面筋泡怎么做着吃(面筋泡烧什么菜好吃?)

淘菜谱 2023-03-01 15:58 编辑:admin 221阅读

一、面筋泡烧什么菜好吃?

可以做孜然炒面筋泡,特别好吃。

用料:面筋泡4个,蒜瓣8瓣,辣椒10g,花椒10g,酱油10g,盐半勺,鸡精1勺,孜然适量。

做法:

1.面筋洗净后撕成小条,准备好配料,锅里放油,放入面筋炒至金黄色盛出。

2.锅里放油放入花椒,蒜末,辣椒爆香,放入面筋翻炒,加入少许酱油,放入孜然翻炒。

3.半勺盐,一勺鸡精,出锅前放入葱花,装盘食用。

二、炖面筋泡的做法?

1. 面粉加清水,活成软硬适中的面团,盖上保鲜膜饧60分钟

2. 饧好的面团,分次加入清水,水洗面团,把淀粉全部清洗干净,就余下面筋

3. 洗好的面筋分成花生米的大小,放入六成热的油里,炸成面筋泡

4. 炸至微黄即可捞出。

鸡架洗净浸水1小时,去血水。

2· 锅中加水,放入鸡架,姜,水开后煮二十分钟。捞出鸡架。

3· 鸡汤中放入面筋泡,面筋,海带,虾皮,盐,煮五分钟。

4· 加入胡椒粉,味精,关火。放些香菜。

三、素烧面筋泡的做法?

1.用料:面筋 一袋,香菇 十小朵,黑木耳 一把,青椒 一个

调料 鲜酱油和糖

2.做法步骤:

①香菇、黑木耳 先冲洗干净然后泡开,水不要倒掉。取出稍微挤干水分,切半。

②拿出面筋,锅里倒油,放入香菇黑木耳,翻炒。

③倒泡香菇水,水可以多一些,没过。

④放进面筋煮,加调料 鲜酱油、很多糖。可以稍微久一些一刻钟,面筋煮入味。

四、面筋泡的做法?

干面筋泡法有冷水泡,温水泡和热水煮等不同的方法,根据需要不同采取不同的处理方法。

1,冷水泡适用于油面筋,泡到全部柔软为止,最好有重物压着,否者没泡透,做菜时会发不足。用油面筋作配料可翻多种菜肴,家常用于佐饭、做菜、烧汤均宜。

2,温水泡3,热水煮面筋胚做好以后,放入蒸锅里蒸约二十分钟左右就可以了。拓展知识面筋是一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。

五、面筋泡怎么炒才好吃?

用料

面筋 一袋

香菇 十小朵

黑木耳 一把

青椒 一个

调料 鲜酱油和糖

做法步骤

步骤 1

香菇、黑木耳 先冲洗干净然后泡开,水不要倒掉。取出稍微挤干水分,切半。

步骤 2

拿出面筋,先吃一块。

步骤 3

锅里倒油,放入香菇黑木耳,扒拉把拉。

步骤 4

过一会会,倒泡香菇水,水可以多一些,没过。

步骤 5

放进面筋煮煮煮,加调料 鲜酱油、很多糖。可以稍微久一些一刻钟,面筋煮入味。

步骤 6

突然想起来,赶紧切切扔个青椒进去(其实应该最一开始油里过一下捞出来)。煮到水收干,就可以了。

步骤 7

好啦,有点油,这个面筋真好吃。

六、面筋泡的吃法都有哪些?

面筋泡塞肉的做法步骤11.肉糜中加入除面筋以外的调料

面筋泡塞肉的做法步骤22.顺一个方向使劲搅拌至粘稠拉丝

面筋泡塞肉的做法步骤33.筋泡戳一个小孔把肉馅填入

面筋泡塞肉的做法步骤44.全部塞好咯

面筋泡塞肉的做法步骤55.锅内注入开水倒入面筋泡

面筋泡塞肉的做法步骤66.煮开后加入盐,糖,老抽

面筋泡塞肉的做法步骤77.加入香叶和八角

面筋泡塞肉的做法步骤88.小火慢炖30分钟

七、面筋泡的家常做法?

步骤 1

面粉600克加盐3克。加300克清水,用筷子搅拌。用手揉成光滑面团

步骤 2

盖上保鲜膜,醒面15分钟左右。在碗里倒入清水。用手揉搓,再把水倒入其他碗中,再倒入清水洗面直到水清晰(如果你洗面的时候面融化到水里的时候就需要用到漏勺)。

步骤 3

倒出面水(面粉融化后)到另一个碗中的时候用漏勺接住,当水下不去的时候用手指不停的转圈圈的时候,面筋慢慢的就出来。洗好的面筋,很有嚼劲,用剪刀剪短。

步骤 4

弄成一个球,隔离开容易粘。等15分钟左右锅中倒入适量油(小火),一个个放下去,要不停的搅动防止粘黏。

步骤 5

面筋就会慢慢的气泡起来,要用筷子不停的两面翻。也要按压,让里面也熟透。(10分钟)捞出后会漏气一样。第二次复炸,锅里油温高起来后再倒入面筋后会气泡。

步骤 6

再捞出后,外面会脆脆嫩嫩

完成✅

八、凉拌面筋泡的做法?

用料:

面筋油泡1小袋

大白菜五片叶子

香菜少许

肉馅半斤

油10克

盐一小勺

鸡精少许

胡椒粉少许

五香粉少许

做法:

1、把肉馅加白菜和香菜调好。

2、把调好的馅填入面筋泡里。

3、都填好后待用。

4、锅烧热放少许油,把面筋泡到入锅里加水,煮10分钟左右,再放几根青菜就ok了。

5/5起锅装盘。

九、面筋泡家常做法?

所需食材:

普通面粉/高筋面粉500克、清水265克、食用盐、食用油

制作步骤:

第一步:和面。大碗里准备500克的普通面粉,如果是高筋面粉更好;265克清水中加入2.5克盐,搅匀化开;接着用盐水和面,和成大絮状再下手揉面,把面团充分揉匀揉光滑;然后把揉好的面团静置10分钟。

第二步:洗面。准备一大碗的清水,把揉好的面团放进来抓细,洗到水变得雪白,就可再换一盆水继续洗;重复这一步骤,一直洗到水不再发白即可。最后得到一块大面筋,而洗出来的水也可以自然沉淀,再用来做凉皮。

第三步:盆里再次加入水,再加入1克食用盐搅开;接着把面筋放进来,再洗4分钟左右,让面筋变得更加的细腻筋道;然后盖上湿布,让面筋自然松弛半个小时。

第四步:往面筋中撒入少许面粉,继续揉搓4分钟;然后用剪刀把面筋剪成大小合适的剂子(视频中分了8个剂子),再把面筋往里折成圆剂子,并收口朝下放到盘中。

第五步:锅里加入足量食用油,把做好的剂子低油温下入锅中,并用筷子不停地翻动使其受热均匀;面筋会变得越来越蓬松,炸至微微发黄的时候,可以把面筋捞出来看一下,如果面筋回缩了就是证明没有炸透,继续炸至面筋变得完全定型了即可捞出。

第六步:炸好的面筋里面是空心的,有着少些的蜂窝状,外面脆脆的,自制面筋泡完成。