一、肉粒米线做法？
把米线用开水泡起，然后炒肉酱臊子，烧水煮就可以
二、酥肉米线热量？
米线主要是用一些大米为主要原材料制作而成的营养食品，一份米线的重量大概在300克左右，含有热量270大卡
三、小锅汆肉米线的做法，小锅汆肉米线怎么做？
方法/步骤
准备小锅米线食材：适量米线、小白菜，一枚鸡蛋。
小白菜摘洗干净。鸡蛋用清水煮熟，再剥去蛋壳备用。
姜蒜去皮，剁成末；新鲜辣椒切小圈。新鲜辣椒最好用小米辣，滋味更足。
取适量水烧开，将姜蒜末、猪油、昭通酱、红油辣椒、五香粉、剁椒放到里面煮开，小火熬一会儿。
将小白菜、鸡蛋放入汤里先煮，再加入米线同煮，煮时加入适量盐。
等米线有味后，起锅盛入大碗，加入酱油、醋和新鲜辣椒拌匀即可。
四、酥肉砂锅米线热量？
砂锅米线的热量还是比较高的，最少一碗都有一两百卡路里的热量，还不算加在里面的配菜，所以对于减肥的人来说，不适合经常吃米线。
单纯说米线的热量其实还好，但是配上米线的汤汁以及里面的配菜之后，一碗砂锅米线的热量就很高了。
一碗煮或蒸的米线含150卡左右的热量，无脂肪，可配上炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。米线含有大米的营养，也算是主食，虽然不会太发胖，但是，米线需要煮的，也是含有热量的，如果用荤汤制作，那热量就高了，喜欢吃要适量，不能吃太多。
五、红烧米线焖肉做法？
主料：
米线100克
青菜20克
金针菇20克
黑木耳10克
香菜1颗
辅料：
盐2勺
鸡精少量
自制肉酱2勺
花生米2勺
做法：
步骤1.米线提前二小时泡好
步骤2.所有配菜清洗干净
步骤3.汤锅内烧开水加入食盐，配菜依次放进去烫熟，捞出
步骤4.米线放入锅内，等水烧开即可
步骤5.米线放入汤碗中，把配菜给肉酱，香菜放进去
步骤6.然后把烫米线的汤倒入碗里，洒上花生米，搅拌一下就可以食用了
六、酥肉小锅米线热量？
一碗酥肉小锅米线的热量大概是500到600大卡之间。一份米线包含的热量基本上是其一餐所需的热量。根据能量守恒定理来看，摄入量低于消耗量就能达到减肥目的。只要一天内吃的食物总热量不超过1500大卡即可，这样看来吃米线和减肥似乎并不矛盾。
七、酸辣酥肉米线做法？
食材用料
米线500g，酸菜250g，酥肉6块，火腿肠1根，平菇200g，小米辣4根，蒜4瓣，香葱适量，香菜适量，莲白适量，盐适量，鸡精适量，油适量
做法步骤：
步骤 1
我在网上买的建水半干米线 500g一袋 提前一晚用温水泡好
步骤 2
酸菜、小米辣、蒜瓣切碎 火腿肠、酥肉切片 香葱、香菜切段 平菇撕成小块（可以用香菇、杏鲍菇等）
步骤 3
莲白撕成小片 打底 （可以选择其他蔬菜）
步骤 4
开大火将锅加热后加入适量的油 油热后 转中火 将酸菜、酥肉倒入锅内爆香 加入适量热水加盖转大火烧开，依次加入平菇、火腿肠后 等待汤再次烧开加入适量的鸡精、盐（盐可少一些 酸菜有咸味）
步骤 5
另外一个小锅烧开水 先将莲白烫好打底后 米线放入锅煮几分钟就好，加入适量的香葱、香菜、小米辣后 加入煮好的酸菜酥肉汤 （不怕辣的可以加辣椒油），趁热吃 超级温暖的感觉！
八、怎么煮米线加肉？
用料：猪肉100克、香菇仔1把、干米线300克、香麻油适量、蚝油适量、生抽适量 鲜肉香菇米线的做法
1、泡发、洗净干米线。
2、泡发香菇仔，并洗净。
3、肉切成末，放少许生抽腌制片刻。
4、香菇仔冷水下锅，盖上锅盖，直到煮开。
5、下米线，不盖锅盖煮5分钟。
6、在肉末中加适量水，打散后入锅煮1分钟，最后放适量蚝油、生抽与香麻油调味。
九、云南米线帽子肉做法？
1、后腿肉切1.5cm丁肥瘦隔开；黑大头切小丁；蒜瓣改个1、2刀；葱切断、姜切片；香料：草果砸开，桂皮温水下用刷子刷刷，八角也冲洗一下。
2、倒油（多多的油）把肥肉挑出来，逼一下油脂。
3、肥油炼出来后，肥肉捞出来归队。
4、锅里小火煎香料、葱、姜（思思不吃辣，不然可以放点干辣）子。香味出来后，葱姜（放啦干辣子的，干辣子也捞出来）捞出来（香料不用捞，跟着后面放进来的肉熬香味）。
5、锅里放所有酱（六月鲜豆瓣酱、美乐香辣酱、郫县豆瓣），搅散（又变成啦酱的颜色，而且颜色是均匀的）。此前步骤始终小火。
6、所有肉放进来，调大火，搅，锅铲要铲到锅底底。
7、肉变白前料酒倒在肉上（一定要倒在肉上）。
8、搅，（时不时地搅一直搅没有火候、一直不搅小心糊）火可以中火，越往后油越宽，酱也到肉上了就更不容易糊啦，调大一点火。到这步就可以了，其实也可以，只是后面放的东西更具特色。
9、黑大头丁控干水分放进来搅拌（搅的原则跟前面只有肉时一样）。
10、前面步骤搅得差不多，在锅中间拔油窝窝，把蒜倒进去，炼一下，体会一下蒜香慢慢释放，然后搅拌。
11、拌匀了后小火，继续慢慢的炸，炸到蒜边边金黄起来。
12、芝麻撒在面上，再炼下，这时候可以捡捡草果、八角、桂皮扔掉。拌匀芝麻。
13、淋生抽，顺着锅边淋，不要搅，关火。
14、静置一下，铲到密封碗里，平时就可以盖在面上、米线卷粉上享受。
十、云南正宗扒肉米线？
棒骨洗净后凉水下锅，清水至少没过骨肉表面5-8厘米，大火烧开后撇去浮沫，然后加入15克盐、姜片，盖上盖子用中火慢慢炖至汤汁浓白，然后将棒骨捞出
棒骨稍凉后将上面的肉撕下来，用叉子叉散，最好能叉出茸茸的感觉
取一口小的汤锅加入约100ml骨头汤，用大火烧开放入叉茸的肉丝，加入盐、白糖、鸡精、白胡椒调味，煮到汤汁减少到一半后，关火倒出备用
汤锅不用洗，继续加入骨头汤烧开，放入米线用中火稍稍煮半分钟。将米线倒在大碗中，放入薄荷、葱花，加入之前入味的肉丝和剩余的汤汁，淋入辣椒油即可