晚上不宜喝大枣红糖姜枸杞水，因为生姜含有一定的热量，有出汗的作用。同时，还会导致大量热量从体内逸出。由于夜间寒冷较重，如果虚弱的人喝了它，他们的抵抗力就会下降，这会引起一些疾病，如感冒。白天可以喝红糖姜水，有利于促进胃的消化和吸收，而且对于一些月经期的人，有补血的作用，也有镇痛、抗炎等一些作用。
红枣枸杞红糖红花生小米姜煮着吃有什么功效？
小米大枣枸杞攻效
这个比较广泛，可以治疗气血两虚，也可对肝脾起到一定的保健作用。大枣能补气血，花生可明目，枸杞又有滋补肝脏的作用。食疗虽然在临床上得到广泛使用，但是若身体不适，还是要尽早访医，医生对症下药才是上佳之选。另外需要注意，这种食疗一定要适度，不可过量。
枸杞、红枣、生姜能泡在一起喝吗？
可以的。
枸杞子 【别名】枸杞；杞子；苟起子；枸杞红实；甜菜子；西枸杞；狗奶子 【药性】平性 【药味】甘 【归经】归肝、肾经。 【功效】滋补肝肾，益精明目 【主治】用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明 【用法用量】内服:煎汤，2～4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。 【禁忌】外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。 【现代药理研究】 1.枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。 2.枸杞子有抗肿瘤作用。 3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。 4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。 5.枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。 6.枸杞子对造血功能有促进作用。 7.枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能，并有较好降血糖作用。 8.枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。 9.枸杞子能显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。 10.枸杞子有一定降压作用。
【原名】红枣 【别名】壶；木蜜；干枣；美枣；良枣；红枣；干赤枣；胶枣；南枣；白蒲枣；半官枣；刺枣 【药性】温性 【药味】甘 【归经】归脾、胃经。 【功效】补脾胃；益气血；安心神；调营卫；和药性 【主治】主脾胃虚弱；气血不足；食少便溏；倦怠乏力；心悸失眠；妇人脏躁；营卫不和 【用法用量】内服：煎汤，3～6钱；或捣烂作丸。外用：煎水洗或烧存性研末调敷。 【禁忌】凡有湿痰、积滞，齿病、虫病者，均不相宜。
生姜
【别名】姜；姜根；百辣云；勾装指；因地辛；炎凉小子
【药性】温性
【药味】辛
【归经】胃经、肺经、脾经
【功效】解表散寒，温中止呕，化痰止咳
【主治】用于风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽
【用法用量】煎汤，3-10g；或捣汁冲。外用：适量，捣敷；或炒热熨；或绞汁调搽
【禁忌】1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。 2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。 3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。 4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。 5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。
【附药】生姜皮；生姜汁
【现代药理研究】
1.生姜有镇静、催眠、抗惊厥作用。
2.生姜有解热、镇痛作用。
3.生姜对消化系统的作用：①生姜有抗溃疡作用。②生姜对胃肠运动有作用。另一方面，生姜对消化道有轻度刺激作用，可使肠张力、节律及蠕动增加。③生姜对消化酶有抑制。
4.生姜有保肝利胆作用。
5.生姜有兴奋循环和呼吸系统的作用。
6.生姜有抗病原微生物的作用，其对各种球菌、杆菌有抑制作用，可用于治疗血吸虫病。
7.生姜有降血脂作用。
8.生姜有抗氧化作用。
9.生姜有抗血小板聚集作用。
10.生姜可影响花生四烯酸代谢。
11.生姜影响血压，6-姜烯酮可使大鼠产生一过性降压、明显升压和持续性降压的三相性作用。
12.生姜还有抗5-羟色胺，抑制亚硝酸胺合成、抗肿瘤、抗过敏作用。
总之，三者以温补散寒为主要作用。若是体质怕热，阴虚火旺者不宜服用。
谢邀:枸杞配红枣，生姜可以搭配煎水喝，枸杞红枣泡水，泡酒喝効果更好，红糖，老姜煎水喝治疗感冒极佳，老少皆宜。