凉拌豆芽面筋做法(云南泸西酸辣甜的凉拌面筋怎么做?)

淘菜谱 2023-02-27 05:50 编辑:admin 213阅读

一、云南泸西酸辣甜的凉拌面筋怎么做?

凉拌面筋怎么做 主料 面筋 150g 辅料 黄瓜 适量 豆芽 50g 芝麻酱 适量 盐 适量 鸡精 适量 香菜 适量 蒜 适量 食用油 适量 干辣椒 适量 花椒 适量 醋 适量 步骤 1.豆芽焯水后过凉,沥干水分 2.面筋切成小块 3.将黄瓜切成丝,和豆芽一起放入面筋中 4.蒜末和香菜放入,泼上干辣椒和花椒榨出的油,调入盐、鸡精、芝麻酱、食醋,拌匀即可食用

二、豆芽与面筋和粉条拌凉菜怎么做?

豆芽粉条面筋用开水煮熟,用凉水过一下。切点葱蒜,倒点辣椒油,生抽醋省油,拌拌就好了。

三、黑豆芽拌面筋的做法?

主料:面筋(可使用优昂面筋粉自己蒸面筋切成块)一块、豆芽、胡萝卜、菠菜、青椒。 配料:蒜末、香葱 调料:生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、红辣椒油 一、将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下。胡萝卜切丝,青辣椒切叮。 二、全部材料放在一个大碗中。 三、取一个小碗,将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油各适量调成料汁。 四、吃的时候,调料汁浇在豆芽面筋上,拌匀就可以开吃。

四、凉拌面筋的家常吃法?

凉拌面筋的做法步骤

步骤 1

食材:面筋150克、绿豆芽250克、韭菜50克、姜2克、小葱3根。 调味料:食用油5克、盐1克、十三香1克、鸡精1克。

步骤 2

面筋切成小块。

步骤 3

韭菜切段、姜切丝、小葱切段。

步骤 4

热锅倒油、油温5成热时、下入姜丝、葱段、炒香。

步骤 5

倒入面筋、翻炒1分钟。

步骤 6

加入绿豆芽、炒至变软。

步骤 7

放入韭菜、盐、十三香、鸡精、翻炒均匀即可。

五、黄豆芽怎么做好吃?

食材明细

主料

面筋适量

黄豆芽适量

胡萝卜少许

辅料

盐适量

花椒粉少许

香油适量

醋适量

生抽适量

辣椒油适量

大蒜适量

微辣口味

拌工艺

十分钟耗时

简单难度

凉拌豆芽面筋的做法步骤

1

超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里,加入少许碱面,抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。

2

锅中添水烧开,放入面筋,煮1分钟左右。

3

捞出,用凉开水洗2遍,挤干水分。

4

将洗净的黄豆芽焯熟,再放入胡萝卜丝烫熟即可。

5

捞出,过凉开水,沥干水分。

6

将面筋,黄豆芽和胡萝卜丝放入碗中,放上蒜泥。

7

倒入适量的香油。

8

调入盐和少许花椒粉。

9

调入适量的醋和生抽。

10

调入适量辣椒油,搅拌均匀。

小窍门

调料的多少根据自己的口味来放。洗面筋的时候加入少许碱面是中和面筋的酸味。

六、凉拌面筋泡的做法?

1/10面筋洗干净切成片。

2/10黄瓜,红椒洗干净切成丝。

3/10将面筋在开水锅中炤一下。

4/10将炤过的面筋捞出来挤干水,用大点儿的容器装着。

5/10葱姜蒜切成末,用小碗装好。

6/10往装葱姜蒜的小碗里放入生抽,醋,盐,香油,麻酱搅拌均匀。

7/10把黄瓜丝,红椒丝放入装面筋的容器里。

8/10把调好的料汁倒入装面筋的容器里。

9/10拌均匀就可以啦!

七、凉拌面筋家常做法五香?

原料

面筋 (300克)

黄瓜 (150克)

绿豆芽 (100克)

胡萝卜 (50克)

酱油 5克

蚝油 4克

盐 3克

香油 1克

做法

1.面筋切成小块。

2.黄瓜洗净切细丝,我用的是妈妈种的无药黄瓜,所以没有削皮。如果是市场上买的黄瓜,最好要把皮削掉。

3.胡萝卜洗净切丝。绿豆芽洗净,入开水锅中焯半分钟,捞出过凉水,控水备用。

4.小碗中调入一点味极鲜酱油和蚝油,适量陈醋,白米醋,一点点糖,鸡精,胡椒粉,搅拌均匀。加入适量的凉开水,拌匀,根据口味加入适量的盐。最后调入适量芝麻酱,香油,拌匀后料汁就做好了。喜欢吃辣的可以加一点辣椒油。

5.切好的面筋在开水锅中焯一分钟,捞出过凉水,挤干水分备用。

6.把面筋,绿豆芽,胡萝卜丝,黄瓜丝放在一起,调入料汁拌匀装盘即可。

八、凉拌豆芽面筋怎么做最好吃?

做法

1.将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下

2.最后将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、红辣椒油各适量放入,调拌均匀即可