答：吃火龙果和喝火龙果汁的区别分为俩种，就是吃火龙果和喝火龙果汁的相同点和不同点。
相同点是，吃火龙果和喝火龙果汁营养价值基本一样。不同点是，吃火龙果没有喝火龙果汁消化得全面，喝火龙果汁比吃火龙果的量要大，稍不注意，便会超量，所以各有优缺点。
直接吃火龙果营养价值更高。火龙果榨汁以后，一些营养成分被破坏，比如维生素C会被氧化。
吃火龙果的话火龙果中的籽没有嚼碎，而火龙果汁在破壁机中打碎，喝起来更有营养
火龙果那是水果，火龙果汁那是水果炸出来的汁，一个是液体，一个是实体
一个只需要动嘴，一个既需要动嘴又需要动手
果汁直接喝掉即可，吃火龙果需要咀嚼
一个是咀嚼一个是吞咽
火龙果含维生素k多少？
火龙果中含有维生素K1。火龙果营养丰富，包括水分、能量、碳水化合物、总膳食纤维、维生素以及矿物质。
虽然火龙果营养价值高，但也不能一次性食用太多，以免出现腹泻、腹痛等不适应症状。建议一天摄入的水果量在200～350g，这个范围比较安全，不容易引起身体不适。
火龙果太红了正常吗？
正常的。红心火龙果中含有花青素、甜菜红素等天然色素，并且具有活性，一般在酸性环境呈紫红色，碱性环境呈蓝色，而火龙果的果肉PH值小于7，偏酸性，所以色素呈现紫红色。
火龙果的品种本身就有多种，比如说白心的、红心的、黄心的，其中红心火龙果从越南引进的
火龙果太红了是正常的，我吃过的火龙果，有一种是白果肉的火龙果，也吃过一种火龙果，是红色果肉的火龙果，而且红色果肉的火龙果那个吃的嘴里舌头都特别红，嘴唇也特别红，如果拿着手上连手都是红红的，洗都洗不干净，听说红色果肉的火龙果营养价值更高。
正常，其实，红色火龙果的果肉之所以是红色的，是因为其含有大量的甜菜红素。它可不是花青素喔，两者色泽相似，但是它们的化学结构不同，是两种不同的色素成分。