黑色面粉怎样做成馒头(黑色面粉怎么做的)

淘菜谱 2023-03-14 01:34 编辑:admin 207阅读

一、黑麦粉馒头做法?

1.黑麦粉和面粉混合在一起,放入酵母,加入适量清水。

2.面团揉至光滑,常温发酵两小时。

3.发酵到面团两倍大,手指戳进去不回缩即可。

4.分割成小面团,分别滚圆,放入蒸锅,再次发酵半小时。

5.发酵到馒头不涨大即可,开火,烧开水上汽后改小火,蒸十五分钟到二十分钟,关火焖五分钟再取出。

二、黑面馒头怎么做才松软好吃?

黑面馒头要想做的松软好吃,首先要掌握好比例1:2,即黑米面是1,白面是2,比如1斤黑米面,2斤白面,放克酵母。用温水和面,注意面不能和的太硬,稍微软一点,等面发至两倍大时,再揉一下二次醒发后,揉或馒头,然后再醒发半个小时,䒱时冷水装锅蒸25分钟既可,松软好吃的黑米面馒头就䒱好了。

三、黑麦馒头怎么做?

主料

中筋面粉

350g

辅料

黑麦面粉

100g

酵母

4g

适量

步骤

1。

面粉和黑麦面粉混合,放入酵母粉。(黑麦面粉我是把黑麦用料理机研磨而成的。)

2。加水适量,和成软硬适中的面团。

3。盖保鲜膜发酵至2--2。5倍大。

4。取出面团,分割成若干等份。

5。

做成馒头生坯。

6。摆入抹油的蒸屉内,醒发。

7。醒发至原来的1。5倍大。

8。大火烧开,转中火蒸15分钟左右,关火。闷3--5分钟再开盖。

四、黑麦馒头做法?

食材准备:黑麦面粉500g,酵母粉5g,水(酵母粉需要用温水泡15分钟,完全溶解)。

1.、将泡好的酵母水倒入装好的黑麦面粉盆里面,用筷子顺时针搅拌至絮状。

2、用手揉面,将面揉捏至光滑且干湿刚刚好的状态,一般是有一点点黏占的样子就可以了,然后静待发面2个小时以上,发面至1倍大的样子,用手按压不会回弹发面就成功了。

3、然后将发好的面继续揉捏至没有气泡光滑为止,然后取出手掌大小,揉捏成馒头状放蒸锅蒸20分钟,关火焖5分钟就可出锅了。

4、浓浓的麦香味,比普通小麦更香醇,虽然看上去比较柴,但是吃起来不但有较劲,还口齿留香。

五、黑面粉的家常做法?

用料

普通面粉 300克

黑麦粉 200克

温水 250克

酵母 5克

即食燕麦片 1包(25克)

红枣 8粒

核桃 3粒

腰果 5粒

葡萄干 一小把

亚麻籽 一小把

黑芝麻 一小把

黑麦坚果杂粮馒头的做法步骤

步骤 1

酵母用温水化开,用筷子一点一点加入面粉中搅拌成絮状,然后用手揉成一个光滑的面团,用保鲜膜或者锅盖盖好,放到温暖的地方发酵1-2小时,我家冬天的室内温度在25度左右,一般1个多小时就发好了。 PS:时间到了用手指沾点干面粉在面团上戳个洞洞,不回缩表示发好了。

步骤 2

坚果类都切碎,不需要弄的太碎,有点颗粒感更好。 红枣也去核剪碎。 葡萄干如果喜欢湿润的口感可以用水泡个十分钟,我喜欢干干的就没有泡。

步骤 3

面发好后揉几分钟排气,然后擀成一个大片儿,把所有材料均匀的撒上去,然后从一头卷起来,两头捏好。

步骤 4

均匀的切成小剂子,因为面粉加黑麦粉一共500克,正好可以分成10个,相当于干重50克一个,每次吃一个也不会胖。 把小剂子揉成圆形,表面可以再滚一些黑芝麻和亚麻籽,不滚也行,看心情。

步骤 5

冷水上锅,上汽后蒸13分钟关火,然后焖5分钟再掀盖。