一、手抓饼里都加什么菜？
手抓饼里一般加入生菜、火腿肠、鸡蛋等食材，具体做法如下：
1、准备好所有原料：速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜。生菜洗净，火腿切片待用。
2、平底不粘锅烧热，不放油，直接放上手抓饼，小火烙制。
3、烙到两面金黄，盛出待用。
4、将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊开。因为烙手抓饼会出很多油，所以煎鸡蛋也不用放油。
5、在鸡蛋凝固之前，将手抓饼盖在鸡蛋上，用铲子压一压，使鸡蛋和饼粘在一起，待鸡蛋熟后，翻面，再加热几秒钟即可出锅。
6、有鸡蛋的一面朝上，摆上生菜和火腿片。
7、挤上番茄酱，或者你喜欢的任何酱料。卷起来即可享用啦。扩展资料1、能缓解更年期综合症；患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉；体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦；且面食易消化，助于杜绝肠胃疾病。2、可以根据个人口味进行各种蔬菜搭配，如培根、鸡蛋手抓饼、生菜等，其中包括生菜手抓饼、煎蛋热狗手抓饼、香葱手抓饼、甜辣酱手抓饼、沙司手抓饼、京酱手抓饼、沙拉生菜手抓饼、菠萝手抓饼、奶油手抓饼、培根手抓饼、牛排手抓饼、五香手抓饼、椒盐手抓饼、蔬菜沙拉手抓饼、香辣鸡腿手抓饼、香酥鸡柳手抓饼、手撕鸡手抓饼、黄金猪扒手抓饼。
二、手抓饼的菜是什么菜？
手抓饼的菜是生菜、生菜可以生吃，也可以熟吃，一般做汉堡，手抓饼都是用生菜
三、手抓饼加什么好吃？
1、培根：由精选的瘦肉型鲜猪肉制作而成的培根十分适合中国人的口味，吃起来不油腻，但是口感却非常香，和其他食材搭配起来也很合适。
2、火腿片：不少人喜欢在手抓饼中添加火腿片，火腿片算是比较传统的一种中国人爱吃的食物了，小时候啃香肠的味道还记得吗？就是这个味儿！火腿和松脆的手抓饼是绝配。
3、肉松：肉松加入手抓饼中一起吃会有一种西点的口感，而且本身肉松营养价值很丰富，还是充饥好零食，因此更是受到人们喜爱。但是肉松吃完可能会有点口渴，要补足水分。
4、芝士片：芝士片也是手抓饼最讨喜的配料之一，芝士在手抓饼制作好后夹入其中，溶化后的芝士给手抓饼添加了香浓的口感，特别好吃。
5、鸡扒：手抓饼的内馅儿鸡扒一般都是由去骨的鸡腿肉制作而成的，加入黑椒的鸡扒更是美味。除了以上这些配料之外，大家还可以尽量自由发挥，添加自己喜欢的食材，说不定会和手抓饼擦出美味火花！
四、手抓饼配什么菜最好？
芫荽（俗称香菜），伞形科芫荽属植物，原产地为地中海沿岸及中亚地区，现大部分地区都有种植。芫荽嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，常被用作菜肴的点缀，提味之品，是人们喜欢食用的佳蔬之一。
叶用莴苣（俗称生菜），是菊科莴苣属植物，是一种很常见的食用蔬菜。叶用莴苣是最适合生吃的蔬菜，含有丰富的营养成分，其纤维素和维生素含量高于白菜。
五、手抓饼加海苔怎么加？
主料 鸡蛋1个 火腿80克 生菜2片 海苔两片 辅料 番茄酱适量 手抓饼110克 手抓饼的做法 1.准备好所有原料：速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜，看起来就很有营养！ 2.生菜洗净，火腿切片待用。 3.平底不粘锅烧热，不放油，直接放上手抓饼，小火烙制。 4.烙到两面金黄，盛出待用。 5.将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊开。因为烙手抓饼会出很多油，所以煎鸡蛋也不用放油。 6.在鸡蛋凝固之前，将手抓饼盖在鸡蛋上，用铲子压一压，使鸡蛋和饼粘在一起，待鸡蛋熟后，翻面，再加热几秒钟即可出锅。 7.有鸡蛋的一面朝上，摆上生菜和火腿片还有海苔。 8.挤上番茄酱，或者你喜欢的任何酱料。 9.卷起来即可享用啦。 烹饪技巧 1、饼不需要解冻，烙饼一定要用小火，因为饼很薄，火大了容易糊； 2、鸡蛋凝固之前把饼盖上，否则黏不住。
六、手抓饼里边加什么好吃？
培根，鸡蛋，生菜
培根,比起寻常的熏制品来说,其所含水分更多,肉质更柔软,更受到人们的喜欢。而较之寻常的肉类来说,培根又多了一丝烟熏的香味,自带了适中的咸味,又少了一些油腻,正正是多一份则腻,少一分则寡淡的极品美味。
七、手抓饼咸酱怎么做？
步骤 1
半个洋葱和大约这么多蒜
步骤 2
料理机打碎
步骤 3
蕃茄酱
步骤 4
黄豆酱
步骤 5
豆瓣酱
步骤 6
蚝油
步骤 7
白糖
步骤 8
五香粉
步骤 9
辣椒面
步骤 10
搅拌均匀
步骤 11
下油、熬酱
步骤 12
浓稠盛出来
步骤 13
手抓饼可以抹
步骤 14
抹大饼上就是酱香饼
步骤 15
好吃
八、手抓饼为什么叫手抓饼？
手抓饼原名葱抓饼，起源于中国台湾地区。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。 至今一直风靡全国，可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料，也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱等酱料，香酥可口，老少皆宜。 现有原味、葱香芝麻味、全麦味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多种口味。手抓饼在家也可轻松烹制。
九、手抓饼里都夹什么菜？
经典手抓饼里面是煎蛋、生菜和香肠。但是根据个人爱好，或者是高大上一点的手抓饼专卖店的话，还会卖培根、鸡柳、火腿甚至是鸭胸等肉材，随意搭配。但是手抓饼对于肉类的选材都是很细致的，一般选用厚度偏薄、易熟、味美的肉材。
十、手抓饼卷菜做法大全？
手抓饼2张，鸡蛋2个 ，胡萝卜1根， 青椒1个 ，圆白菜半个，油适量 ，盐 鸡精适量，五香粉，孜然粉适量 ，味极鲜，耗油适量
1.选自己喜欢的蔬菜
2.切丝
3.鸡蛋炒碎
4.所有的菜一起放锅里炒个两三分钟，盐 味极鲜 耗油 鸡精都根据自己口味儿放点儿。
5.手抓饼放电饼铛里稍微煎一下
6.上面铺上炒好的配菜
7.上面再盖一张手抓饼，两面煎熟。