一、黑米山药馒头做法?
黑米洗净泡12小时,连水一起倒进料理机里搅打两个一分钟。
2.
面粉和酵母放一起搅匀。
3.
倒入黑米糊。
4.
揉成面团。
二、黑米发酵技巧?
适当吃粗粮对人体是有好处的,馒头作为我家日常餐桌上不可缺少的主食,我常会在蒸馒头的时候搭配各种粗粮,只为让家人吃得更加健康,玉米面、黑米面便是我常用的,将粗粮细作蒸的馒头营养而且口感还特别好,对于有些觉得白面馒头寡淡的小孩来说,吃粗粮面馒头可以丰富口感,相信孩子也会特别喜欢吃,这次要分享给大家的便是黑米馒头的做法,做黑米馒头的时候也是需要技巧的,大家将其中的方法掌握到位,馒头一次醒发便能成功,香甜劲道还特别有层次,学会了其中的技巧,你也能做出美味的黑米馒头,下面我们一起学习做法。
黑米馒头的传统做法:
备用食材:黑米面50克,小麦粉160克,酵母粉2克,水适量;
制作过程:第一步,首先准备出适量的酵母粉,将其放入一个小碗中,向其中冲入温度差不多为30度左右的温水,同时再准备一个盆,放入黑米粉和小麦粉,将其混合好用筛网过滤一遍;
第二步,将化好的酵母水分次少许倒入在面粉中,用筷子搅拌成棉絮,然后再用手揉成一个光滑的面团,面团可以稍微硬一点,揉好的面团盖上一张保鲜膜,放在一旁静置发酵;
第三步,待将面团发酵至原来的2倍大时,即可移至在案板上,撒上点干面粉,将面团揉搓排气,然后再将其整理成长条状,分成一个个大小适中并且均匀的小面剂子;
第四步,取一个小面剂子,将其朝着一个方向揉,将收口都揉到底部之后,即可将其揉圆,按照这个方法依次做好所有的,馒头生胚做好后,便可以蒸制了,在锅中添上水;
第五步,冷水放入馒头开始蒸,待锅开后,继续蒸制20分钟的时间,馒头就蒸熟后,关火后别急着打开锅盖,焖一会,然后将馒头取出,便可以享用了,特别香软。
三、黑米小馒头简单做法?
①首先,提前浸泡3-4小时,浸泡好的黑米能更好地磨碎,打成米浆;
②和面发酵,往准备好的黑米浆里面加入白糖和酵母,搅拌均匀;用搅拌均匀的黑米浆来和面,边倒边搅拌,搅拌成面絮状,下手揉成光滑的面团,盖上盖子,放在一边醒发至2倍大;发好的面团体积明显变大,有丰富的蜂窝孔,然后把面团重新揉搓排气,揉成没有发酵之前的大小
第三;揉好之后给它擀开,擀成长方形的薄片,然后从底下慢慢给它卷上来,卷好之后稍微再给它然后切成自己喜欢的大小,这样馒头生坯就做好了;做好的馒头放在蒸屉醒发半小时,等体积明显变大就可以开始蒸了;
第四冷水上锅蒸,水开再蒸15分钟,关火之后焖3分钟再出锅,这样蓬松暄软的黑米馒头就能出锅了,蓬松暄软,营养又好吃;
四、黑米和糙米和黑豆一起蒸馒头?
用料
黑豆 60克
黑米 60克
酵母 半包多,约5g
面粉 550克,还多一些,不好意思,此处下次给准确量。
水 2cups -250ml
糖 50克
黑米黑豆黑馒头的做法步骤
步骤 1
黑豆黑米前一天晚上用1.5cup水浸泡,第二天,blender 搅拌机打细碎。 1/2cup 温水泡酵母,静置几分钟,倒入黑豆黑米中。可以先放到暖处(低温停止的烤箱,或者夏天外面) 加入面粉和糖,充分和匀,放到温暖处静置,发酵两次, 做馒头成型,60克到70克左右一个,发酵到约两倍大。 温水上锅蒸, 上气后二十分钟。然后关火冷却,这一步做不好就会表皮塌陷,近十分钟。
步骤 2
出锅后上凉架冷却。多余吃不掉的冷冻,吃的时候蒸,跟新做的一样好吃。
五、如何制作黑米馒头?
1、准备30克黑米。
2、提前将黑米泡4个钟头。
3、用家用打磨机将黑米打成糊状。
4、用面包机加入黑米糊、奶粉、鸡蛋、蜂蜜和酵母,开自动和面程序等待程序自动运行结束。
5、取出面团,加入少许面粉,揉成光滑的面团。
6、切成小块的馒头形状的面团。
7、锅里装上蒸格,刷一层食用油,将切好的馒头面块放在蒸格上。
8、静置约半个钟头,面团发酵至原来的两倍大,开火蒸至馒头熟,好吃美味的黑米馒头就做好了。