失眠者可以吃酸枣仁，因为它含有一定的营养成分，对睡眠有镇静作用，对于肝肾，其治疗效果很好，也可以服用枸杞、龙眼、莲子或灵芝，其治疗效果与红枣仁相同。它有助于睡眠。主要功能是养心养肝，镇定精神，主要用于治疗血液质量差引起的心悸、失眠和健忘。
枣仁安神颗粒的功效是什么？
枣仁安神颗粒有安神补心的作用，主要是用于治疗失眠，头晕健忘引起的不适，建议你在医生或者药师的指导下服用药物，使用温开水送服药物，服用药物期间不要喝茶，以免影响到药物的治疗功效，白天适当的增加一些体育运动，也有利于改善睡眠。
酸枣仁打成粉吃治失眠吗？
酸枣仁打成粉吃治失眠。酸枣仁是具有安神的功效的，对睡眠是有好处的，在一定程度上能够缓解失眠的症状。当失眠的时候，需要尽量地放空脑袋，通过听音乐等来放松身心，还可以服用药物来助睡眠。
中药酸枣仁的功效与作用？
中药酸枣仁含有大量的脂肪油和蛋白质。具有镇静催眠、抗惊厥、清凉止痛等功效。它还能抗心律失常，改善心肌缺血，降低血脂和血糖。中药酸枣仁常用于养心安神，对失眠有一定疗效，可改善睡眠质量，是安神的重要药物，可用于身体虚弱、多汗、止汗生津，还可用于治疗健忘、心悸、缺血。大量口服会导致中毒，因此应小心服用。
酸枣仁有什么功效与作用
酸枣仁有什么功效与作用的问题：酸枣仁味酸，性平，能养心安神，汗敛除烦，其作用可用于心悸怔忡，虚烦不寐。生用能清胆火，可以治多眠，炒用性偏温补，可以治心神失养之不眠。