一、玉米面地瓜饼的做法大全图解
地瓜泥饼又叫做红薯饼,做法很简单,准备红薯泥100克,面粉250克,糖适量。
1. 将红薯洗净,对半切或是切成三大块(比较容易熟),然后锅里放水煮熟,一般需要10-15分钟。
2. 然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂,边搅边加入白糖,面粉
3. 搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状。
4. 最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦),将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟。
二、玉米面地瓜饼的做法大全图解窍门
食材用料
萝卜半根,肉250克,姜3片,盐少许,瑶柱4粒,胡椒粉少许,生粉少许,香菇5朵
做法步骤:
步骤 1
买回来绞肉加上胡椒粉,盐,生粉,生姜粒和香菇粒混合,然后捏成一个一个小肉饼。
步骤 2
切好白萝卜
步骤 3
切好香菇备用
步骤 4
把肉饼先放进电饭煲,用白萝卜隔开先煎一会。
步骤 5
然后泡好的瑶柱放下去,生姜片也放下去。
步骤 6
再把香菇放下去。
步骤 7
把剩下的白萝卜都扔进去,加水淹没所有材料。
步骤 8
煮了40分钟就可以啦,淡淡的香气。
三、玉米面地瓜面饼子
玉米面大饼子,很好啊,粗粮细作有营养对身体好!
请看:玉米面大饼子做法!
一、原料组成:
玉米面、少许白面、糖精、小苏打
二、制作方法:
1、把玉米面加少许白面加温水搅成颗粒状,加入小苏打水、少许糖精和成团。
2、将锅中放水烧开。
3、将面团分成若干份,将每一份捏成饼状,贴在锅边,盖严。
4、用中火烧15分钟,用铲子铲下来即可食用。
简单易学的【胡萝卜玉米饼】
原料:
1)胡萝卜一个、鸡蛋两个、面粉、玉米面(黄)
2)盐、鸡精 小葱
做法:
1)胡萝卜擦丝,小葱切细段
2)鸡蛋、面粉加水调成面糊,其中可加入适量的玉米面,玉米面和面粉比例1:2
3)加入擦好的胡萝卜丝、盐、鸡精和小葱拌入面糊中
4)平底锅里放少许油,倒入面糊,就像摊煎饼的那样,然后翻几个面就好了。
其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃!
PS:为什么要在面糊里加入玉米面?
因为玉米面是粗粮,单纯用面粉来做摊饼吃起来不太好消化,特别是肠胃不好的人。玉米面可以帮助消化。使用粗粮减肥已经成为一种时尚,长期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养,粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一番风味,既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜,,,:)
玉米面窝头?
玉米面和大豆面以4∶1的比例混合,其约500克,用七八十度的热水和面(因烫手,可用筷子搅),稍凉后揉匀,做成10个小窝头,放蒸锅内,见热气后约十多分钟即熟。这种窝头松软微甜,清香可口。可配炒菜作主食食用。?
玉米面贴饼子?
所用材料及和面方法同上。平底锅坐火上,用小火烧热,淋底油,做成6个长圆形稍厚的饼,码在锅里。火力加大后,淋上半碗水,水的高度约为饼子的厚度的一半,马上盖上锅盖,约10分钟水即耗干。再改用小火,转动锅,使锅内饼子火力均匀。待饼子底部焦脆时,即刻取出,底朝上装盘。底部酥脆,上部绵软,别有风味。?
四、玉米面地瓜馒头的做法
主料:
地瓜70g,中粉250g,糖60g,奶粉15g,酵母3g,水60g,盐少许
烹饪步骤
1、地瓜蒸软,同时用20克温水把3克酵母化开静置旁边。
2、把所有材料放入面包机和面2次接着发酵至面团明显增大。
3、把面团的空气揉出来,用擀面杖擀成面片再卷起,重复几次,接着把面团搓成长条状,切成几块,整形后码在蒸笼上,放在盛有温水的锅上静置20分钟。
4、静置完大火烧开转中火,25分钟。竹蒸笼透气,所以马上掀开也不用担心蒸汽会一下跑掉。
五、玉米面红薯饼的做法大全图解
材料
玉米面200克,全麦面和普通粉半杯。
做法
1。用大半杯的开水把三种面一起烫,边烫边搅面,让面受热均匀。
2。面凉下来后把面揉成面团。
3。把面团用手压成4个面饼。
4。锅里放半勺油,中火煎饼。
5。饼底黄了后翻面,加半小碗水,等水干了,饼底煎黄了就行了。
六、地瓜玉米面饼怎么做
玉米面饼子做法非常简单,方法如下。
一斤玉米面,六两水,加两克小苏打拌匀,把水烧开。
玉米面放盆里,用烧开的水浇,缓慢。的把水加进去,同时用筷子搅面。
六两水加完,用手揉面,反复揉。
分成五份,用手拍成长圆的饼子,烧热的锅边直接贴,开火十五分钟。这就出锅。
七、玉米面和地瓜一起烙饼怎么做
地瓜不能和柿子同时食用,地瓜中含有淀粉成分会促进胃酸的分泌,柿子中含有的果胶溶液和胃酸发生反应,形成一种不易被消化的物质。地瓜还不能和黄豆一起吃,因为这两种食物都属于淀粉含量高的食物,吃多了容易引起不消化,增加肠胃负担。
八、玉米面和地瓜可以烙地瓜饼吗
食材清单:面粉2汤匙,水适量,糯米粉 6汤匙,白芝麻适量,白糖50克,地瓜500克,油适量。
做法:
1.把地瓜洗净去皮,切成片,把地瓜片放入蒸盘,入开水锅蒸熟。把蒸好的地瓜放入盆中,加入50白糖拌匀。
2.糯米粉和面粉按三比一加入,和成光滑的面团,和的时候如果太干可以加少许水。案板上撒上白芝麻。
3.取一小团面揉圆后按扁。放案板上滚一遍。一面沾上芝麻后翻过来,把另一面也滚上芝麻。两面粘上芝麻的地瓜饼。
4.油锅烧热,开最小的火,记住火要最小,把地瓜饼放入锅中。
5.一面煎至金黄后翻煎另一面,注意观察饼的颜色,两面煎过还没起锅的要勤翻动,以免煎焦。
九、玉米面和地瓜怎么做好吃
第一种:清炒红薯叶
红薯杆要嫩的,折一下就可以判断是不是嫩的,一折就很脆的声音,很容易就能就断,那就说明比较新鲜,比较嫩。如果不好折,说明有点老了,可以折去不要。
食材准备:一把红薯叶,大蒜适量,各种调味料
第一步:将买回来的红薯叶清理干净以后,再冲洗干净,备用。
第二步:锅中烧油,油热以后,先炒蒜末,超出蒜香以后倒入红薯叶,翻炒,可以加入锅中一点热水,待红薯叶炒至变色以后,加入适量的盐,翻炒入味以后,关火就能出锅。
清清爽爽的一个清炒红薯叶就出锅了,清淡口味的,老人,小孩儿都可以吃。
第二种:凉拌红薯叶
食材准备:红薯叶一把,花椒几粒,各种调味料等
第一步:红薯叶清理干净,大蒜拍成蒜末以后备用,喜欢辣味儿的,可以准备一点小米辣。
第二步:锅中烧水,水开以后,将清洗干净的红薯叶下入锅中煮一小会儿,水中稍微加一点盐、食用油,等到红薯叶变深色以后捞出,控干水分备用。再冲一下凉白开。
第三步:碗中加入蒜末,醋一勺,生抽一勺,盐适量,备用。
第四步:锅中烧油,油热以后,放入几粒花椒,炸出香味以后,花椒捞出不要,直接把油倒入料汁碗中。
第五步:将料汁倒在红薯叶上,翻拌均匀以后就可以开吃。
清淡又爽口的凉拌红薯叶,大中午的来上一盘,特别的解腻。
第三种:蒸红薯叶
食材准备:红薯叶,淀粉,食用油,各种调味料等
第一步:红薯叶只要叶子不要杆,清洗干净以后,从中间切一刀,控干水分,备用。
第二步:红薯叶中加入适量的食用油,拌匀,每一片红薯叶上都沾上食用油就可以了,再加入适量的面粉,搅拌均匀,这么一片红薯叶上等等均匀的沾上面粉。
第三步:将红薯叶铺在蒸笼里,上锅水开后蒸六分钟。红薯叶就蒸好了。
第四步:碗中加入适量的陈醋,生抽,蒜末,生抽,香油,搅拌均匀以后。
第五步:将调好的料汁倒在红薯叶上,翻拌均匀以后即可开吃。(喜欢吃辣的可以加一点辣椒油或者辣椒)
第四种:红薯叶窝头
食材准备:红薯叶,面粉,各种调味料等
第一步:红薯叶只要红薯叶子不要杆,清洗干净以后,多切几刀,把叶子切成小块儿,然后放入盆中,再向盆中加入一勺盐,把红薯叶腌制几分钟,然后用手揉搓,把红薯叶搓出绿色的汁液以后,再向盆中加入适量的面粉,直到可以将红薯叶粘合起来,揉成团就行。
第二步:锅中加水,水烧开以后,揉成窝窝头的形状,放在锅中,水开以后蒸15分钟,就可以了。
第三步:调一个蘸料。小米辣,蒜末,葱末,鸡精,适量的生抽,香醋,香油,搅拌均匀,备用。(根据自己的口味添加调料即可。)
第四步:15分钟以后,取出窝窝头,放凉以后,蘸料就可以吃了。