炸酱面莲藕(酱汁面藕的做法)

淘菜谱 2023-01-05 11:13 编辑:admin 230阅读

1. 酱汁面藕的做法

【麻酱面藕】准备食材:干面藕100克、黄瓜一根、大蒜两瓣、芝麻酱20克、生抽适量、陈醋适量、盐、鸡精、辣椒油、香油。做法步骤:

1、干面藕用清水浸泡一小时备用,泡的时候最好用一个碟子或者盘子压在上面,让面藕完全吸收水份。

(泡面藕的时候要用冷水,这样泡出来的面藕才会劲道2、泡发好的面藕大概是白白胖胖的,很有弹性,然后把它控干水分备用。

3、接下来把黄瓜用擦丝器擦成细丝,大蒜剁成蒜末加入少于清水做成蒜水备用,芝麻酱加入适量清水稀释、搅拌均匀备用。

4、把控干水分的面藕放入盆中,加入稀释好的芝麻酱、蒜水、辣椒油、生抽、陈醋、盐、鸡精、香油搅拌均匀,然后加入黄瓜丝再次拌匀即可。这样一道美味的麻酱面藕就做好了,平时懒得做饭可以做上一盘当主食来吃,酱汁浓郁,咬一口爆汁,比凉面好吃多了!喜欢的朋友可以动手试试。

2. 面藕麻酱汁做法

麻酱面藕】准备食材:干面藕100克、黄瓜一根、大蒜两瓣、芝麻酱20克、生抽适量、陈醋适量、盐、鸡精、辣椒油、香油。做法步骤:

1、干面藕用清水浸泡一小时备用,泡的时候最好用一个碟子或者盘子压在上面,让面藕完全吸收水份。

(泡面藕的时候要用冷水,这样泡出来的面藕才会劲道2、泡发好的面藕大概是白白胖胖的,很有弹性,然后把它控干水分备用。

3、接下来把黄瓜用擦丝器擦成细丝,大蒜剁成蒜末加入少于清水做成蒜水备用,芝麻酱加入适量清水稀释、搅拌均匀备用。

4、把控干水分的面藕放入盆中,加入稀释好的芝麻酱、蒜水、辣椒油、生抽、陈醋、盐、鸡精、香油搅拌均匀,然后加入黄瓜丝再次拌匀即可。这样一道美味的麻酱面藕就做好了,平时懒得做饭可以做上一盘当主食来吃,酱汁浓郁,咬一口爆汁,比凉面好吃多了!喜欢的朋友可以动手试试。

3. 番茄酱面藕的做法

步骤0

南瓜的蒸制与处理过程

步骤1

南瓜洗净去皮,用刀切成小丁

莲藕一节洗净去皮,用刀沿着莲藕的一端切下厚度约0.2CM的薄片,不要切断

小碗里放入1勺面粉

取一片做好的南瓜莲藕夹放在面糊中,使藕夹的正反两面均匀的挂一层薄薄的面糊

步骤2

蒸锅内放入适量的冷水,支好蒸架

再用刀切下厚度约0.2CM的薄片,并切断

接着放入1/2勺小麦淀粉

平底锅放火上烧热,倒入少量食用油

步骤3

切好的南瓜丁放在盘子中,放入蒸锅,盖好锅盖,大火蒸制10分钟至南瓜熟

切好的2片莲藕形成一个连刀片的藕夹

磕入一个鸡蛋

挂满面糊的藕夹放在油锅中,中小火煎制

步骤4

蒸熟的南瓜取出,用擀面杖捣压

用筷子夹适量南瓜泥塞入藕夹内

用筷子朝一个方向搅拌,使面粉吸收鸡蛋液,稀释成没有颗粒状面疙瘩的鸡蛋面糊

南瓜莲藕夹的煎制过程

煎到一面金黄色

步骤5

捣压成南瓜泥备用

南瓜莲藕夹的做法

把藕夹合上,用手轻轻挤压,使南瓜泥分布均匀,并布满莲藕的每个小孔

用筷子夹着藕夹翻面,再煎另一面

步骤6

重复以上方法,做好所有的南瓜藕夹

鸡蛋酥脆面糊的调制

煎到两面金黄色即可出锅

  大家都知道,立秋过后,正是莲藕上市的季节,所谓荷莲一身宝,秋藕最补人。生藕性寒,甘凉入胃,有清热生津,止咳润肺的功效。但对肠胃脆弱的老年人和小孩来说,可能会有一定的刺激作用。而把藕加工熟,其性由凉变温,虽然失去了消瘀、清热的性能,却对脾胃十分有益,具养胃滋阴、益血、止泻的功效

  南瓜也是夏秋季节的瓜菜,含有多种对人体有益的成分,如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜多糖可以提高机体免疫功能;类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,促进骨骼的发育;南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压

烹饪技巧

南瓜的蒸制时间不要太长,只要南瓜刚熟即可,蒸制时间长南瓜吸收水分多,捣压成的南瓜泥太稀,放入藕夹挤压时,南瓜含有的水分容易渗出;如果南瓜泥水分太大,可以放入锅中炒干,但要注意炒制过程不断搅拌南瓜泥,以防炒焦

莲藕最好选折直径稍小一些的,切连刀片时比较好切,容易掌握

面糊中加生粉是为了使煎好的藕更酥脆

面糊的稀稠程度要适中,不要太稀,也不要太稠,可以用筷子挑起一点面糊,以面糊刚刚挂住筷子为宜。如果一个鸡蛋无法让面粉形成面糊,可以往面粉里加少量水稀释,或再根据实际情况增加鸡蛋的用量

做好的藕夹采用煎制的方法,可以减少用油量,同时也减少人体对油脂的摄入

4. 酱汁面藕的做法视频

工具/原料

莲藕 (200克)

瘦肉 (100克)

面条 (150克)

番茄酱 适量

油 2大勺

盐 1小勺

洋葱 半个

蚝油 1大勺

鸡粉 1大勺

步骤/方法

1

猪肉切成1厘米见方的块,用鸡粉腌渍10分钟。

2

藕和洋葱都切和肉丁大小相宜的丁

3

炒锅放点油,不要多,不喜欢油腻,把猪肉丁炒变色

4

放入藕丁翻炒

5

加水,微微高于食材,同时加盐和蚝油。烧开小火煮5分钟

6

另取锅煮面,面煮半熟就可以

7

直接捞入藕丁炒勺内,在接着煮至干锅

8

加洋葱

9

炒匀即可

10

来点番茄酱,好吃

5. 麻酱面藕做法

麻酱面藕的热量每100克为600多大卡,热量比较高。

麻酱营养价值比较丰富,富含蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质等微量元素。食用麻酱能够促进骨骼、牙齿的发育。富含铁元素,对调整偏食、厌食、缺铁性贫血也有预防作用。麻酱富含的卵磷脂,防止头发早白或脱落。麻酱能够润肠通便、改善便秘。能增加皮肤弹性,令肌肤细腻、柔嫩健康。

6. 麻酱面藕的酱汁怎么做

v食材主料面筋450g蒜3粒醋2勺麻酱30g辅料辣酱油适量盐适量香油适量胡椒适量香菜适量步骤1.面筋切块2.将面筋煮开备用3.蒜末加醋,胡椒,盐,香油调匀4.麻酱加水和开5.将麻酱,蒜汁加入面筋,在加入香菜个辣酱油6.拌匀即可

7. 酱汁面藕的做法大全

麻辣“面藕”做法

〔材料购买〕

“面藕” 半斤、黄瓜一条、葱与香菜适量

酱料:香辣酱、蒜蓉酱、酿造酱油、香醋、香油、辣油

〔具体做法〕

步骤1

欢欢喜喜买回来的“面藕”在灯光底下有半透明的蝉翼效果。若隐若现的圆孔像极了平常将莲藕切片的感觉。经过一次的翻车教训,先从袋子取出来放风备用。

步骤2

黄瓜用面粉水冲洗干净,用擦板擦丝。葱花与香菜切末备用。

步骤3

凉拌酱料,香辣酱可以买现成也可以自己制作,蒜蓉酱也就是熟蒜蓉,自己做也不难,蒜压碎,浇入热油、拌上盐。

以上二种酱料各一勺,再依序加入酱油、香醋、香油、辣油再来一些糖提鲜,拌匀后就等神龙召唤。

步骤4

“面藕”买回直接拌,心里总会不舒服,原因你懂的。不能氽烫,只能用温开水,冲冲澡,前车之鉴,历历在目,不能犯二次错呀!

步骤5

洗过澡的“面藕” 甩干水分,加入葱花与香菜,召唤咱们的特调酱汁,倒进来拌一拌,均衡入味即可,千万别对它太粗卤“面藕”经不起哦!“面藕”入味后,就可以放进铺满黄瓜丝的成品盘中。

吃法有两种,一种是先吃“面藕”后吃黄瓜丝,另一种拌开来吃,自行选择。

8. 面汁藕怎么做

1.面藕用温水浸泡,直至无硬块,沥干水分

2.取一个小碗,加入盐,芝麻酱,腐乳,醋,香油,腐乳,辣椒油加温水泻开

3.倒入面藕中,撒上香菜,搅拌均匀

9. 拌面藕的酱怎么做好吃

这类的酱多着那,老干妈豆豉、老干爹豆豉、海天招牌酱、牛肉酱等等。

10. 面藕的酱汁怎么做

面藕又叫藕面。“藕面”是以当地优质高筋小麦精粉、精油、精盐、鸡蛋为主要原料,精心手工制作而成,直径仅为0.7MM,皆为空心。 它的制作要经过20余道工序,工作流程70多个小时,自然风干,且受天气影响严重,对温度、湿度要求严格,严寒、酷暑、雨雾天、阴天不能生产,年均只有一百来天可正常生产。因不能大规模的生产。而愈发珍贵。 其种类有:传统藕面、鸡蛋藕面、核桃杏仁藕面、大枣藕面、魔芋藕面等。 藕面又名宫面,是河北省藁城当地土特产之一。据史料记载,藕面工艺源于隋唐,盛于明清,历时1500余年源远流长。据元朝时期马可波罗所著《马可波罗游记》记载,意大利空心粉就是按照“藁城藕面”模仿、演变而来。