好处∶1、净化血液
酵素能分解排泄人体血液中的废物与毒素，它净化血液的功效特别明显，而且促进血液循环，平时适量服用酵素既可以预防高血压与高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效减少血栓生成，对维持心血管健康有很大的好处。
酵素能加快身体代谢，也能提高人体组织细胞活性，它可以通过人体组织细胞的自愈性来预防缓解疾病，也能减少多种疼痛症状发生，另外酵素对人体人益无害，服用以后也不会产生什么副作用，这也是它与药物止痛的最大不同之处。
3、促进消化排出毒素
平时适量服用一些酵素，可以加快身体内消化液的分泌，能促进肠胃对身体内食物的消化与吸收。酵素还能加快人体内组织细胞的分解与代谢，能让身体里残留的二氧化碳和废物，以及细菌毒素等有害物质尽快排出体外，可以让人类身体保持在最佳状态。
4、抗菌消炎预防感染
酵素中还含有多种天然消炎成分，它能抑制多种病原菌的活性，而且能提高白血球数量，当人体局部组织受损时，及时服用一些酵素，就能加快伤口愈合，也能预防伤处感染。酵素对促进人体免疫细胞再生也有很大好处，平时经常服用一些能提高身体的自我免疫能力，减少一些常见疾病发生。
坏处∶1、尽量不要空腹饮服用，饭后饮用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。份量则不必改变。
2、若饭后饮用仍有反应的话，把酵素的份量减少一半，如果还有极轻微反应，份量再减半。按照临床经验，只要理减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的份量可持续三日。然后份量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。
3、便秘、下痢、疼痛、出汗现象
这些称为过敏反应，在所有用过酵素后出现的好转反应现象中占20%左右。一般而言，比较稳定的慢性病，症状不是特别厉害的人，当用了酵素以后，开始出现好转，与疾病之间的关系呈现为明显白热化。在这个时候，恢复的力量产生反弹，所以会出现以前的症状.
实际上服用纯酵素是没有副作用的，专家就曾表示，酵素与一般药品的药理作用完全不同，它是体内营养素的一种，不会产生副作用。但每个人的都存在着差异性，有些人或许会对综合酵素过敏，不过这些症状并非由酵素的副作用引起。
酵素无副作用的原因是因为酵素是一种食物而非药物，尤其是纯酵素，尽管长期服用也不会对身体健康产生影响。但是自制酵素因卫生、制作方式等多方面的原因制成，服用后可能会对身体造成影响。
随着酵素产品越来越受欢迎，市面上的酵素品牌也越来越多，在服用酵素之前要注意选择一款优质的酵素，首先是其生产品质有保证，其次必须选择天然无添加的原材料制成的酵素食品，这样放心食用的同时才能无刺激地补充身体所需。赛贝露酵素产品秉承中医药原理，应用日本发酵技术经300天的恒温多段式发酵打造，产品质量有保证。
茶叶酵素有什么功效？
要了解茶叶酵素有什么功能?我们先要了解什么叫做酵素，或者说酵素是什么东东?
香姐告诉你，酵素是由日本传到台湾的比较新潮的词汇，就是我们中国人称之为酶的东东。
我们肚子出现极度饥饿感的时候，闻到或看到色香味俱全的食物难免会流口水，那么这口水里面就有酶。它是帮助我们消化食物吸收食物营养不可缺少的介质。如果没有这种酶，即酵素 ，那么我们吃进去的食物那就真正是食物穿肠过，白吃白喝”了。
现在我们知道了酵素是什么东东，那也不难理解茶叶酵素是什么东东了。所谓茶叶酵素，就是用茶叶作为原料，再添加柠蒙，青苹果及糖经过化学作用做成的酵素，称之为茶叶酵素，跟水果酵素没有本质的区别。
茶叶酵素的功效主要有如下几点，香姐为你一一道来:
一、茶叶酵素可以帮助我们消化吸收食物的营养 ，提升新阵代谢能力，对于大病初愈没有食欲的人而言，尤其有效。
二、茶叶酵素润肠通便，具有一定的排毒功效。从这个意义上说，茶叶酵素可以袪斑养颜。
三、茶叶酵素 具一定的解酒功效。所以喝酒前适量喝些茶叶酵素，不容易醉酒。
总的说来，对身体健康者而言，喝些茶叶酵素无妨，但对食欲不振，厌食的人而言，具有提高食欲，增强对食物的消化吸收能力，不失为不可多得的健康绿色饮品。
酵素可以帮助调理肠胃，健康身体，身边好多人在喝了，台湾很火热得产品，自己也在喝。有助排便消水肿