是可以打营养针的,打营养通常是因为宝宝长时期的营养不良,且没有及时的进行补充,导致身体出现一些不良的症状,打营养针也是能够快速的进行补充的,平常也要注意宝宝的营养均衡,可以让宝宝吃一些肉类,如鸡肉,牛肉,鱼肉等,也要让宝宝吃一些粗纤维的食物。
小孩子吃什么有营养阿?
孩子生长发育期间,饮食营养是很重要的,但是没有必要刻意的吃什么菜,宝妈只要尽量做到饮食品种多样化,营养均衡化就可以。要避免孩子出现偏食,厌食等营养不良情况,要多给孩子吃富含优质蛋白质的食物,比如牛奶,鸡蛋,牛羊肉,菌类,豆制品等。多给孩子吃一些富含膳食纤维,容易消化的食物,让孩子吃新鲜的蔬菜水果,有助于补充体内微量元素,提高孩子免疫力。
1-2岁宝贝的食谱有什么营养建议?
1岁宝宝适合的早餐:土豆泥。做法是将土豆放进锅中,然后加入清水煮熟。接着剥掉皮,将煮熟的土豆切成小块,用勺子压扁,加入少量的食盐搅拌均匀即可食用。蔬菜汁。做法是将胡萝卜和番茄分别切成小块,然后搅拌成汁,加入适量的温水混合在一起。可以根据宝宝的口味来调整浓度。 1岁宝宝适合的午餐:枸杞猪肝粥。做法是首先,将大米淘洗干净,然后加入清水煮粥。然后将枸杞泡软,然后将猪肝切成片蒸熟。最后将粥煮到7分熟的时候,将枸杞和猪肝一起煮浓稠即可使用。可以加入少量的食盐调味。 1岁宝宝适合的晚餐:花生玉米粥。做法是将大米淘洗干净,然后加入清水煮成粥;接着,将玉米和花生放入搅拌机中搅成泥状。待粥煮浓稠之后,将玉米泥和花生泥一起倒入粥中,加入少许的食盐。