1.准备食材。
2.排骨斩件放入滚水中飞飞水。
3.将排骨、青豆、无花果、蜜枣和姜片一起放入,加适量清水,大火煲半小时,转小火再煲半小时,加盐调味即可。
4.装碗即成。
排骨炖黄豆
排骨炖黄豆
所属菜系 粤菜
特点 味道鲜浓,极富营养价值
原料
排骨500克,黄豆250克 葱姜少许。油 盐 姜丝 鸡精 糖 酱油 料酒适量
制作过程
1.提前一个晚上将黄豆用水泡开,第一次泡三十分钟后把水倒掉,接着换水泡至第二天清晨,第二次泡黄豆的水流着待用。
2.把买来的排骨切成块,洗净。在排骨中加入适量酱油,盐,油,料酒,糖和少量的姜丝,腌制30分钟。
3.将第二次泡黄豆的水放入锅中,待水沸腾后放入已经腌制好的排骨,待排骨颜色变后加入泡好的黄豆。炖至黄豆变软加入鸡精,即可。
田园青豆排骨汤的做法,田园青豆排骨汤怎么做
主料
玉米
1个
胡萝卜
1个
青豆
200g
排骨
300g
辅料
盐
适量
步骤
1.备好所用食材。
2.将排骨焯洗好备用。
3.将玉米胡萝卜改刀入高压锅,再将焯好的排骨一并加入。上盖先大火煮开,再转小火压煮十五分钟的样子。
4.再减压开盖加入青豆,开着盖子煮大火催煮十五分钟。
5.再加入细盐调味。
6.这样子一份田园青豆排骨汤就完成了
东北大油豆炖排骨怎么做
先把排骨用沸水炒一下,不要煮太长时间,拿出来后用开水洗掉肉上占着的沫子。雪豆洗净待用。锅中放油,热后放入排骨,翻炒,如果喜欢吃糖也可在放肉前加些糖,炒到肉表面发亮变色,加些料酒再加水,要多放水过了肉,然后放入花椒大料等调料,先不 放盐,在放入雪豆大火炖,在锅第一开时变小火,慢慢炖,待出味后放入盐。最后可以加点香菜,这是以个人喜好了。
赤豆排骨汤的做法,赤豆排骨汤怎么做好吃,赤豆
主料排骨400g 辅料赤豆150g盐5g
步骤
赤豆排骨汤的做法步骤11.赤豆洗净,
赤豆排骨汤的做法步骤22.排骨泡下开水,洗去血水。
赤豆排骨汤的做法步骤33.锅里加水,放入排骨和赤豆。
赤豆排骨汤的做法步骤44.大火煮,响气后转小火,再煮30分钟。
赤豆排骨汤的做法步骤55.打开后加入盐粉调味,汤就好了。