1. 特色手抓饼图片
手抓饼原名葱抓饼,起源于中国台湾地区。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼,千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,其外层金黄酥脆,内层柔软白嫩,一股葱油与面筋的香味扑鼻而来,让每个人来不及等待,抓起就吃。 至今一直风靡全国,可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料,也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱等酱料,香酥可口,老少皆宜。 现有原味、葱香芝麻味、全麦味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多种口味。手抓饼在家也可轻松烹制。
2. 手抓饼精美图片
手抓饼首先用平底锅两面用油开小火煎黄,放碟子。
然后再把香肠切小块用油小火炸,放碟子。
最后再用油开小火煎个荷包蛋放手抓饼上再依次把香肠铺上面摆好卷起来手抓饼就做好了。
3. 特色手抓饼图片真实
一个约100克的手抓饼的热量约为300大卡。已知一个正常男性成年人一天需要约1800至2000大卡而女性的则为1600至1800大卡左右。如果把抓饼当成早餐来吃的话,按照早餐热量要占一天的30%来记,一个手抓饼300大卡的热量并不算多,也不能提供正常的量。单纯把一手抓饼当成早餐来吃是不可取的,它无法提供早餐要求的热量。对于耗脑力的学生来说,一个手抓饼下肚可能当开始觉有有饱腹感,但课间操一过就觉得饿了。
有些人会说,那我再加上鸡蛋豆浆呢,够了吧?一个鸡蛋的热量约为80大卡,而一杯豆浆100毫升为14大卡左右,也并不能满足人的需要。所以手抓饼并不适合当成早餐来吃哪怕是加了鸡蛋的手抓饼。这时候可能有减肥人士跳出来了,既然手抓饼热量不高,那么是否就可以当成减肥餐来吃呢?答案是否定的,已知人一天需要的蛋白质的量约为70克左右,显然一个100克的手抓饼含蛋白质为11克多,当成三餐来吃以一次一个来算的话也是只有30克多一点,是不够的一个人正常所需的。
4. 手抓饼大全
主料:面粉500克
辅料:食盐10克、植物油100克、五香粉5克、熟芝麻20克、水210克、鸡蛋1个
步骤:
1、面粉500克,其中三分之一用开水烫熟
2、面粉中加入鸡蛋1个,食盐5克
3、和成比饺子面微软的面团,捏起来比较软但不粘手即可;关键提示:面团要软一些,这样才能保证口感,用开水烫面也是增加饼的宣软度,道理就像做面包的汤种一样,加入鸡蛋能保证饼既宣软又筋道,也可以不加鸡蛋
4、盖上保鲜膜醒40分钟,中间揉上两次,揉到面团光滑
5、碗中加入面粉80克、芝麻20克、五香粉5克、食盐10克
6、锅中加热大概100克植物油,可以加入适量花椒提味,加热到冒烟后晾一会后分次慢慢倒入碗汁;关键提示:一定要把热油晾一会,不然过高的油温会使面粉糊掉
7、稀稠程度均匀
8、醒好的面团分成自己喜欢大小的剂子撒上干淀粉,揉光揉圆
9、擀成薄面片,不能太厚也不能太薄,大概2毫米左右,厚了层次不分明,薄了包上油酥后容易烂掉
10、均匀的抹上油酥
11、开始叠罗汉,一层落一层
12、叠到最后剩一点面皮包上之前的,关键提示:这样能防止面皮里的油酥外漏
13、油酥面立起来
14、从一头卷起,边抻边卷,这样饼会更加的薄
15、最后剩上一点面皮
16、把卷好的压在上边,这样也是防止油酥外漏
17、面团再醒上10分钟,这样便于擀成饼状
18、面团擀成饼就可以拿去电饼铛烙手抓饼啦。
5. 特色手抓饼图片大全
步骤一
步骤一
韭菜馅料是之前做饺子剩下的(炒熟的鸡蛋捣碎,韭菜切碎,豆皮切碎,木耳泡发切碎,加入盐、糖、生抽搅拌均匀,静放半个小时入味儿就OK了),买好的手抓饼,自然解冻变成软软有黏度的面皮。
步骤二
步骤二
放上馅料,因为这次买的手抓饼是方形的,所以只能做成方形的韭菜盒子了。
步骤三
步骤三
把另一边搭过去,三面闭合,可以用叉子做出好看的花纹,虽然做好后这个花边也看不着了(´;︵;`)
步骤四
步骤四
放入锅中,不放油,因为手抓饼本来就很多油脂在面饼里了,中小火慢慢烙,因为毕竟有馅,火太大的话,饼都糊了,馅还没熟。
步骤五
步骤五
大概几分钟,两面焦黄,金灿灿的就可以出锅啦!
步骤六
步骤六
咬上一口,既有手抓饼的香脆,又有韭菜的浓郁香味,很到位呀!
步骤七
步骤七
早饭吃这个还是很棒的!大家可以试试哦(´-ω-`)
6. 手抓饼图片大全图片
1速冻手抓饼:将手抓饼解冻,鸡蛋搅散,锅中倒油,放入手抓饼煎制,抹上鸡蛋煎熟,撒上盐即可。
2手抓饼香蕉派:面粉中加入香蕉,水和成面团,将面团擀成饼状,锅中倒油,把香蕉饼煎至金黄,取出抹上番茄酱即可。
3鸡蛋手抓饼:鸡蛋搅散备用,锅中倒油,放入手抓饼煎制,抹上鸡蛋煎至两面金黄,撒上盐即可食用。
4葱油手抓饼:和面成团,碗中倒入葱花,浇上烧热的油,盐,面粉,搅拌均匀,面团擀成面皮,抹上葱油酥,卷起来再次擀成面皮煎熟。
5家常手抓饼:倒入适量面粉加水揉成面团醒半小时,醒好的面团切成小块擀成面皮卷起来,再醒十分钟,再次擀平,入锅煎熟即可。
6手抓饼:锅中放面饼,加鸡蛋煎至两面金黄捞出,火腿入锅煎熟,把火腿和菜叶铺在面饼上,涂酱,即可食用
7. 手抓饼特色做法
1、首先准备高筋面粉700克,食用盐6克(盐的作用,可以提高面粉的筋性,这样可以使面团延展性更好,后面会拉的更薄),温水370毫升(温水和面,这样做出的饼吃起来,口感上会更柔软些)。搅拌成絮状面团后,揉成光滑瓷实的面团。
2、然后再把面团搓成长条,分成均匀大小的面剂子,我一共做了大概16张手抓饼生胚。
3、再把每个面剂子搓成,圆溜溜的面团,然后摁扁,上下两面及边缘处,都要抹上食用油。我这里用的是玉米油,因为玉米油味道不大,手抓饼做出来容易接受。大家也可以根据自己的喜好来选择食用油哦。
4、全部做好后,放再一起,盖上保鲜膜,防止风干,放在一边至少醒面40分钟,如果能够醒面1-2个小时,手抓饼效果是最好的哦。
5、接下来做的是,手抓饼要用到的油酥。因为我喜欢葱香味的,所以用到了葱花,里面还有,十三香,面粉,食用盐,以及大豆油,把他们调成稀稀流动像牛奶的状态,就可以。至于调料放多少合适,这个就根据个人口味来了,喜欢什么就多加什么,但是盐要少放些,别做咸了,毕竟咱们吃手抓饼的时候,还是需要抹酱的哦。
6、把醒好的面饼擀开,不需要太薄,厚度2毫米就可以,然后均匀的抹上油酥。再像平时叠扇子一样,一层一层的叠起来,这个很关键,因为这样做,是手抓饼层次多的关键原因哦。
7、叠好后,抓起两头,在案板上,边摔打边拉长。最后再从一头卷起来,然后把尾部收在下面。再稍微按压一下,到这里,手抓饼也完成了很大一部分。
8、到这一步时,盖上保鲜膜,再松弛10分钟左右,这样做是为了好擀开。也是手抓饼好吃的关键步骤哦。
9、松弛好的面饼,擀成厚度约1.5毫米的大饼就可以了。到这里我们的手抓饼生胚就做好了。这里还需要用到隔离纸隔离,我是在某宝特意买的手抓饼隔离纸哦,暂时买不到的,也可以用保鲜膜,保鲜袋,或者油纸代替哦。最后把做好的手抓饼放入冰箱冷冻室,冷冻就行了,这样可以放半年呢。
10、早起,不需要解冻,直接拿起手抓饼生胚,在电饼铛或者平底锅开烙就行了,需要做的是,锅里面刷点油,开中火就可以。然后根据个人喜好来,放入蛋和肠,以及蔬菜,手抓饼就香喷喷的完成了。
11、自己做的手抓饼,毕竟干净卫生,吃起来放心,而且层次特别多哦,可以看本文的第一张图,层次是不是很分明。口感筋道还柔软,和卖的一样好吃呢。喜欢就先收藏起来吧。
8. 正宗的手抓饼图片
食材:低筋面粉150克。辅料:葱花40克,45度温水80克,猪油30克,盐5克。
1、将面粉放入盆内,转着圈淋入45度的温水。
2、尽快用筷子把面粉和水搅匀,直至成雪花状态。
3、用手在盆内将面粉和水充份的揉匀成团,再放在案板上反复搓揉。
4、直至面团表面成光滑状态,将面团整成球形放入盆内,盖上保鲜膜静置1小时。
5、静置的时间可以让面团变的柔软和产生筋性,用手拉起可以起厚膜。
6、用刮板将面团分割成3份。
7、在案板上涂抹一层植物油,将面团两面抹上油,用手指将面团压扁成一块长方形。
8、用擀面棍从中间部位开始向上擀长,再回到中部向下擀长。
9、在面片上均匀的洒上一些细盐。
10、再在面片上均匀的涂抹上一层软化猪油。
11、洒上葱花。
12、由底部向上慢慢的将面团卷起。
13、卷好的圆柱形的面条。
14、左右手各执一头,将面条抻长(一边抻一边向桌面敲击几下)。
15、将面条像扭麻花一样扭起来,一边将面条緾在食指上。
16、将面条从手指上脱下来,在面团表面涂上少许植物油。
17、用擀面棍将面团擀成圆饼状。
18、不粘平底部内先放一些油预热,放入抓饼用小火开始煎制 (用电磁炉或是电陶炉火力较小,可以用大火)。
19、煎至锅底变得微黄时,翻面继续用小火煎制直至饼的两面 都微微变黄色。
20、用筷子将饼皮夹起下,让饼皮变的松散,层次出来。再略煎 一下即可出锅了。
9. 手抓饼图片高清图 小吃
普通手抓饼与黄油的区别:1.黄油手抓饼使用的是黄油作为起酥油,普通手抓饼使用猪油作为起酥油。2.黄油手抓饼口感更香,带有牛奶滋味,倾向于甜口。普通手抓饼倾向于咸口滋味。3.黄油手抓饼质地更柔软,普通手抓饼韧性更大。
以上是两种手抓饼的基本区别