察虾仁的颜色,待虾仁变色后关火即可。

五、宝宝虾仁粥的做法步骤图,宝宝虾仁粥怎么做?

你好,宝宝虾仁粥最好选用新鲜虾仁,如果买不到新鲜的虾仁,也可以买速冻的包装好的虾仁。宝宝虾仁粥的做法很简单,下面看看如何为宝宝做一碗营养丰富的虾仁粥。

首先材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、粥、植物油

做法其实很简单,首先将虾仁用开水焯熟、捞起,剁碎成小块虾仁粒,方便宝宝食用。

其次,将豌豆用水煮熟,去皮压成豌豆泥备用;将嫩豆腐清洗干净,切碎备用。

另外将粥倒入锅中,再把虾仁、豌豆泥、豆腐通通倒入锅中,煮到沸腾后再倒入高汤搅拌。

最后待所有食材均煮烂后,加入适量的植物油等后关火,即大功告成。

专家有话说:宝宝出生九个月后即可食用虾仁粥了。虾仁是蛋白质含量很高的食物,还含有钙、磷元素,有助于宝宝生长发育;虾仁粥不仅营养均衡而且还能够增强宝宝的消化系统。所以给宝宝吃虾仁粥,可以丰富宝宝的食谱,健壮宝宝的脾胃,让宝宝聪明邻里快快长大。