宝宝辅食菠菜烂面条的做法大全(宝宝辅食菠菜碎面)

淘菜谱 2023-03-12 20:18 编辑:admin 97阅读

一、11个月宝宝面条辅食的做法?

准备一下材料,菠菜200克,面粉适量,鸡蛋一个,榨汁机一个,宝宝生抽适量,麻油或者橄榄油适量。

首先将菠菜清洗干净,一定要选择新鲜菠菜,新鲜菠菜宝宝吃了更健康,并且新鲜菠菜出汁比较多。

让后将菠菜放在榨汁机里,榨成菠菜汁,菠菜渣扔掉,菠菜汁留着备用。

盆里放入适量面粉,放入一个鸡蛋,然后倒入适量菠菜汁,一次少倒一点,边揉面边倒水,差不多和成这个样子就可以了。盖上盖子醒20分钟。

面醒好之后,开始擀面条,如果你是新手建议少擀一点,我准备的有点多了,将面擀成一个大薄片,撒上适量面粉,叠起来切成面条。

锅中加入适量水,水开后下入面条,煮3-5分钟,宝宝吃的煮的时间比较久,但是也不要太久,不然就煮成面糊了。

二、宝宝辅食鲜虾菠菜鸡蛋挂面怎么做好吃?

1、食材: 菠菜3棵、宝宝面条20克,鲜虾仁5个。

2、做法:(1) 将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。

(2)将菠菜择洗干净之后,放入沸水中焯烫,将焯烫好的菜叶捞起,沥干水分,切成菜末。

(3)将宝宝面条掰成小段。

(4)另起一小锅,放入适量清水,冷水放入宝宝面条和虾泥,大火煮开。

(5)放入菠菜末。

(6)换成小火,熬煮到面条软烂。

(7)将煮好的菠菜面盛入碗中即可。

3、营养价值: 菠菜富含β胡萝卜素,维生素A和上皮细胞的形成有关,上皮细胞有阻挡病原菌介入的功能,可以保护身体,提高宝宝的免疫力。此外虾仁清新爽口,搭配冬瓜口感更佳,宝宝吃了一定会喜欢。

三、面条辅食花样做法?

1、食材:菠菜150克、面粉300克、盐1茶匙、油2茶匙、小葱1棵、姜适量、西红柿1个。

2、菠菜洗净,切成段然后放入料理机,加入少许的清水。搅拌成菠菜汁。

3、把菠菜汁浇入面粉。合成稍微硬些的面团,饧40分钟。

4、取一小块饧好的面团,揉匀后擀成薄薄的面皮。擀好后撒上干面粉。

5、把面皮卷在擀面杖上,垂直叠放在面板上。用刀切成面条。撒上干面粉后,抖散。

6、锅里倒入油,放入葱花,姜丝,精盐爆香。

7、放入西红柿块倒入足够的清水,开大火煮开。

8、放入干好的面条,煮熟后盛出。

四、7个月宝宝果蔬面做法?

用料

蔬菜面

 20克核桃油 3-4滴菠菜 2-3片鸡肉松 2勺

七月龄宝宝蔬菜面的做法步骤:

步骤 1

周末收到一位有缘宝妈给寄过来的蔬菜面

步骤 2

不含盐 重点

步骤 3

口味:甜菜根、胡萝卜、金南瓜、紫薯、菠菜、五菜混合6种选择

步骤 4

第一次吃 可以不用去严格按照25g标准去衡量

步骤 5

严格密封

步骤 6

买的五色蔬菜混搭款 敲漂亮

步骤 7

取出大约20g面

步骤 8

七月龄还需要用剪刀或者用手掰碎

步骤 9

水开锅后 下面煮15分钟 小火不盖盖子

步骤 10

菠菜

步骤 11

菠菜2-3片 剪碎

步骤 12

煮面10分钟后 放入菠菜一起煮

步骤 13

核桃油

步骤 14

核桃油

步骤 15

滴3-3滴核桃油

步骤 16

放2小勺鸡肉粉 炒鸡香!

步骤 17

将多出的汤汁倒入小盘。

五、7个月宝宝吃什么面条?

7个月宝宝面条辅食,营养好吃易消化,宝宝一口接一口吃光光

转自4399小评菓快乐育儿

1、菠菜泥烂面条

食材:

宝宝面条1小把、菠菜1棵

做法:

菠菜去根、洗净、切段。

用沸水烫熟后放入搅拌机,搅打成泥。

将宝宝面条掰成一小段一小段,放入烧开的沸水锅中煮软烂后捞出。

拌入菠菜泥,搅拌均匀即可。

2、油菜泥烂面条

食材:

小油菜2颗、面条1小把、核桃油3滴

做法:

小油菜洗净、焯水,放入辅食机,打成泥。

水烧开后,把面条掰得碎一些放入,煮开后捞出。

将青菜泥放在面条上,淋上几滴核桃油即可。

3、娃娃菜鳕鱼面

食材:

娃娃菜、做好的鳕鱼泥、细面适量

做法:

娃娃菜洗净,取嫩叶部分,切碎。

锅内水煮开,放入细面。

加入切好的娃娃菜碎,将面菜煮烂。

盛出,用辅食剪刀将面处理成宝宝可以接受的大小。

拌入提前做好的鳕鱼泥即可。

4、胡萝卜颗粒面

食材:

胡萝卜、面粉、菠菜、水适量

做法:

胡萝卜洗净,切片蒸熟。

用辅食碗磨成泥,过滤掉粗的。

加适量面粉活成面团,醒20分钟左右。

醒好后擀成薄薄的圆饼。

切成细条,再切成粒,切大了可以撒上少许面粉拌匀,用刀剁碎。

锅里加适量水烧开,放面煮软烂关火,即可。

5、西兰花颗粒面

食材:

西兰花、面粉适量

做法:

西兰花洗净后在水中浸泡去除多余的农药残留,再切成碎粒放入碗中。

然后加入适量的面粉和清水揉成面团。

用擀面杖制成面饼后,切成大小均匀的颗粒面。

最后二者放入开水中煮熟即可。

6、虾仁粒粒面

食材:

虾仁25g、颗粒面1份、橄榄油适量

做法:

虾仁洗净去虾线切末。

锅里加水煮开后,放入颗粒面。

煮开后,放入虾仁末煮熟,滴几滴橄榄油即可。

7、西红柿碎碎面

食材:

西红柿半个、鸡蛋1个、婴儿面适量

做法:

西红柿洗净去皮,放辅食机打成泥汁。

放入奶锅煮5分钟,变成西红柿高汤。

婴儿面捏碎备用。

鸡蛋打成液态备用。

把面煮熟沥干水分,加入到奶锅。

再把蛋液缓缓倒入,边倒边用筷子快速搅拌,汤再次滚起即可。

8、蛋黄面疙瘩

食材:

胡萝卜适量、西兰花适量、蛋黄一个、面粉适量

做法:

将西兰花、胡萝卜取适量洗净,胡萝卜去皮。

二者分别放锅里煮熟,然后用料理机打碎。

取一个蛋黄与适量面粉调和成糊状,倒入裱花袋或者保鲜袋内。

重新起锅,倒入适量清水煮开。

裱花袋剪个小口子,将蛋黄面糊一点一点挤入锅中。

西兰花和胡萝卜也倒入一起煮开,即可。

9、牡蛎疙瘩汤

食材:

牡蛎100克、面粉100克、小白菜20克、核桃油适量

做法:

面粉中加入温水,调成流动的糊状。

牡蛎洗干净备用。

小白菜洗净、焯水、切碎。

牡蛎放入开水中煮开,煮成奶白色的汤。

用漏勺把调好的面粉漏到煮好的牡蛎汤里。

开锅后加进切碎的小白菜,再稍煮一会儿。

出锅之后滴入几滴核桃油,即可。

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六、7个月宝宝吃面条加菠菜做法?

1、菠菜叶子洗净,准备好面条。

2、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右,尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎,再用勺子背面碾压成泥,透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来。

3、把面条放到开水中煮烂。时间不等,到煮烂为止。

4、将磨好的菜泥倒入锅中,和面条一起不断地搅拌,熬到面条软烂即可。

七、8个月宝宝菠菜面条做法?

材料:菠菜,婴儿面条。

做法:

1、菠菜叶子洗净,准备好面条。

2、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右,尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎,再用勺子背面碾压成泥,透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来。

3、把面条放到开水中煮烂。时间不等,到煮烂为止。

4、将磨好的菜泥倒入锅中,和面条一起不断地搅拌,因为宝宝只有8个月,还没长牙齿,要熬到面条特别软烂即可。