一、西葫芦肉丝的做法
西葫芦炒肉丝的原料:西葫芦、猪肉
西葫芦炒肉丝的配料:姜
西葫芦炒肉丝的调料:酱油、生粉、盐、鸡粉、辣椒
西葫芦炒肉丝的做法:
1、把所有的食材切丝,注意西葫芦要手工切,稍微切粗一点的丝,这样才有口感。切太细了,一炒就软了。
2、把肉丝置入碗中,加酱油,加生粉(淀粉)搅匀后腌十分钟。不要加盐,因为酱油就有点咸
3、锅里放油,烧至八成熟,倒入腌好的肉丝,用筷子拔开,一条一条的。肉丝变色后怕不熟的话可以再炒一会儿。一般来说,肉一变色就熟了,这样肉不会很干,也不会很柴。然后用干净碗盛起来,放一边。
4、炒肉丝多的油炒西葫芦正好。放点姜丝和辣椒丝里面爆香,倒入西葫芦丝翻炒,加适量的盐,鸡粉。差不多时起锅装盘,然后将熘好的肉丝铺在炒好的西葫芦上面
西葫芦烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失.
二、肉片炒西葫芦的做法,肉片炒西葫芦怎么做好吃
1
将洗干净的西葫芦切片。
2
在切好的肉片中加入少量料酒、盐、十三香腌制十分钟左右。
3
烧油,煸香切好备用的葱、姜、蒜末,将腌制好的肉片倒入锅中翻炒。
4
等肉片变色后,大概7成熟的时候,倒入切好西葫芦片,翻炒。
5
往锅中淋一点水,加适量盐,大火收汁,起锅。
查看剩余1张图
三、剁椒五花肉炒西葫芦怎么做?
原料:
西葫芦一个,五花肉200克,鸡精,油,大蒜,剁椒,盐,葱。
做法:
1、五花肉放在冷水中,加热煮沸半分钟后取出,洗净冷却后切成薄片。
2、西葫芦洗净切成片,葱切葱段,大蒜去皮切片备用。
3、锅中放油,烧至六成热时放入蒜片爆香,放入五花肉片,调至中大火炒至微焦后,放入西葫芦片大火炒1~2分钟至熟。
4、放入剁椒炒匀后,依次放入葱段、鸡精、盐,拌匀后即可出锅。
小贴士:
1、西葫芦洗净切成片,放入盐水中浸泡5分钟换清水洗净,挤干水分后再大火快炒,这样西葫芦炒出来后不会干。
2、做这道菜时,五花肉一定要炒到微焦,这样肥肉才不会显得腻人。