茄子和苦瓜在一起怎么炒?

淘菜谱 2023-02-27 03:35 编辑:admin 259阅读

一、茄子和苦瓜在一起怎么炒?

茄子苦瓜炒肉做法

食材准备:

苦瓜1根,茄子1个,

五花肉1块,香菇8朵,

蒜头3瓣,小米辣2个

第一步:先来处理食材,清洗干净后,把茄子切条,切好放到水中泡着,不然茄子很容易变色的;苦瓜去馕也切小条,准备一盘盐水,把苦瓜放进去泡一会再抓洗两遍,这样可以去除苦味;五花肉去皮剁碎,香菇提前泡发后切碎,再准备蒜头3瓣,小米辣2个,都切碎备用。

第二步:起锅烧油,油热后把挤干水分的茄子倒进去翻炒,猛火炒把茄子炒软,这一步不需要多久,茄子很容易炒软的。

第三步:茄子炒软后倒入肉碎,继续翻炒,把肉碎炒至变色后,再加入辣椒蒜片和香菇碎,一起炒香,大概炒半分钟左右就可以了,炒太久,茄子容易烂,炒的差不多了,加上适量的盐,再加点生抽,少许蚝油,翻炒均匀。

第四步:翻炒均匀后,准备一个小砂锅,把炒好的肉末茄子转到砂锅中,再把苦瓜沥干水分,然后一起加入砂锅中,最后加入一碗清水。

第五步:盖上锅盖,调大火烧开,烧开后调成中火,煲8分钟,苦瓜切的小条,茄子和肉末是炒熟了的,煲8分钟,苦瓜也煲软了,这样做出来的苦瓜和味道都很好。

第六步:时间到,关火后打开锅盖,再撒一把葱花即可

二、苦瓜可不可以和茄子咸鱼一起煲

可以,但是口感会相互影响,而且颜色也不太好看。做苦瓜最好是素色的,才能显出其本色,但茄子咸鱼煲色重味重,完全盖过了苦瓜的清香与微苦的口感。不建议混做。

可以和茄子一起,但是咸鱼煲汤味道有些不好喝,最好是清汤最好

可以,不过吃了后有点头晕,但不是因为这个关系。

咸鱼茄子煲就很好吃,不用配其它东西。

这个是可以这样的啊,没有关系,

这样好像不太好吃吧,我觉得还是不要混在一起做比较好

三、茄子和苦瓜怎么做好吃

主料苦瓜150克茄子150克青椒20克红椒20克辅料蒜瓣2粒盐适量生抽适量鸡粉适量蚝油适量食用油适量

步骤

【原创首发】苦瓜炒茄子的做法步骤11.茄子、苦瓜、辣椒洗净分别切好,蒜切粒。

【原创首发】苦瓜炒茄子的做法步骤22.锅里放油,爆香蒜粒。

【原创首发】苦瓜炒茄子的做法步骤33.倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。

【原创首发】苦瓜炒茄子的做法步骤44.倒入苦瓜翻炒至软身。

【原创首发】苦瓜炒茄子的做法步骤55.放入青红椒,调入盐翻炒。

【原创首发】苦瓜炒茄子的做法步骤66.放约二匙清水,调入生抽,蚝油,鸡粉炒匀即可碟。

四、苦瓜茄子的家常做法大全怎么做好吃视频

食材明细

苦瓜适量

茄子适量

海米适量

蒜未适量

食用油适量

酱油少许

盐适量

味素适量

苦味口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

苦瓜炒茄子的做法步骤

1

将茄子洗净 切成条备用

2

将苦瓜洗净 切成条 海米洗好备用 蒜切成未

3

锅里放适量食用油 接放入少许盐

4

再放入蒜未

5

再放入海米

6

先抄苦瓜 待抄变成绿色

7

边抄时边加入点水 不好糊锅底了

8

这时再放入茄子 倒入少许酱油 便抄几下 看茄子抄成熟了就行

9

加入味素 起锅