番茄鸡块米线(番茄鸡蛋米线图片)

淘菜谱 2023-01-10 15:30 编辑:admin 91阅读

1. 番茄鸡蛋米线图片

番茄 适量,鸡汤 适量,菌菇 适量,豆花 适量

,肥牛 适量,米线 适量,香菜 适量

1准备番茄去皮切成小丁备用。

2葱姜切丝,在油锅中爆香

3放入番茄丁,炒至出沙。

4然后倒入鸡汤煮开。再加食盐调味。

5放入菌菇、豆花和肥牛煮熟。

6有其他自己喜欢的食材也可以放入哈。

7泡软的米线在开水中烫熟后果凉水。

8将煮好的米线放入番茄高汤中。撒上香菜即可

2. 番茄煎蛋米线图片

食材用料:番茄,米线,花生碎,香菜,葱姜蒜,木耳,年糕,生抽,醋

做法步骤:

1.锅内倒油,将葱姜蒜爆香后,加入酱料炒香

2.放入番茄翻炒出汁,再放入木耳翻炒

3.倒入高汤(没有的话就用水),米线放入汤内,再加入年糕一起煮

4.米线煮熟出锅之前,可以加点生抽和醋,放入卤牛肉片,也可随个人喜好加入香肠、火腿肠、鸡丝

5.出锅之后撒上香菜,还有花生碎。

3. 番茄鸡汤米线

主料

土母鸡1只、粉丝一把、红枣六颗、姜一块、葱一小段

辅料

料酒10克、胡椒粉10克、油适量、盐适量

土鸡粉丝汤的做法步骤

1.活母鸡宰杀后去毛和内脏(鸡胗,鸡心和鸡肝留下洗干净)

2.用水冲洗干净.

3.剁成块,姜切片.

4.锅内鸡油炸出油,油渣铲出丢掉.放入鸡块姜片煸炒,加料酒炒至锅内无水分.

5.然后放入紫砂锅,加入足量温水.

6.煨至鸡肉软烂(煨了2个小时)加盐加泡好的红枣.

7.粉丝用冷水泡-会,下入煨好的鸡汤中1-2分钟即可.

8.马上装碗撒上葱花,胡椒粉即好.(细粉丝切记不可煮,如果鸡汤太多吃不完,可以勺出留着随时下粉丝).

4. 番茄鸡丝米线

番茄小锅米线的热量一般不高。正常情况下100克番茄小锅米线的热量通常在90大卡。含有少量的碳水化合物和少量的蛋白质,食用后容易产生饱腹感。

番茄小锅米线的主要成分为淀粉,含有的营养物质较少,所以长期食用番茄小锅米线可能会导致营养不良的情况。

在食用番茄小锅米线时,可以搭配含有蛋白质和维生素较为丰富的蔬菜进行食用,对于减肥也具有一定的效果。

5. 西红柿鸡蛋米线

1.青菜洗干净

2.锅中倒油,加入肉末和鸡蛋炒匀盛出。

3.锅中倒油,加入豆瓣酱炒出红油,加入绿豆芽

4.加入泡好的米线,倒入鸡蛋,加入适量的盐,孜然粉。

6. 番茄鸡蛋米线图片大全

把西红柿去皮切碎拧水,把鸡蛋炒了边进去搅拌均匀,放葱,姜盐拌均就可以包了。

7. 番茄鸡蛋炒米线的做法

准备材料:米线,鸡蛋,西红柿,香菜,海带,粉丝,豆腐,番茄酱。

一、用清水将准备好的西红柿洗净切片,鸡蛋磕碎放碗里留着备用。

二、小锅放适量清水开火煮开,放下番茄煮开,如下图所示。

三、然后放入准备好的鸡蛋,均匀搅拌一下,煮开,如下图所示。

四、接着放入准备好的米线,等待水煮开,如下图所示。

五、放入粉丝,海带,番茄酱,豆腐这些配料,等待水继续煮开,关火。

六、焖4分钟,吃时撒些葱花,这样美味的番茄米线就做好了。