茄子的主要价值

淘菜谱 2023-01-21 07:28 编辑:yyzn 113阅读

食用 茄子在大家吃的菜里经常见到,吃法比较多,比如说可以蒸着吃,也可炒着吃,既可以凉拌也可直接炸。但是,在食用时最好不要把皮削掉,因为其中的营养得到更好的吸收。很多人特别喜欢吃茄子,一是因为茄子十分的美味,另外就是它的营养价值也比较高。其中富含维生素,碳水化合物,蛋白质以及多种矿物质,是一种非常健康的蔬菜。需要注意的是,茄子最好不要生吃,避免发生中毒,秋后的茄子也最好不要食用了。

药用 茄子性寒味甘,茄子入脾经,胃经和大肠经,能够起到活血化瘀,清热解毒,消肿利尿等功效。对于皮肤溃疡,消化不好,以及高血压等病症,都能起到很好的防治作用。古籍中中有关于茄子的记载,说其治寒热,治温疾,五脏劳。茄子可以减缓衰老,止痛消肿,茄子秧加水煎煮后还可以用来治疗冻疮。

经济 茄子的产量比较高,消费市场也很广阔,可以有很高的经济效益,现在很多都是大规模的种植生产,特别是在山东寿光。他们利用塑料棚来进行保护种植和反季节种植。使市场上一年四季都有新鲜的果蔬。特别是在反季节时,茄子的价格比较高,经济效益也很乐观。

茄子有哪些元素?

茄子属于紫黑色类蔬菜,这类蔬菜防癌效果极好。茄子含有丰富的营养。例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富维生素P通过降低毛细血管的通透性增强其正常抵抗力,常用于高血压的辅助。茄子属于升糖指数低的水果。