凉拌苦瓜为什么不放姜?
苦瓜是一个比较清淡的菜,在制作时最好以清淡爽口为上,所以尽量不要放葱姜蒜,不是不能放的。
中医认为,食物分寒热,生吃食物时最好搭配一些熟食。特别是凉性食物,可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。
平时经常生吃的果蔬中,就有很多是寒性的,如苦瓜、荸荠、百合、柚子、梨等。而葱、蒜、姜属热性食物,搭配着吃可防止体内寒气加重。如在凉拌苦瓜、黄瓜时,加点蒜末调味;吃完梨,喝碗红糖姜水,都能减弱寒性。
凉拌苦瓜为什么不放姜?
苦瓜是一个比较清淡的菜,在制作时最好以清淡爽口为上,所以尽量不要放葱姜蒜,不是不能放的。
中医认为,食物分寒热,生吃食物时最好搭配一些熟食。特别是凉性食物,可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。
平时经常生吃的果蔬中,就有很多是寒性的,如苦瓜、荸荠、百合、柚子、梨等。而葱、蒜、姜属热性食物,搭配着吃可防止体内寒气加重。如在凉拌苦瓜、黄瓜时,加点蒜末调味;吃完梨,喝碗红糖姜水,都能减弱寒性。