一、100%中种面包做法？
所需食材
中种材料：高筋面粉196克、水100克、奶粉10克、酵母粉5ml、盐2.5克
主面团材料：高筋面粉84克、水15克、奶粉10克、糖40克、酵母粉2ml、黄油 30克、鸡蛋30克
馅料：脆皮肠3条(每条切成两段)，提子干适量
表面装饰：鸡蛋液适量(1个鸡蛋主面团用了30克，剩下的用来刷表面)，白芝麻少许、番茄酱少许
烘烤：180度，上下火，中层，20分钟(请根据自家烤箱情况调整)
分量：12个，分两盘，每盘6个(最后发酵时，做好第一盘放进烤箱发酵，接着做第二盘，做好放进炒锅里温度稍低发酵，这样就可以错开发酵时间，烤完第一盘，接着就可以烤第二盘了)
中种做法：把中种材料全部放进大碗里，揉成团，放在案板上稍揉至光滑，
放进容器里，盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏约17个小时;
制作方法
1：把主面团的材料(黄油除外)放进大碗里，把冷藏的中种面团撕成小块放进去[1] ;
2：揉、摔面团至揉成光滑的面团，加入黄油，继续揉、摔至扩展阶段，尽量揉至可以拉出薄膜的状态;
3：收入盘中，盖上保鲜膜，室温发酵至2倍大，手指沾粉插下去，面团不回缩、不下塌就可以了。
4、称重，分割成12份，滚圆，盖上保鲜膜，松弛15分钟;
5、提子干用温开水泡软，捞起用厨房纸擦干水分备用;
6、取一份面团，压扁，用擀面杖擀成牛舌状;
7、中间摆上提子干;
8、卷起来，注意收口要捏紧;
9、依次做好提子卷，放进烤盘;
10、烤箱里放一碗水，把提子卷放进烤箱，用烤箱的发酵功能做最后的发酵约40分钟，把水和提子卷取出;
11、预热烤箱180度，在提子卷上面刷一层蛋液，撒上白芝麻，进烤箱中层，上下火，180度，20分钟; (根据自家的烤箱调整温度和时间)
12、出炉后放至温热，装进保鲜袋里密封保存;
二、怎样用中种法做面包？
1、高筋面粉100克放到水里，搅匀，没有面疙瘩，放到锅里，小火熬成浓稠的糊糊状，盛出待用。（一次用不完，可晾凉放冰箱，可保存一段时间，如果颜色变灰了，就不可再用了）。2、酵母溶于85克温水中，同以上除黄油以外的材料（其中高筋面粉270克）统统放一块，揉成面团,再把黄油加入，慢慢揉进面团（这个面团比较软，很粘手，用面包机揉面就解决了这个难题了。（没有面包机，可以在手上抹点菜油，会好操作些）。3、第一次发酵，至2.5到3倍大左右，取出，用手掌轻轻压面团，排掉气体。4、面团分小分，盖保鲜膜，松弛10分钟左右。5、整理形状，进行二次发酵发酵完成，烤箱预热180度，中下层，25分钟左右即可。
三、面包揉面技巧和手法？
手法：一手按住近身的面团一端，另一手用掌根向前推搓，再把面团收回，面团太粘的话用刮板铲回，继续向前推搓。
技巧：想要快速揉出手套的方法，揉面时酵母先不要一起放入，等面团揉好后静置30分钟，让它在静置的过程中自然产生筋度，再加入酵母揉至能拉出较厚的膜后加入黄油继续揉至能拉出大片薄且有韧性的膜的完全阶段，如果酵母一起放的话会在静置的过程就开始发酵而影响后续的面包的涨发。
四、怎样用中种法做面包？
主料：高筋面粉185g、低筋面粉40g、
辅料：绵白糖55g、鸡蛋40g、清水85ml、奶粉1大匙、酵母粉1/2小匙、蛋液适量、燕麦片适量
1、中种食材：高筋面粉150克、绵白糖15克、鸡蛋1个约40克，清水50ML，酵母粉1/2小匙。酵母粉加入水中，和匀。
2、把中种食材，加入盆中，加入步骤1的酵母水。
3、和成面团，放温暖片发酵母为2倍大。
4、发酵好的面团，撕小块，加入清水35ML。再加入其他面团食材。面团食材：高筋面粉35克、低筋面粉40克、糖40克、黄油25克、奶粉1大匙、清水35ML、全蛋液少许 、燕麦片适量。
5、拌成团，加入黄油，放厨师机中和面。
6、揉至扩展阶段，拉出的膜，扎洞边缘为光滑的即可。
7、面团揉光滑，放盆中，保鲜膜盖上。
8、在温暖处发酵为原来2倍大。
9、面团排气，分为三等份。
10、取小份擀长舌状。
11、三个做好的面团，放入模具中。
12、盖上盖子，入烤箱发酵八分满。涮上蛋液，撒上燕麦片。
13、烤箱上下火180度，36分钟（含预热时间），预热。
14、成品。