黄芪，当归，陈皮，艾叶，红花，生姜是可以在一起泡脚的，这几味中药如果泡脚的话，具有很好的活血通脉以及化瘀的作用，泡脚的时候一定要注意温度，不易过高，像一些高血压的患者，建议泡脚的时间不要过于太久，最好控制在10分钟左右的时间。
来月经可以用艾叶和姜泡脚吗？
来月经是可以用艾叶和姜泡脚可以止痛作用，也可以活血化瘀，血液循环或祛寒作用，来月经需要经期卫生，需要注意多休息，不能吃生冷食物和刺激性食物，需要多喝温开水，需要注意肚子保暖，尽量肚子不能受凉，需要加强营养增强抵抗力比较好。
感冒能用生姜和艾叶一起泡脚吗？
感冒时可以使用生姜和艾叶一起泡脚的，是有去寒的，再者感冒主要考虑为病毒性感染引起的，可以采取抗病毒药物治疗的同时，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物，如果感冒反复发作的话，不排除过敏引起的，可以考虑使用抗过敏药物治疗的。
【艾叶泡脚的功效与作用】艾叶泡脚有什么好处？
艾叶的主要作用是温经止血，散寒止痛，通常泡脚取的是散寒止痛作用。本法适合于平时四肢冰冷，或阳虚内寒引起的症状，如贪吃冷饮，久之就会导致脾阳虚，临床可见腹胀，食欲不振，腹痛，喜温喜按，大便稀，四肢不温，肢体困重，周身浮肿，小便不利，或妇女白带量多，异味不大等，最适合艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛，怕冷或妇女宫寒，经常用艾叶泡脚也会有不同程度的改善。还有风湿性关节炎如果痛有定处，遇热痛减，是由风寒湿所致，也可以用艾叶来泡脚。但如果关节疼痛，局部红肿，得冷稍舒，且有口渴，应该禁止艾叶泡脚。
艾草如何泡脚能发挥最好的药效？
艾草属于一种中草药，并且药效非常好，对于女性来说艾草是一种神药，特别是对于缓解体内的湿气来说有非常大的作用。现在也有很多人想要用艾草来泡脚，大家知道艾草怎么泡脚才可以发挥到最大的药效吗？
首先先准备一定量的艾草，可以选择新鲜的艾草，也可以选择干的艾草。如果是选择新鲜的艾草来泡脚的话，大概50克就可以了，如果是干的艾草大概30克就可以了。然后就先将水烧开，准备好一个泡脚的盆子，泡脚的盆子，尽量选择用木盆子，因为木盆子水温保持的时间会比较长，人们在泡的时候也会比较舒服一些。将自来水煮开之后放入艾草，大概再煮15分钟就可以了。
可以先把煮好的艾草水放置在一旁，等到水温适合自己泡脚的温度的时候再进行泡脚，需要注意泡脚的水温不能太高，有些人会选择直接用开水来泡脚，其实这种做法是错误的，用开水来泡脚很容易让体内的血压升高，特别是对于老年人来说，这种泡脚的方法很容易让老年人突发高血压。泡脚的时间大概在30分钟左右，还得注意在泡脚的时候可以给自己的脚部进行按摩，当额头已经有虚汗就说明泡脚的效果比较好。
在泡完脚之后也要用干净的毛巾将脚擦干净，千万不要等到脚上的水，自然干，否则很容易让脚受凉。并且也应该要及时穿上袜子，也可以直接躺在床上睡觉了，这样在睡觉的时候脚部也会比较舒服。
也可以在泡完脚之后喝一点点温水，因为有些时候人们泡完脚之后会出现口渴的情况，这主要是在泡脚的过程当中清理了人的肠道，所以泡脚之后出现口渴的症状是非常好的。不过不能喝冷水，泡完脚之后喝冷水会让肠胃不适应，也会让泡澡的效果大打折扣。
想要用艾叶来泡脚，以上的这些步骤大家都应该要了解，这样才可以将艾叶的药效发挥到最大值，也不会浪费艾叶了。人们在购买爱叶的时候，可以选择去药店购买干艾叶，也可以自己在春天的时候去山上采摘艾叶，不管是干艾叶还是湿艾叶药效都是一样的，可以在春天的时候采摘很多的艾叶，然后将艾叶晒干，这样也可以随时使用。
艾叶泡脚的正确方法：在一个干净的锅里，放艾叶100克,用纱布袋包好，加水大火煮沸，然后小火继续煮大约10分钟，留液体2000ml左右即可。将药汁和药袋兑入温度在40℃或50℃的热水盆里，泡脚，当水自然冷却后，可以续添热水，泡20-30分钟
同时选择穴位进行按摩，在穴位及其周围进行按压揉搓即可，这样能使够脚脚上的经络得到通畅，改善全身的血液循环，有助于大脑的思维清晰，也有改善睡眠的作用。
常用穴位：
1、然谷穴：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
2.涌泉穴：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
3.太冲穴：穴位取穴法：人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处
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