淘菜谱 2021-09-06 19:51 编辑：admin 215阅读
大家吃西兰花一般只是上面的菜花部分，这部分易于咀嚼吞咽，口感也更好。
其实西兰花的茎梗部分同样富含营养元素，以及更多的膳食纤维素，是不应被抛弃的