一、速冻手抓饼的做法？
材料：鸡蛋1个、速冻手抓饼1个、番茄酱适量、葱花、盐适量。
1、速冻手抓饼直接放在无油的不粘锅里，小火慢煎，根据不同情况，煎5到10分钟左右。
2、手抓饼煎硬以后多翻面。
3、煎到两面金黄就可以了。
4、打一个鸡蛋，放盐。
5、搅拌鸡蛋液。
6、放入切好的葱花。
7、还小火慢煎，注意翻面。
8、煎好的鸡蛋饼盖在手抓饼上面。
9、将手抓饼折叠，涂上番茄酱即可食用
二、网上买的手抓饼怎么吃？
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取一个鸡蛋，一个冰冻手抓饼（手抓饼在店里可以买到做好的生的，手抓饼必须放在冰箱负18度以下下保存）和几片洗净沥干水分的生菜待用。
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把平底不粘锅放火上加热，可以刷点油，也可以不刷，因为手抓饼本身就带的有黄油。
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把冰冻的手抓饼放入烧热的平底锅中，加热后翻面，直到两面都煎成金黄色。
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平底锅打入鸡蛋，把刚刚烤熟的手抓饼覆盖在鸡蛋上面，并用勺子轻轻压一下，让鸡蛋上面完全粘在手抓饼上面，鸡蛋熟了就可以翻面了。
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煎好后，把生菜也放入平底锅翻炒哈，往手抓饼上涂上番茄酱放上生菜。
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把放好生菜和番茄酱的手抓饼折起来就可以吃啦，一般五六分钟就可以做好一个美味的手抓饼的。
三、速冻手抓饼怎么做？
食材
速冻手抓饼 2张 、 鸡蛋 1个 、 火腿肠 2根 、 肉松 适量 、 黑芝麻 2克
步骤
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火腿肠切条。
2/8
手抓饼上面刷一层蛋液。
3/8
火腿肠摆在手抓饼上，撒上适量肉松。
4/8
卷起，切段。
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摆在烤盘上，上面刷一层蛋液。
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撒一点黑芝麻。
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烤箱预热，200度，烤12分钟左右
最后一步
外皮酥香的手抓饼肉松卷出炉了，开吃。
四、速冻手抓饼有几个？
12个。
手抓饼是从葱抓饼演变而来，起源于中国台湾地区。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩。可撒上秘制酱料，或搭配鸡蛋、火腿、培根、牛肉、蔬菜等味道更佳。一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。
五、速冻手抓饼的家常做法？
从冰箱拿出手抓饼，平底锅烧热，不用放油，将手抓饼放进锅里，煎两面，注意翻动，小心饼糊，煎的过程中会分层，最后成为千层饼。
吃的时候也可以加入自己的创意，我一般做的有以下三种吃法：
1、鸡蛋灌饼：煎到开始分层时，找分层后合适的位置，打入鸡蛋，慢慢再煎，就成了鸡蛋灌饼，再裹上喜欢的菜或者火腿，就跟外面小摊卖的没啥区别了。
2、卷饼：手抓饼煎好后，在饼上加入一些生菜、火腿、煎好的培根等等，将饼对折，卷起来，大口大口咬吧，好吃又营养。
3、手抓饼汉堡：煎两块手抓饼，盘子里先放一块，将煎蛋、西红柿片、生菜、芝士片等放在中间，再将第二块手抓饼盖上，就成了一个特别的汉堡
六、网购的速冻手抓饼能放心买吗？
怎么说呢！手抓饼现在是热销产品，不排除会有不放心的手抓饼！
七、速冻手抓饼还能做吗？
速冻手抓饼是可以做的！微化的手抓饼上饼铛文火慢煎！做出来的效果和没冻的一样！
八、手抓饼酱怎么吃？
手抓饼在电饼铛里热一下，抹上酱料，放个煎蛋，几片生菜叶子，好吃得不得了。
九、孕妇怎么吃手抓饼？
平时怎么吃就还是怎么吃啊，一般手抓饼都是煎好饼皮后另外加火腿肠，鸡蛋，生菜等，小吃摊另外会准备番茄酱，沙拉酱和辣椒酱供顾客选择。孕妇吃东西还是要多注意点，偶尔吃一次手抓饼是可以的，但不建议经常吃，因为手抓饼里有反式脂肪酸，而且煎炸的食物火气比较重
十、买的手抓饼可以直接吃吗？
可以直接吃的。买的手抓饼都是经过烹制好的。干净卫生，可以直接吃。也可以再次加工放上需要的调料，鸡蛋，蔬菜等佐料，加工成自己喜爱的手抓饼。当街的小店铺上也有卖给你加工好的，放上你需要的的蔬菜，美味可口！非常好吃。手抓饼很受大家喜欢。