百合怎么炒好吃家常做法?

淘菜谱 2023-03-08 12:28 编辑:admin 87阅读

1、准备食材:黑木耳10克、百合80克、白果150克、胡萝卜80克、芹菜50克、姜10克、蒜15克、盐2克、烤肉酱20克

2、黑木耳用水浸泡6个小时以上,在浸泡过程中要多次换水,冲洗泥沙。

3、胡萝卜削皮切断,芹菜洗净切断,把鲜百合掰开一瓣瓣,冲洗干净,姜和蒜剁碎成姜蒜蓉。

4、炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入胡萝卜条和黑木耳翻炒几下。

5、再放入百合、白果和烤肉酱翻炒,放少许水,盖上盖子焖一会儿。

6、最后放入芹菜和食盐,炒熟即可。

用料

鲜百合6个、胡萝卜 半根、莴笋 半根、黑木耳 若干、姜葱蒜 若干、水淀粉 少许

素炒鲜百合的做法步骤

1、 把鲜百合掰成片清洗干净;胡萝卜+莴笋削皮切菱形片;黑木耳浸泡软切小片;姜蒜切片。

2、锅烧水开,放入食盐+食油少许,倒入黑木耳+胡萝卜焯至断生,倒入莴笋+鲜百合微微焯一下快速捞出沥干水分,待用。

3、 锅热油,放入姜葱蒜爆香,倒入焯水的全部食材。

4、 调味:食盐适量+生抽半勺+蚝油半勺+鲜菇粉少许。

5、 最后淋入水淀粉勾薄芡翻炒均匀盛出,装盘。