一、白面南瓜糯米粉怎么做馒头好吃?
虽然生活在北方地区,主食以馒头为主,但是家里的小孩子经常吃白面馒头会吃腻,所以我就会经常做一些不同的馒头来吃,虽说馒头的做法差不多,但只要是在馒头的做法上或者是制作馒头的食材上“动手脚”,做出来的馒头一定会让家里的小孩子喜欢。我做馒头经常会在馒头中加入一些蔬菜汁,或者是加入红薯,南瓜之类的。现在这个时节,最受欢迎的莫过于南瓜了吧,南瓜的营养物质很丰富,制作馒头的时候加入它,口感非常香甜软糯,也可以在制作的时候加入一些糯米粉,糯糯的口感更加让人喜欢。那么白面南瓜糯米粉,这三种食材,怎么做出好吃的馒头呢?
白面南瓜糯米粉怎么做馒头好吃?
平常做南瓜馒头都会直接南瓜蒸熟后加入面粉制作,那么加入糯米粉后,应该怎么做呢?其实有两个方法,第一个就是我们把南瓜和面粉揉成面团,用糯米粉作为馅料,外软里糯的口感非常棒,掰开以后也非常好看。另一个就是把白面和成面团醒发,南瓜蒸熟后和糯米粉制成偏软的面团后当成馅料,白面团当成面皮包进馅料,蒸熟就可以了。这两种方法做出来的馒头不仅好看也非常还吃,很受欢迎,我就拿出来一种来说一下具体的做法。
白面南瓜糯米粉馒头的制作。
食材:南瓜,白面粉,糯米粉,酵母,白糖。
1,把南瓜去皮清洗干净切成片状,放到蒸锅中蒸熟,拿出来加入适量白糖,压成南瓜泥,然后晾凉,加入适量酵母,筛入面粉,面粉的量根据南瓜的含水量而定。揉成面团,醒发至两倍大。揉搓排气,分成小剂子备用。
2,取适量糯米粉加入一勺白糖,倒进适量温水,制成粉团,然后分成大小均等的小剂子。
3,把南瓜面团擀成厚饼状,包进糯米粉团,收口朝下,放蒸锅中,静置15分钟,然后开火进行蒸制,蒸熟以后焖5分钟,然后就可以拿出来了。这个白面南瓜糯米粉馒头就做好了。不仅样子好看,也非常好吃,一般孩子都比较喜欢。
糯米粉虽说很有营养,但是吃的过多会容易引起不好消化,所以大家在吃的时候要多注意。
二、南瓜丝馒头正宗做法?
主料
面粉400g
糯米粉100g
酵母(干)1.5g
辅料
调和油适量 食盐适量
步骤1
老南瓜,清洗干净,去皮
步骤2
用刨子擦丝,小号擦丝孔
步骤3
擦好的南瓜丝,注意是小号孔擦出来的,丝稍稍有点细,不用最细小的擦丝孔,丝太细了,容易出水
步骤4
将面粉倒在南瓜丝上,加酵母搅拌均匀
步骤5
加点盐,分次加冰糖水,加一次搅拌一次
步骤6
加到比和纯面粉时要干些
步骤7
用手揉,揉光滑
步骤8
加盖,静置,发酵
步骤9
这是首次发酵好的面团,用手粘上生面,将面团揉匀,进行二次发酵。二十分钟之后,再用手粘上生面揉,揪剂子,做成馒头坯子
步骤10
将做好的馒头坯子一一摆放在抹满油的蒸器上,静置十分钟
步骤11
开火,冷水大火,水开十七分钟,关火,三分钟之后揭盖
步骤12
装盘,上桌
三、低糖馒头制作方法江米?
用料南瓜(蒸好) 430克糯米粉 300克馒头粉 500克玉米油 60克酵母 8克白砂糖(按喜好增减) 150克
糯米南瓜馒头的做法步骤
步骤 1
把南瓜切丁放入电饭煲蒸十分钟,软到能压泥就可以了,随意压几下,因为揉面团时也会一起搅拌。
步骤 2
压好后摊凉一会,加入糯米粉 馒头粉 玉米油 酵母 糖揉成面团(因为南瓜出水量不同,根据情况加粉),粉和水的比例大概2:1这样,这里直接用南瓜,不需要再加水。
步骤 3
面团盖好保鲜膜进行一发,发酵至两倍大后整形,手上抹点油,分别揉成100克一个的小面团,再滚圆压扁一点点,垫好油纸,放入准备好的蒸锅,锅水加热至温温,进行第二次发酵
步骤 4
大概大半个小时,已经发酵好,不用开盖,直接开中小火蒸20分钟,再焖2分钟就可以开盖开吃啦!吃不完放冰箱,第二天蒸热还是软软糯糯的。
四、糯米夹心馒头的做法?
蒸熟南瓜150克 牛奶50克 速溶干酵母2克(1/2小匙) 白糖30克 中筋面粉50克 糯米粉100克 油10克
做法:
食材都准备好。
先将南瓜蒸熟,(根据大小大概蒸25~30分钟)取150克南瓜肉,捣碎成南瓜泥。
将南瓜泥放置一边冷却备用。注意一点是:任何南瓜都可以,因为每个南瓜含水量非常不同。如果太干了可以加入适量牛奶稀释,便于机器工作(自由变换成紫薯、红薯泥都可以哦)
50g牛奶、3克速溶干酵母、200g中筋面粉、100克糯米粉加入大碗中,加入油,继续揉成团。
面团醒十分钟(醒发面团主要是防止回缩),用擀面杖擀成厚片(厚薄根据自己的喜好来吧,厚一点蒸出来胖乎乎的,更漂亮,吃起来还有肉)
用饼干模具将面片压出形状。
边缘去掉,再揉成团,再压出形状,直到将所有的面团都做好,所有的面片都做好后,放在温暖的地方发酵20分钟左右,面片明显膨胀即可。
发酵好了,就可以蒸了,水开后蒸10分钟,焖3分钟就可以了。热乎乎的心形南瓜馒头就出锅啦!趁热吃哦,小朋友尤其喜欢,一口一个,哪里还会挑食。
再来蒸一锅不同形状的。换着花样来,小朋友更喜
五、南瓜和糯米粉加面粉能做馒头?
当然是可以的
准备材料如下:
南瓜 半个
糯米粉 适量
面粉 适量
白糖 适量
做法步骤
1、南瓜削皮、糯米粉、面粉、白糖。
2、南瓜削皮切片放锅里蒸10分钟,焖5分钟。
3、出锅后用勺子研磨细。
4、加面粉、糯米粉、白糖、揉成面团。面粉不要加太多要不吃着会有点硬,可以多加点糯米粉,这样吃着会比较软糯,不用加水,南瓜本身里面就有水份。
5、分成小剂子。
6、稍微用手拍一下,用牙签压出个米字形状,米字中间插上芹菜杆装饰,也可以用别的绿叶菜杆做装饰。
7、上锅蒸8-10分钟,焖3分钟,就好了。