黄瓜炒面筋怎么做(黄瓜炒面筋的做法)

淘菜谱 2023-01-13 00:15 编辑:admin 183阅读

1. 黄瓜炒面筋的做法

面筋的制作工艺很特殊,最早不知是谁想出来的这个天才做法,面粉揉成面团后,放在水中反复搓洗,面团种的淀粉和杂质都洗掉后,就剩下来一团特别劲道的面筋了。

生面筋经过煮、蒸、发酵等工艺,就变成了我们熟知的水面筋、烤麸等食材,喜欢吃的人特别多,前一阵有个“面筋哥”特别火,烤面筋的歌曲真是魔音灌耳啊。

南方很多地方喜欢把面筋称为烤麸,上海有一道家喻户晓的菜叫“四喜烤麸”,逢年过节非吃不可,因为面筋中布满了孔洞,吸收调料的能力特别强,再加上浓油赤酱这么一焖,简直是好吃的不要不要的。

春天来了,浓油赤酱的做法虽说好吃,但这个季节还是要吃的清爽一些,清理一下春节期间大鱼大肉吃腻了的肠胃,所以今天我做的这道面筋,用了部分四喜烤麸的材料,加入了“咸蛋黄”这种食材,用咸蛋黄自然的咸香味代替其他一切调料,这道菜不需要添加任何调味料就很好吃,一天不吃就馋的慌,学来试试吧!

咸蛋黄炒面筋

主料:面筋两大块、咸蛋黄5个

辅料:黄瓜一根、熟干花生豆一碟、蒜5瓣、盐适量(可选)

第一步:先把干面筋泡发,我用的这种也叫烤麸,大家也可以选用湿面筋;5个咸蛋黄用勺子压碎,黄瓜切成丁备用,5瓣大蒜切碎备用,花生米用炒熟的。

第二步:泡发的面筋多洗几遍,捏一捏,洗出酸味,控干水分,切成方块,锅内烧油,放入面筋小火不停的翻炒,直到面筋表面有些焦黄捞出备用。

第三步:锅内加适量的油,将压碎的咸蛋黄放入小火炒,蛋黄炒的时候会冒出来很多很多小泡泡,这是正常的。

第四步:蛋黄炒成糊状的时候,加入预先超过的面筋,翻炒均匀,让蛋黄都吸收到面筋中。

第五步:锅内基本上没有蛋黄液的时候,加入蒜瓣和花生米翻炒2分钟让蒜瓣爆出香味。

第六步:最后加入切好的黄瓜丁,可以尝一下咸淡,因为有些咸蛋黄确实不是太咸,可以添加适量的盐,翻炒均匀后出锅。这样一盘鲜香四溢的咸蛋黄炒面筋就做好了。

小贴士:

1、如果最后炒出来太干的话,可以加入少量的水湿润一下面筋,这样口感会更好。

2、也不是不能加调料,胡椒粉,糖都是可以加的,但千万不要加生抽,酱油!

2. 黄瓜炒面筋的做法大全家常

1、材料:面筋、青瓜、熟五花肉、生抽、竹盐、白糖各适量。

2、将已撕开的面筋下入清水锅中、焯开,捞出。

3、烧锅倒油烧热,下入切好的熟五花肉和焯好的面筋,加适量的生抽。

4、翻炒翻炒。

5、接着,合入切好的青瓜翻炒一下。

6、然后,加适量的竹盐。

7、加适量的白糖。

8、调味炒匀,即可。

3. 黄瓜炒面筋的做法糖醋

菜名:糖醋凉皮。

准备食材:

主料:高筋面粉500克。

辅料:干酵母适量,食盐适量,清水适量,黄瓜一根,辣椒油适量。

制作方法:

第一步, 将双手清洗干净,取一个干净的容器,放入500克高筋面粉,再加入适量的清水和少许食盐,用双手将其揉成一个光滑的面团。盖上准备好的保鲜膜静置半小时,待面团醒好以后再揭去保鲜膜,大约再揉个五分钟。

第二步,取一个干净的稍微大一点的容器,加入足量的清水,然后将揉好的面团放入清水里面,就像平时我们洗衣服一样进行搓揉。揉几分钟后再换一盆清水继续刚刚的做法。直到水变的清澈,淀粉洗净为止。

第三步,将清洗好的面筋放入一个干净的容器里,再加入少许的干酵母均匀揉好,接着盖上保鲜膜继续静置半小时,取一个干净的锅,加入适量的清水,将面筋放上去蒸一刻钟的时间。好了以后取出来晾干,切好。

第四步,将之前洗好的面粉水放入干净的容器里面,然后一起放入冰箱冷藏四个小时。去除上面的清水部分,留有下面的。记得要留一点点清水,否则做出来的会有一点点干。

第五步,将锅烧开水后,用勺子舀一勺面糊放在凉皮筐里面。然后盖上锅盖焖大约三四分钟。接着取出来放入剩有凉水的盆里面。将做好的凉皮切成条,然后放入容器里面。

第六步,接着将黄瓜洗净切丝,和面筋,辣椒油一同放入,搅拌均匀就好了。这样自制的凉皮就做好了。喜欢吃的朋友们一定不可以错过哦。

4. 黄瓜炒面筋的做法窍门

臭面筋为武汉特色咸菜之一,闻上去奇臭无比,吃起来却味道鲜美异常,武汉人基本上都吃过,很多外地人到武汉后也点名要尝尝臭面筋的滋味。

臭面筋具体做法如下:

1、活面,醒半个小时或一个小时,面要揉的光滑然后放一个盛水的盆里;

2、不停的拍打面团,把淀粉拍洗出来,注意不要把面筋洗到水中,如果实在偷懒,可以把淀粉和面筋混合洗,最后用小筛子或者细密的网布把面筋过滤出来就可以了;

3、洗好的淀粉水,把淀粉静置三小时以上,最好放冰箱里,我放冰箱冷藏室里,放了一夜,沉淀的比较好,不需要反复沉淀了;

4、洗出来的面筋,放一点泡打粉或者小苏打,揉一揉,如果担心放的量过多或过少,可以用水冲洗拍打着放,不放也可以,道理和没发面的馒头一样,没有发的好吃。(面筋是否洗好以放在水下冲没有白色淀粉为准)

5、沉淀好的淀粉水,上面一层就是多余的水,倒掉就可以了,尽量慢慢的从一侧倒,不要晃了,要不淀粉又和水混一起了;

6、水倒以后剩下的淀粉浆,要搅拌一下,通常下面的都凝固了,要搅拌开,用筷子或者打蛋器搅拌就可以;

7、另外准备一个盘子,在盘底均匀的涂抹一遍油;

8、找一个平底的容器,(一般是平底的金属盘或者微波炉平底器皿,不要用不耐高温的盘子,我已经损伤两个拉)把淀粉浆均匀的倒入容器,旋转一圈,多余的再倒入盆里,厚薄可以自己调节,一般在0、2到0、4厘米之间。(拍的时候手有点斜,所以看起来不平)然后放锅里蒸。

蒸有两种方法一种在把盘子放水里,另一种比较省事在锅里支一个撑子(箅子?),把盘子放撑子上蒸就可以了;

9、薄的一般蒸三分钟多一点,厚的蒸五分钟左右蒸好的凉皮放在事先准备好的冷水盆里浸泡一下,或者把盘子的底部对着水龙头冲一下,凉皮就很容易揭下来,否则容易撕坏;

10、上面蒸凉皮,下面放个小碗在水里面筋也蒸熟了,千万要用耐高温的,偶好几个pp碗就卖拉;

11、蒸出的厚厚一螺凉皮,每层凉皮间都不要忘记抹油哦;

12、准备调料黄瓜丝蒜泥辣子油(做法,把辣椒面放碗里,放一点盐,然后把油烧到五六成热放花椒粒,烧一下下,把花椒里拨出,油凉一下倒入辣椒面里,边倒边用筷子搅拌);

13、把凉皮、面筋切好,宽细自己定吧;

14、把黄瓜丝蒜泥辣子油倒在凉皮上,然后放醋(最好用粮食醋山西陈醋也不错)然后放一点酱油盐鸡精。蒜泥也可以作成蒜汁水。也可以放芹菜或者黄豆芽之类的蔬菜;

15、放面筋搅拌好,就可以吃了,比在外面买的要好很多哦。很筋道,味道也正宗。不想吃辣的可以多放红油,少放辣椒面。

5. 黄瓜炒面筋图片

剁椒面筋正宗的做法

原料:青瓜、面筋、剁椒、酱油、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、食材:青瓜。

第2步、面筋。

第3步、剁椒。

第4步、将面筋撕开,用开水泡一下。

第5步、将青瓜清洗清洗,放在案板上切成片,待用。

第6步、起锅倒油烧热,下入泡好的面筋、加适量的酱油翻炒翻炒。

第7步、接着,合入切好的青瓜,搁入剁椒翻炒翻炒。

第8步、然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。

6. 黄瓜炒水面筋

1、面筋我买的超市里面袋装的炸好的那种面筋,将面筋球切成两半

2、胡萝卜和黄瓜以及洋葱均切成片

3、准备一只小碗,放白糖,醋(糖和醋按照2:1的比例,这样调出来的汁就会是酸甜的),淀粉用水化开放到调好的糖醋汁里面(淀粉糊不能太浓,一定要调成稍微稀一点的那种),最后放少许的味精

4、锅里放油,油热後放葱姜沫炝锅,放入切好的胡萝卜,黄瓜以及洋葱片煸炒

5、放入面筋翻炒,炒至面筋变蔫时方少许的盐(在炒面筋的过程中如果水分太少的话可以适当的放一些水)

6、炒好以后放入我们提前调好的糖醋汁,大火勾芡,当芡汁均匀的包裹在所有的材料上的时候就可以关火了,最后淋少许的香油在上面!

7. 黄瓜炒油面筋的做法

广东油面筋和天津油面筋的制作没有多大区别。而真正有区别的地方,只是不同地区的烹饪方式。

油面筋是小麦面粉做成的。选用高筋面粉,和好面之后,用清水洗涤,将淀粉洗出,直至洗出的面筋有韧劲,这样面筋就洗成了。之后就是将面筋分成小块,用油炸至发泡膨胀即可。

准备材料:面粉适量、水适量、油适量

制作步骤:

1、普通面粉适量加水和面,对面团没特别要求,揉成团就行,一般洗出的面筋是面团的1/3

2、加冷水醒面团.水不要太多快没过面团就行,醒面团30分钟

3、开洗,两手拖着面团大拇指挤压面,手要保持在水里,幅度不要太大不然面容易散

4、洗面团的水慢慢变清澈,面筋开始有韧劲停止

5、每次洗到水发白可换水,洗好是这样

6、锅内放油小火把油烧个五成热,把面筋揪成大小相同小块,入锅炸,入锅时注意面筋喜欢黏一起,用筷子把它们分开,面筋变金黄色捞出

7、放盘子里,面筋出锅会变扁,等所有过油后,开大火所有面筋倒进去回锅此刻面筋的肚子又会大起来,再次盛出

8、已经完成的油面筋

天津独面筋

天津独面筋的一道当地的特色菜,非常受当地人喜爱,不少游客到达此地也会特意找相关餐馆品尝这一道菜式。

准备材料:

鲜油面筋(买不到天津油面筋可以用普通油面筋代替)、香菇两朵、水发木耳5-7片、芹菜或黄瓜1小段、大葱1小段

准备调料:

油1匙、盐适量、糖2匙、蚝油1匙、老抽1匙、

制作过程:

1、炸面筋团切或手撕成小块,入开水锅焯烫1-2分钟去除多余油分,捞起略沥干。

2、香菇切片、芹菜或黄瓜切薄片,大葱切葱花。

3、炒锅放油,下葱花炝出香味后,加入木耳、香菇、翻炒后加入小半碗水,倒入焯烫过的面筋。

4、加入盐、糖、蚝油、老抽调味,翻匀后,转中小火让面筋炖煮5-8分钟,充分绵软入味。

5、撒入芹菜或黄瓜片,关火,翻匀出锅。