1. 在家自制手抓饼材料怎么做
做手抓饼需要以下材料：
面粉500克、开水150克、温水 150克
辅料：
猪油膏（和面用）20克、葱头油（抹面用）150克葱适量、盐适量、火腿肠1根、鸡蛋1个、沙拉酱1调羹、番茄酱1调羹、生菜2片
具体步骤：
1、500克面粉平均分成2份，一份加开水，一份加温水。搅成絮状，再和成面团。
2、每一份面团取10克猪油膏揉匀，不粘手为止。包上保鲜膜醒40分钟左右。
3、醒发好之后，把两个面团揉到一起，揉均匀。
4、平均分成8个小面团。滚圆.
5、用猪油加些葱头爆香，晾凉备用。（没葱头直接用猪油化开）
6、案板抹上油，取一小面团擀开成长片，越薄越好。刷上一层葱头油，撒一些葱花，一点盐。像叠扇子那样叠起来。
7、绕着团起来，把收口塞进里面。
8、团好的面饼上下各铺一张油纸。按扁，擀开成饼胚。做好所有的，就可以用冰箱冻起来。
9.吃的时候，平底锅加热，取出饼胚，不用解冻。小火，一面七成热时，打一个鸡蛋。
10、一面煎好，翻面。两面金黄，用铲子轻轻从饼边向内挤压，把饼打松散。
11、香肠用油煎一下。也可以用培根，根据自己需要。
12、有鸡蛋那一面挤上沙拉酱，番茄酱。摆上香肠，洗净擦干的生菜。
2. 在家制作手抓饼怎么做
个人很喜欢做手抓饼，以下有两种做法，希望您喜欢，
锅内放入少许的油.不要放多，放多了吃起来会很油腻. 确保不粘锅即可. 油热下入手抓饼，一定要小火，磕入一枚鸡蛋在手抓饼用筷子把鸡蛋铺满手抓饼上，然后翻面，大概30秒左右再次翻面，30秒出锅，抹上甜面酱. ，可以加点培根，生菜叶，火腿，等，自由搭配
第二种，就是出锅后加入甜辣酱，口感更好呦.
3. 自制手抓饼需要什么材料
黄瓜皮可以削也可以不削，看个人的喜好，削了皮做的菜美观些，煮汤啊什么的好看，炒的也好看
4. 在家如何制作手抓饼
鸡里脊肉的腌制方法：
切好肉片，一般是5mm厚，用刀背轻轻地砍肉片，注意砍的顺序，两面都要砍。砍的目的是为了好入味。将砍好的肉片，放入容器中，放盐、味精、料酒、酱油、葱丝、姜丝等调味品，然后用手搅拌均应。腌制半小时后，就可以裹用淀粉和鸡蛋清调制的芡，然后放入面包渣内裹一层面包渣。将裹面包渣的里脊肉，放入油锅炸，至焦黄即可。炸时，要注意火候，不能火太急，也不能太绵。捞出后，用刀切成条，撒上五香面，即可食用也可以采用此法。
向你介绍几款里脊的做法：
青椒里脊
里脊切丝后盐腌半分钟（手抓让盐匀），水控干。青椒油（含盐）爆过之后出锅，锅刷干净（为了让青椒不冷，最好是两口锅），青椒尽量沥干一点。油爆过花椒后（也可加干辣椒）花椒用爪篱撇出，加肉快炒几下加青椒再快炒几下。关键大火快翻，变色就起锅。
糖醋里脊
用料：鸡里脊肉300克，青椒、胡萝卜各30克，葱2支，大蒜2粒，蛋黄1个，酱油1大匙，淀粉1小匙，番茄酱2大匙，白醋、糖各1大匙，米酒、盐、胡麻油各1小匙。
制作方法：
1、鸡里脊肉洗净，切小块，放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟；青椒去蒂及籽后洗净，切小块；胡萝卜去皮、洗净，切片；葱洗净，大蒜去皮，均切末。
2、锅中倒入3大匙油烧热，放入里脊炒至7分熟盛起；锅中余油继续烧热，爆香葱及大蒜，放入青椒、胡萝卜炒熟，加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
特点：色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。
柠香茄汁里脊
主要材料：鸡里脊肉柠檬番茄沙司
做法：
1、鸡里脊肉切成粗长条；
2、在肉条里加料酒、生抽、淀粉拌匀腌制15分钟；
3、腌好的肉条入油锅炸成金黄色；
4、捞出用厨纸吸一下油份。
5、另起锅，加少许油；
6、加入两大勺番茄沙司和一勺糖，小火炒匀；
7、倒入里脊条翻炒，使其均匀裹上茄汁；
8、挤入少许柠檬汁，撒少许鸡精；炒匀
5. 自己在家怎么制作手抓饼
面粉二百克，鸡蛋一个，温水适量，先把鸡蛋打入面粉，加盐一勺（调味盒自带小勺），一边加温水一边用筷子搅拌成絮状，再用手活成光滑的面团，活好面之后，用保鲜膜盖着，醒半小时
6. 家里自制手抓饼
手抓饼原名葱抓饼，起源于中国台湾地区。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。 至今一直风靡全国，可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料，也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱等酱料，香酥可口，老少皆宜。 现有原味、葱香芝麻味、全麦味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多种口味。手抓饼在家也可轻松烹制。
7. 在家自己做手抓饼的做法
把手抓饼解冻之后，放入肉馅，然后再包成包子形状在擀成饼状，放入空气炸锅，十分钟之后就可以吃了
8. 家庭自制手抓饼的做法窍门
1速冻手抓饼：将手抓饼解冻，鸡蛋搅散，锅中倒油，放入手抓饼煎制，抹上鸡蛋煎熟，撒上盐即可。
2手抓饼香蕉派：面粉中加入香蕉，水和成面团，将面团擀成饼状，锅中倒油，把香蕉饼煎至金黄，取出抹上番茄酱即可。
3鸡蛋手抓饼：鸡蛋搅散备用，锅中倒油，放入手抓饼煎制，抹上鸡蛋煎至两面金黄，撒上盐即可食用。
4葱油手抓饼：和面成团，碗中倒入葱花，浇上烧热的油，盐，面粉，搅拌均匀，面团擀成面皮，抹上葱油酥，卷起来再次擀成面皮煎熟。
5家常手抓饼：倒入适量面粉加水揉成面团醒半小时，醒好的面团切成小块擀成面皮卷起来，再醒十分钟，再次擀平，入锅煎熟即可。
6手抓饼：锅中放面饼，加鸡蛋煎至两面金黄捞出，火腿入锅煎熟，把火腿和菜叶铺在面饼上，涂酱，即可食用
9. 自做手抓饼怎么做?
原料：
面粉500克
开水150克
温水 150克
猪油膏（和面用）20克
葱头油（抹面用）150克
葱花适量
盐适量
火腿肠1根
鸡蛋1个
沙拉酱1调羹
番茄酱1调羹
生菜2片
做法：
1
500克面粉平均分成2份，一份加开水，一份加温水。搅成絮状，再和成面团。
2
每一份面团取10克猪油膏揉匀，不粘手为止。包上保鲜膜醒40分钟左右。
3
醒发好之后，把两个面团揉到一起，揉均匀。
4
平均分成8个小面团。滚圆
5
用猪油加些葱头爆香，晾凉备用。
6
案板抹上油，取一小面团擀开成长片，越薄越好。刷上一层葱头油，撒一些葱花，一点盐。像叠扇子那样叠起来。
7
绕着团起来，把收口塞进里面
8
团好的面饼上下各铺一张油纸。按扁，擀开成饼胚。做好所有的，就可以用冰箱冻起来。
9
吃的时候，平底锅加热，取出饼胚，不用解冻。小火，一面七成热时，打一个鸡蛋。
10
一面煎好，翻面。两面金黄，用铲子轻轻从饼边向内挤压，把饼打松散。
11
香肠用油煎一下
12
有鸡蛋那一面挤上沙拉酱，番茄酱。摆上香肠，洗净擦干的生菜
10. 手抓饼在家怎么制作
手抓饼原名葱抓饼，起源于台湾,新鲜出炉后千层百叠，层如薄纸，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及抓起就吃,下面教你如何自制手抓饼。 一、台湾手抓饼 主料：面粉250克 开水50克 凉水20克 色拉油适量 辅料：烤肠2根 生菜1片 辣酱1勺 番茄酱1勺 制作工艺： 1、面粉中倒入刚烧开的水，边倒边用筷子拌，最后拌成雪花状 2、稍晾点，加入凉水揉成面团，加入适量的油，揉成很软的面团 3、盖盖醒30分钟;分成相等的份数。 4、取一份擀薄，要非常薄，能透出下面案板 5、刷上一层油，撒少许盐 6、从一端开始向另一端折叠，像折扇子一样 7、拉长后，以一端为中心，旋转绕成一个圆饼。 8、转好的饼 9、每个圆饼装入一个口袋。现吃可不放口袋。真接煎 10、取一份，按扁，擀薄 11、平底锅中少许油，小火煎 20、翻面煎 21、准备要包的食材 22、鸡蛋和香肠分别煎熟 23、吃的时候将饼平铺，刷上辣酱，放上一片生菜，一个煎鸡蛋，一根香肠，挤上番茄酱 二、小技巧： 1、揉面时加适量的油，我是边揉边加的，没有准确的量，总之很软的面团不粘手就好了 2、一次可多做些，将面团放冰箱冷藏，用时拿出来煎一下就好了，做早餐很不错 3、煎饼时，没有饼铛的可以像我一样用平底锅，小火，面很软，煎的时候，可用铲子压压饼来调整形状 4、建议使用猪油或黄油，这样口感会更酥 三、印度飞饼 主料:中筋面粉500克 辅料:盐5克 植物油100克 苹果1个 白糖适量 白芝麻50克 花生仁碎50克 1、中筋面粉500克，加盐5克，温水260ml,先搅拌成雪花片，再揉成较软的光滑的面团 2、揉好的面团分成四至五个剂子，再各个揉圆，抹上油，放入盘子，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏一小时以上 3、取出小面团，放在案板上，用手掌压扁，手掌根压着面饼向四周拖开，形成薄饼状。 4、用手轻轻提起面饼边缘向外拉抻，各个方向拉抻开，成为一张薄如蝉翼的面膜，既使个别地方有破洞也无关紧要。 5、先撒上白糖，视个人喜好，撒上适量的白糖，再撒上切成细丁的苹果粒 6、再撒上捣碎的花生米和白芝麻。当然，假如喜欢吃咸鲜口味的，可以撒上炒香的肉末或者腊肠丁、肉松、虾皮、葱花、胡椒粉、然后再撒上花生碎和芝麻，那就是咸鲜口味的飞饼啦! 7、开始折叠，由两边往中间折叠，折叠成这个样子，再由两边往中间折叠 8、最后折叠成为长方形，底锅烧热，倒入五至六调羮油，用中小火保持油温六七成热 9、放入折叠好的印度飞饼，双手拉一下四个角撑开，定一下型。煎至一面微微发黄，用铲子铲起，翻面再煎 10、需要勤翻面，煎制成两面金黄，起锅，沥去多余的油，并用吸油纸吸掉油脂，切块装盘 以上就是自制手抓饼，欢迎补充，喜欢的话就关注并留下留言，你的关注与评论就是动力。