失恋最好的治疗方法有哪些

失恋最好的治疗方法有哪些

失恋最好的治疗方法有哪些，我们在感情中往往很难得偿所愿，在确定自己与深爱的ta无缘之后，很多人都会深陷失恋的痛苦之中，无法从阴影中走出来。下面我就带大家看看失恋最好的治疗方法有哪些。

失恋最好的治疗方法有哪些1 1、别问为什么

本来一份好好的爱，怎么会慢慢变坏？转身就是陌生人，已经明显感觉到那份凉意，再也没有爱的温度，再见彼此也只是无言。好好想一想，他为什么会变心呢？并不是自己太丑，也不是没钱，更不是身体的毛病。

他说过，别问我为什么。爱你的时候，是真的爱你。不爱你的时候，也是真的不爱。族缺此别再老提以前，他是如何千方百计讨自己欢心。他能让我开心起来， 可我什么时候给过他快乐？觉得那个自己，确实太任性了，最终他只是累，感到疲惫，再也不想回头。别再想那么多，我累了。

2、离开才是忠诚

曾以为自己有多优秀，有多骄傲，可他的朋友对我说：其实你在他心目中的分量并不重。我曾期待着他会回来找我，可傻傻地等着，再也不见他的身影。如果在一起还会幸福，他怎么舍得离开我呢？

假装还对彼此有感情，假模假式地讨好，说着言不由衷的话，这又是何苦呢。真的不再爱了，离开才是对彼此最大的忠诚。放手，才能重新寻觅幸福的机会。缘分既然结束，那就让我们从此相忘于江湖。

3、把他放一边

一次次去回味和咀嚼痛苦，把自己困在男女之事中，也太愚蠢了吧？只要感觉到不舒服，有些不适合的状况，迟早都会分的。尽快把他放在一边，别去理会这一切。放得久了，那些曾经沉重得好像天要塌下来的事情，慢慢都变小，小得你再也不愿意提起。

人生中每一次回头，就总会发现，以前困住自己的事，原来并没有那么重要。千百年后谁还记得谁，主动抛弃哪些让自己感到痛苦的因素，时间久了，那些人和那些事，对自己的'影响已经微乎其微。

4、让自己有精神寄托

失恋的痛苦源于自己恋错了人，真正爱你的人是不会让你这般痛苦。除了感觉痛苦，沉湎于往事已经毫无意义，就像已经烂掉的苹果一样，该扔掉的就该扔，爱情同样如此。

心中的失望其实在生命的道路上处处可见，对于人生的无常和不可预料，经历得多了，慢慢能够心平气和地接受一切残酷。当失恋后把心思放在永远不会失望、只会让自己不断增值和提升的地方吧，其实可以让自己精神有所寄托的地方还很多，比如去学习一些新的东西，去新的地方旅行，去交新的朋友……那样就不会再迷恋过往痛苦的人和事。新的生活会带给自己更多的喜悦，不久就能把失恋这件事抛到九霄兆迅云外。

失恋最好的治疗方法有哪些2 治疗失恋的方法

1、独自去旅行

“听说马尔代夫是治愈系的天堂，我打算明年休假就去那儿。”

只身来到一个陌生的地方，常常让自己激动不已，背上包自己出去，与其说是寻找一种流浪的感觉，不如说是寻找心灵的慰藉，那些地方不一定有人如织，有的甚至小到地图上都找不到，但是美得让人心动。

独立旅行还可以自己控制旅行的节奏，累了就停下来休息，咖啡馆和露天餐厅都是休息的最佳场所，外出旅行时她会带着一本书，在陌生的地方，独自坐在咖啡馆里，服务员的一句问候都让人觉得很温暖。”

2、调整心态 绝不破罐子破摔

很多女性在失恋后会变得非常颓废，暴饮暴食、酗酒抽烟，不洗澡不化妆不换衣服甚至不睡觉。。。。。。。。。，像丢了灵魂一样不再有感知。可是你忘记了，即使你再虐待自己，他也不会回来了，而你现在的样子不仅不会博得他的一点怜悯，反而会让他更加厌恶你，更加确定当初决定离开你是非常正确的，如果你也在想失恋了如何挽回爱情，先看看那些挽回爱情成功者挽回爱情的心态。

亲爱的女孩们，失恋没扮早什么大不了的事情，你的生命中不是一定非他不可，请记住，只有学会了更好的爱惜自己，才能找到被爱的理由。把自己变得更好更美，然后骄傲的出现在他面前，让他知道没有他你过的更好。你可以增强锻炼，去美容院做全面的SPA，每天都给自己穿最美丽的衣服，上最动人的妆容，让自己过的更加新鲜可人。这样在他再一次遇见你的时候，他不仅会非常惊讶，还会后悔和你分手的。细节内容在分手后如何二次吸引都有细节分享哦！

3、玩游戏

英雄联盟，斗地主，反恐精英，龙之梦，偷菜……游戏的世界里日子过得很悠闲很快乐，虽然简单但是很充实，“美好的游戏真的能让人享受时光，慢慢地净化自己。”

4、改变自己的形象风格

剪掉你的长发、变换一下发型、换一个截然不同的妆容等等都可以比较彻底的改变你的形象，从今以后你就是为自己而活，所做的一切都是取悦自己。先从外表开始，让自己从前段恋情的影子中走出。

5、积极参加社交活动

很多人在恋爱的时候满心思全部是你的爱情和你的他，而曾经的很多好友已经很长时间没有联系，现在不妨趁着空窗期把多有的好友全部联系了，朋友关系是需要不断维护的，不能因为爱情，就放弃自己的朋友圈子，积极的和朋友见面，聊天聚会，让朋友为自己出谋划策，也可以趁着这些机会认识更多的人，也许你的下一段恋情就会随之到来了。

6、约朋友逛街血拼

“还记得张柏芝演的电影《购物狂》吗，她原本是个弃婴，长大后成了一个购物狂，我特别能理解她购物时的心情，其实逛街购物也是一中很好的治疗失恋的方法，只是不要那么疯狂就好。”

不管是碰上工作压力大，还是感情失意的时候，都可以约上两三个同性的好友一起逛街购物，有时候不见得一定要买很多东西，但看着一件件漂亮的衣服，可爱的玩具，还有朋友的陪伴，内心也会变得温暖一些。”

每当刷卡购物的时候，想着穿着这些衣服打扮的漂漂亮亮去工作会友，心里冒出的愉悦真的能冲淡工作生活上的悲伤，而且一下子觉得生活有了动力，为了买更多漂亮衣服也得努力工作呀。”

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