冬季养生注意事项?

淘菜谱 2022-01-24 21:58 编辑:蔡飞 151阅读

冬季,是指我国农历10、11、12 月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季,天寒地冷,万物凋零,一派萧条零落的景象,对此,如何过一个健康温暖的冬季是我们需要讨论的问题。