一、河南豆芽炒面筋的家常做法?
主料
绿豆芽适量
面筋适量
辅料
食用油少许
葱少许
生抽少许
盐少许
醋少许
面筋豆芽的做法步骤
1.豆芽洗净。
2.面筋、葱切丝。
3.锅中热油放入葱煸香。
4.放入豆芽、面筋翻炒。
5.放入盐、醋、生抽炒熟即可。
6.出锅,装盘。
二、醋溜面筋炒豆芽的做法?
食材:面筋,绿豆芽,韭菜(点缀)调料:花椒,糖,盐,腊八醋做法:
1,将面筋切丝,锅中倒入油,下入面筋;
2,将面筋煸炒成酥脆,盛盘备用;
3,热锅凉油,煸香花椒,捞出;4,倒入绿豆芽快速翻炒;
5,倒入煸成丝的面筋,糖,醋,迅速混合;
6,最后放入盐,韭菜段,出锅。
三、面筋炒绿豆菜的做法?
1/10
绿豆菜洗净,水里浸泡20~30分钟(自家生的豆芽就不用浸泡了),后再次冲洗干净,然后捞出控水
2/10
这是面筋
3/10
面筋从中间抛开,然后切宽条 韭菜择好后洗净,同样浸泡水中20分钟左右,再冲洗干净,然后切段
4/10
炒锅烧热倒油,爆香花椒和葱姜
5/10
将生抽和蚝油倒入锅中爆香一下
6/10
立刻添加20~30ml的清水(水量极少,因为稍后放入的绿豆菜会出汤的)
7/10
然后将面筋放入,翻炒均匀
8/10
将绿豆菜放入,翻炒几下后加少许盐,继续翻炒至有些塌软时,尽量将面筋翻拌到菜的下面,让面筋吸收汤汁,加一小勺鸡粉
9/10
最后直到绿豆菜断生炒熟,将韭菜放入翻炒几下关火
10/10
淋少许香油出锅
四、黄豆芽炒油面筋的做法?
食材用料:油面筋 150克,黄豆芽 300g,韭菜 10根,油盐 适量,十三香 适量,鸡精 适量,调味料 适量,葱 2根,姜 3片
方法/步骤
1,首先把葱,韭菜清洗干净切段,姜也清洗干净切丝,葱洗净切成葱花备用
2,把黄豆芽清洗干净备用
3,再把油面筋清洗一下切成小块备用
4,把铁锅清洗干净
5,把铁锅放在在火上面等水蒸发干净,放入花生油,爆香葱和姜丝
6,在放入油面筋翻炒,
7,等油面筋炒一会就放入黄豆芽炒一下,加一点水在炒熟
8,等油面筋和黄豆芽都熟了放入韭菜,把盐,十三香,鸡精和调味料放入翻炒均匀就可以出锅了!
五、黄豆芽怎么做好吃?
食材明细
主料
面筋适量
黄豆芽适量
胡萝卜少许
辅料
盐适量
花椒粉少许
香油适量
醋适量
生抽适量
辣椒油适量
大蒜适量
微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌豆芽面筋的做法步骤
1
超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里,加入少许碱面,抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。
2
锅中添水烧开,放入面筋,煮1分钟左右。
3
捞出,用凉开水洗2遍,挤干水分。
4
将洗净的黄豆芽焯熟,再放入胡萝卜丝烫熟即可。
5
捞出,过凉开水,沥干水分。
6
将面筋,黄豆芽和胡萝卜丝放入碗中,放上蒜泥。
7
倒入适量的香油。
8
调入盐和少许花椒粉。
9
调入适量的醋和生抽。
10
调入适量辣椒油,搅拌均匀。
小窍门
调料的多少根据自己的口味来放。洗面筋的时候加入少许碱面是中和面筋的酸味。