一、萭莴笋怎么炒好吃？
【食材准备】：莴笋2克（约600克）、蒜末5克、剁椒酱10克、味精2克、白砂糖2克、白胡椒粉1克、生抽3ml，食盐、食用油适量。
【方法】：
第一步：首先将莴笋的皮去掉，然后将莴笋清洗干净，接着将莴笋切成0.33厘米厚的薄块即可备用。
第二步：锅中放入适量的水，将水烧到滚沸后，此时再将莴笋片、3克食盐放入到锅中，大火将水煮开后，然后继续煮半分钟即可起锅食用。
第三步：另起一锅，等锅烧热后，将油放入到锅中，等油烧到稍微冒烟时，此时再将剁椒酱、蒜末放入到锅中爆香。
第四步：然后再将焯水的莴笋片放入到锅中，大火爆炒20秒后，接着再将味精、白砂糖、白胡椒粉、生抽、食盐放入到锅中，大火爆炒20秒即可起锅食用。
用料：莴笋、木耳、蒜、干辣椒、盐、原味鲜、花生油。
一、木耳提前泡发好，去蒂洗净后撕成小朵，控水。
二、莴笋洗净，去皮后切片。
三、蒜剥皮后切片或切碎，干辣椒洗净，切小段。
四、热锅凉油，油热后蒜碎及干辣椒段小火爆香，木耳入锅翻炒。
五、莴笋片倒入锅中，翻炒至莴笋断生，加少许盐及原味鲜，翻炒均匀即可出锅装盘。
二、老饭骨莴笋肉片的炒法？
【主料】
猪肉200克、洋葱半个、莴笋1根
【辅料】
植物油1汤匙、盐2茶匙、淀粉 适量、生抽5毫升、香油5毫升、鸡精0.5茶匙、花椒10粒、姜1片、醋8毫升
【步骤】
1.青笋去皮、洗净、沿着斜面切菱形段，后切片，注意：青笋片不易切的太薄，因为他自身有水分，切薄了，下锅以后除去水分就几乎没有了。
2.猪肉，选用猪腿肉，去皮，同样切片，用适量盐、淀粉、生抽、香油抓匀，腌制片刻。
3.生姜、大蒜、葱都切片待用。
4.洋葱去掉老皮，洗净后，切丝备用。
5.青椒去蒂去籽，洗净，切块备用。
6.炒锅加入色拉油烧至7成油温，放入花椒，炒香，下猪肉，翻炒至肉肉刚变白即可。
7.加入生姜大蒜继续翻炒，接着放入青笋片，并放入少量的醋。
8.放入青椒，翻炒后，放入洋葱。
9.食材炒熟后，加盐 味精 鸡精 胡椒 葱，以及少许豆粉（淀粉）这里需要说明的是豆粉不能使用干的，要加入水稀释，不然下锅后就被高温炒成颗粒了。
10.翻炒均匀起锅。
三、炒莴笋片的做法王刚？
准备材料：莴笋1根、大蒜头3瓣、干辣椒2个、盐1小勺。
1、莴笋先拔掉上面的叶子
2、用削皮刀削去外皮，注意白色的一条条的筋络一定要削掉，不然炒出来的口感不好。
3、切成薄片。
4、大蒜和干辣椒切碎，不喜欢吃辣的就只放大蒜就好了。
5、炒锅加热放适量油，油要沿着锅转几圈，让油尽量润滑一遍锅沿。注意，现在提倡炒菜要热锅冷油，就是锅先适当烧热一点（不要很热），再倒入油，油温微热就下菜，这样减少油烟的生成。
6、倒入莴笋，翻炒几下，加入一小勺盐（5克左右），继续翻炒，莴笋很容易熟的，不用炒很久，炒个两三分钟。
7、如果感觉锅里很干，可以加一点点开水，煮一分钟，最后装盘上桌。
材料：
莴笋1根，土猪肉少许，胡萝卜半根，蒜1瓣，盐，鸡精，胡椒粉，料酒，美极鲜酱油
做法：
1.猪肉切片，加入少许盐，鸡粉，白胡椒粉，少许料酒抓匀腌制备用;胡萝卜及莴笋蒜全部切成片;锅放油烧热后，将胡萝卜和蒜片先放入炒香.
2.略炒胡萝卜后，加入肉片打散翻炒至8成熟，加入莴笋片，调入少许美极鲜酱油增鲜，少许盐，翻匀炒熟即可.