一、意大利有鸡蛋吗?
意面原料是杜兰小麦。杜兰小麦质地坚硬,又称硬粒小麦,其优质的淀粉、高密度、蛋白质与面筋,使杜兰小麦成为意大利面食产品最佳及最适合的材料。
有很大一部分杜兰小麦,都用来制作意大利面,意大利面碳水化合物含量高,大量食用会对身体产生危害,它还含有麸质。如有人实在控制不住,对意大利面的热爱,只要控制好份量并选择健康的配料,比如健康果蔬、肉类、鸡蛋等就可以了。
所以,意大利面是否放鸡蛋是根据每个人的口味和需求来决定的。
二、意大利面家常做法二豆妈?
原料:
意大利面条(细圆面),肉末少许,番茄一个,洋葱半个,大蒜两瓣,番茄酱,黄油,淡奶油,盐,胡椒粉,乳酪粉
做法:
1、锅里煮开水,放一小勺盐,把意大利面竖着放进去,呈发散状,等下面在水里的部分煮软后,用筷子打圈搅拌,面条会都到水里去,煮8分装左右。
2、煮面条的时候,把肉末放少许盐,料酒和淀粉拌匀,洋葱和蒜切碎,番茄去皮切成丁。
3、意面煮好捞出沥水,放点橄榄油拌匀打散,放一边备用。
4、锅烧热,放一小块黄油融化。
5、放肉末煸炒变色后盛出备用。
6、用锅里余油煸炒洋葱碎和蒜末,炒出香味至洋葱身软。
7、放番茄丁下去一起煸炒到番茄出沙。
8、倒入刚才炒好的肉末,加四到五勺番茄酱一起煸炒。
9、再加入少量淡奶油,翻炒均匀,加少量盐。
10、把意面放进锅里和酱料拌匀,撒一点点胡椒粉出锅装盘,撒上乳酪粉上桌。
三、周幺姑意大利面家常做法?
食材:意大利面100克,鸡蛋1个。调味料:食用油10克,盐2克,意大利面酱50克,番茄酱4克,黑胡椒粉2克。
做法:
1.锅中水沸后,滴入几滴食用油,放入1克盐,搅拌均匀,加入意大利面,煮至面条中间无白芯,捞出,放入冷水中,冷却后,捞出沥干。
2.平底锅中油温6成热时,放入煎蛋模具,打入鸡蛋,单面煎至定型后,盛出。
3.锅中留底油,倒入意大利面酱,翻炒均匀,加入煮好的意大利面,黑胡椒粉、盐,翻炒2分钟,盛入盘中,摆入鸡蛋,挤入番茄酱。即可,