1. 河南面筋汤的做法家常做法
用料
面粉500g,水300g,豆腐皮1张,苋菜一大把,花生米一把,海带丝一把,大葱白一根,姜一块,盐适量,十三香适量,黑胡椒粉适量,香油适量,蕃茄两个,小茴香苗一小把,味精少许
做法步骤
步骤 1
第一步洗面筋。面粉放少许盐,加水和成面团,放冰箱里醒一小时左右。打一大盆凉水,戴上橡胶手套把醒好的面团放水里抓抓揉揉捏捏。水越来越白,面团越来越小,一会面筋就出来了。把洗出的面筋用清水再冲洗一会,冲到没有白水为止。然后放温水里醒,也就是让其充分松弛。面水静置。
步骤 2
苋菜和海带丝洗净。海带丝切短些。豆腐皮切细丝。葱姜切末。蕃茄切小块。小茴香苗切碎。
步骤 3
花生米放开水里略煮,去除涩味。捞出用清水冲洗干净。
步骤 4
锅里放适量油烧热,放葱姜末炒香,下豆腐皮丝略炒,兑半锅水,放海带丝,蕃茄,花生米加盖煮开,开小火慢熬。
步骤 5
炒锅放水烧开,把醒好的面筋用手撑开成一薄饼状,放锅中,立刻用筷子插住不停的打圈搅,注意别烫着手。一会面筋就会搅成长条块,煮个五六分钟后放冷水里,再撕小点块,别太小,要不吃着不过瘾。煮面筋的水连同面筋一块儿倒汤锅里。开大火烧开。
步骤 6
汤里放盐,胡椒粉,十三香调味。把面水表面的清水倒掉,面水搅匀,缓缓倒入汤锅,不要一下倒太多,用手勺慢慢从锅底推匀,等上浆。放入苋菜。因为加了粉浆,所以还需再加些盐,味精少许,最后淋入香油,撒上小茴香苗,出锅。
步骤 7
盛碗开喝。
2. 面筋汤的制作方法
原料:
猪骨头5干克,面粉1500克,鲜姜末、大葱、去皮花生米各100克,粉条500克,海带丝200克,油炸豆皮、鸡蛋皮丝各150克,菠菜250克,黑胡椒粉15克,五香粉8克,盐、鸡精各20克,芝麻油150克。
制作分为原料加工、洗面筋、制汤三道工序。
1、原料加工。把猪骨头洗净后,斩成大块,加入清水15干克,大火烧开,小火炖至汤香肉烂捞出。大骨头拆出,肉切成丁(俗称拆骨肉);葱、姜切成末;菠菜洗净切成约2厘米长的段。
2、洗面筋。将面粉放入盆内,用淡盐水约900克调成面团,用手蘸水把面团操上劲,饧几分钟,再揉上劲,来回3次,然后倒入清水轻轻压揉,至面水浓稠时(颜色发白)换上清水再洗。如此反复几次,直到将面团中的淀粉全部洗出,再将面筋用手拢在一起取出,浸泡在清水盆内。把一半洗好的面筋揪成丁,入人五成热的油锅中炸成油面筋备用。
3、制汤。锅内加入骨头汤烧开,下入葱、姜丁,再依次放入拆骨肉、海带丝、粉条油炸豆皮、去皮花生、油炸面筋,大火烧沸,然后添些凉水使汤锅呈微沸状。将剩下的面筋拿起,双手抖成大薄片,慢慢地在锅内测成面筋片。锅内烧沸后,将湿淀粉打匀,徐徐勾入锅内,边勾边用手勺搅动,至稀稠均匀,放入盐、五香粉、鸡精、胡椒粉搅匀,再撒入菠菜、蛋皮丝,烧开即可。食用时根据客人喜好,可淋入香醋、芝麻油、辣椒油调味。
3. 家常面筋汤的做法大全视频
将面粉和成面团醒透,放入水中洗岀面筋备用,素面筋汤用青菜炸锅备用,锅内放水、盐、胡椒粉,水开后面筋放入搅碎,加入青菜洗面水,锅开打入鸡蛋花即可。
4. 河南面筋汤怎么做
1、把原料准备好,面粉500克,鸡蛋两个,西红柿一个,青菜三根,葱适量,香辛料适量。
2、和面:加入适量的面粉和水进行和面。
3、醒面:和好的面要放置一会,大约20分钟,和好面以后要用力搅拌一会,这样面筋会更多。
4、开始洗面筋,在水中来回不断的洗你刚醒好的面。
5、就这样面筋一会就出来了。
6、把洗好的面筋放在清水里。
7、洗过面筋的面水也不能倒掉的,过一会要用的。
8、开始烧火,锅里加入适量的色拉油,依次加入葱花,西红柿,等炒好了以后适量的清水。
9、等水烧开了以后,象这种方式把面筋加入锅中,并且要不断搅拌。让面筋成小块在锅中。
10、等面筋全部加完以后,加入刚才洗面筋的面水,这样会使汤汁更加浓一些。
11、准备两个鸡蛋,一些青菜,加入锅中。
12、等烧开以后,再向锅里加入适量的香辛料,食盐。
13、味道鲜美的面筋汤就做好了
5. 河南特色面筋汤怎么做
煎牛肉汤1:5的比例烧开,将切好的牛肉片放入汤中,再放入切碎的包菜,放入胡椒粉,花椒粉,姜粉,盐,老抽调味,鸡粉。愿生粉勾芡。最后放麻花碎,粉皮面筋就好啦。
6. 河南面筋汤的做法家常做法大全
— 食材清单 —
主料:
高筋面粉200g
辅料:
水适量
豆腐皮2块
西红柿1个
海带丝150g
油菜150g
花生米适量
鸡蛋2个
玉米油20g
盐5g
酱油2勺
— 烹饪步骤 —
1· 2克盐融在适量水中,加面粉和成光滑的面团,盖保鲜膜醒10分钟
2· 利用醒面的时间切菜,花生米切成小块,葱切葱花,油菜洗净切段,豆腐皮和海带丝切段,西红柿去皮切小块(菜多没有照进去)
3· 准备一大盆清水,将面团放入,两手不停交换搓洗,最后清水变白,面团逐渐成为一小块面筋
4· 锅中倒入油烧温热时放入花生碎炒香,再加入油菜翻炒片刻
5· 加适量水,加酱油烧开
6· 加入其余的菜烧开
7· 将面筋用手揪成小块,洒在锅里,煮开后盖上锅盖再煮约2分钟使面筋熟透
8· 将洗面筋的水分次倒入,要看锅里汤的浓稀度分次倒入,最后煮开再煮一会,这时要不停搅拌防止粘底
9· 最后倒入打散的鸡蛋液拌匀,加3g盐调味即可
10· 盛入碗中
— 小贴士 —
和面时加盐可使面筋充分入味,面水要根据汤的浓度分次添加,加面水后要不停搅拌防止粘底。
7. 河南面筋汤的做法家常做法视频
面筋汤的做法步骤
面筋汤的做法步骤:1 1面粉加凉水搅拌成图状,静置40分钟
面筋汤的做法步骤:2 2各种食材切好
面筋汤的做法步骤:3 3干贝用料酒泡下
面筋汤的做法步骤:4 4瓠子切片,豆腐切丁
面筋汤的做法步骤:5 5搅好的面团放凉水里用手揉捏直至面水清
面筋汤的做法步骤:6 6这就是洗面筋的面水
面筋汤的做法步骤:7 7炒锅放油炸豆腐至金黄捞出锅里留底油
面筋汤的做法步骤:8 8炒肉丁葱姜和瓠子、豆腐皮
面筋汤的做法步骤:9 9加水少许烧开,把洗好的面筋放锅里用筷子快速搅拌,就成一缕缕蛋花样
面筋汤的做法步骤:10 10倒入炸好的豆腐,干贝撕成茸倒入,然后倒入洗面筋的水
面筋汤的做法步骤:11 11大火烧开打鸡蛋,加各种调料
面筋汤的做法步骤:12 12做好了