一、路边摊炒面筋怎么做?
炒面筋做法主料蒜2颗青椒1个面筋1条 辅料油适量盐适量孜然粉适量辣椒粉适量生抽适量鸡粉适量步骤1.面筋顺着纹路撕成条,撕的薄一点更好吃2.再撕成小段3.用水冲洗掉淀粉,沥干水分4.热锅冷油放入面筋,中小火煎出焦痕,盛出备用5.蒜切片6.青椒去蒂头,去籽切丝7.热锅冷油爆香蒜片8.放入青椒丝炒断生9.放入面筋翻炒10.放入孜然粉,辣椒粉,生抽11.加入盐和鸡粉,拌炒均匀即可
二、青椒炒面筋,面筋炒多久?
食材:面筋卷1-2个,青椒2个,盐适量
1,面筋卷清洗干净后,沿着卷的方向撕下来,然后撕成条状,尽量撕的薄一些。
2,青椒切成丝备用
3,锅中倒入稍微多一点的油,油热后,下入撕好的面筋,先不要翻炒,让面筋定型几秒钟,这样面筋不会散。
4,面筋炒到变金黄色时,下入切好的青椒翻炒
5,青椒断生后,加入适量盐翻炒均匀即可出锅
三、鱼面筋与什么搭配最佳?
1鱼面筋和小青菜。盒马的鱼面筋,非常嫩滑,一盒100克做一份菜分量正好。盒马的霜打小青菜一烧就烂,贵有贵的道理!洗净备用,不用切段。盒马的酱料也是真材实料,品质绝对高于市面上的大部分产品,最喜欢它家的蚝油,蚝油味浓郁,含量很高!
2、大葱小葱热油爆香。
3、加入小青菜翻炒至半熟。
4、加入一勺生抽,一勺蚝油。盒马鲜蚝油,蚝味重,含量高,酱汁浓厚,品质非常好,强烈推荐!
5、加入鱼面筋翻炒均匀。
6、加入半小碗清水,中火焖煮10分钟,鱼面筋要多煮一会儿才能入味。
7、鱼面筋煮到完全塌陷后加入5克糖和5克鲜鸡汁,在大火煮5分钟收汁即可。
8、出锅后淋上点香油就完美啦!
9、出锅后淋上少许香油就完美啦!
四、青椒炒面筋怎么做?
青椒炒面筋的做法
1青椒切丝。
2将面筋顺着纹理撕成大小均匀的小条。
3锅底放油,先放青椒小火煸炒出味。
4放面筋,翻炒几下,洒入少许水,加入盐,翻炒均匀。汁水收干后即可成盘。
小贴士
面筋容易糊锅,所以翻炒均匀就可以成盘了哦!
扩展资料:
青椒炒面筋是上海市传统的地方名菜,属于沪菜系。青椒炒面筋以青椒为主要材料,烹饪以炒菜为主。青椒炒面筋因清热解毒,健脾开胃,现已在全国各地流传。
油面筋:面筋味甘性凉,有和中、解热、益气止烦渴等功效;适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。
青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
五、青椒炒面筋是怎么做的?
第1步,把买来的面筋提前过一下水,吃起来口感会更好一些,面筋焯水之后,切成段状或者是切成片儿,青辣椒清洗干净,切成块状或者是丝状。大蒜切成末,红辣椒切成段备用。大葱切成葱花。
第2步,起锅烧油锅中放入适量的食用油,等油烧热了之后,把大蒜,红辣椒,花椒,放进去,煸炒出香味儿,再把黄豆酱放进去,味道会更好,之后再把面筋放进去,翻炒均匀,加入一点点老抽和一些生抽,翻炒均匀。因为面均是比较干的,所以在炒制的时候可以稍微的放一点点水。继续煸炒至水快烧干。
第3步,等水快烧干了之后,把青椒放进去翻炒均匀,然后再加入适量的食盐和白糖进行调味,翻炒均匀了之后关火出锅