鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物,贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
肉鸽对身体有什么好处啊,是补品吗?
肉鸽对身体的好处有很多啊,比如说药用价值高;用肉鸽与荞麦或养麦花煮汤,可治头晕、高血压;经常 服用可防脑溢血中风;半只切块,放砂锅中与银耳15克一起煨炖,熟后取汤饮用可治疗糖尿病;鸽肉炒洋葱,有安眠、镇静良效,长食可治疗神经衰弱引起的失眠症。肉鸽不但可以治病,还能起到保健的效果。冬季天冷,体寒的人们在冬季适当食补是很有必要的。其实这些知识我都是从吉林市天鑫鸽场的网站中了解到的,这里有很多关于肉鸽的知识呢!
鸽子肉有哪些营养价值 ?
鸽子 又名白凤,肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说一鸽胜九鸡,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。
功效
鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化达97%。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物,贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退 有很好的补益治疗作用。
适用人群:是成年人、孕妇及儿童、体虚病弱者、病人的理想营养食品。
适用量: 鸽子每次半只(约80-100克)。鸽蛋每天2个。
特别提示:食鸽以清蒸或堡汤最好,这样能使营养成分保存最为完好。
鸽子有什么营养
鸽肉含蛋白质丰富,而脂肪含量极低,与鸡、鱼、牛、羊肉相比,鸽肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女,手术后患者及贫血者具有大补功能。