大米粉和黄豆粉做馒头(大米粉和黄豆粉做馒头的比例)

淘菜谱 2023-03-13 06:36 编辑:admin 116阅读

一、黄豆粉小馒头的家常做法?

材料

主料:玉米淀粉100g、黄豆粉40g;

辅料:鸡蛋1个、砂糖20g、牛奶40ml

黄豆粉小馒头

1

将鸡蛋打散,加入砂糖搅拌均匀。

2

倒入玉米淀粉、黄豆粉、牛奶。

3

和成团。

4

揪小剂搓成球或喜欢的形状。放入预热180℃的烤箱,烤12分钟,即成。

小贴士

烤制时间根据自己的烤箱来定。

二、大米粉可以做馒头吗?

大米粉不可以直接做馒头,但是可以和其它面粉组合一起用来做馒头。所以说要用到大米粉来做馒头,必须加上一些面粉,才能做出漂亮的馒头。如果只用大米粉来做馒头,做出的馒头热的是黏,凉透了是硬不能吃。所以说大米粉是不可以直接做馒头。

三、豆面馒头最正宗的做法?

1.将黄豆面与普通面粉混合,用温水溶开酵母,水一点点加入面粉当中,活成光滑的、软硬适中的面团步骤。

2放容器内,置温暖处醒发至两倍大步骤。

3将面团取出,加粉用力多揉一会,分成21个小剂步骤。

4将小剂揉成光滑的馒头坯步骤。

5馒头坯放在温暖湿润的地方,醒发20分钟步骤。

6将馒头坯入蒸锅,小火,水开后,改用中火,蒸20分钟步骤7蒸好后,关火闷3分钟再掀开盖子,出锅。

四、杂粮馒头的做法?

杂粮馒头的做法

材料

主料:中筋面粉250g、黑米40g、红枣20g、黑芝麻20g;辅料:水100g、白砂糖30g、发酵粉5g。

具体操作步骤如下:

1、黑米、黑芝麻、红枣倒入豆浆机,加入约100g的水,按米糊功能打能米糊

2、250g的面粉,配150g的米湖,加入白砂糖、发酵粉,再根据面粉的干湿度加入适量的清水将面团揉至光滑

3、用纱布盖着面团,饧面约1小时左右

4、用纱布盖着面团,饧面约1小时左右

5、卷起的面团再杆开,再卷起,反复两三次

6、然后切成成约三厘米宽的小面团

7、小面团放入蒸锅内再饧十到二十分钟左右

8、水开后蒸15分钟后,再虚蒸2分钟即可。虚蒸即蒸好后,不要打开盖子,利用水蒸气再捂一会

扩展资料:

在当今饮食文化领域,杂粮类食品,特别是杂粮馒头越来越受到大众的推崇或喜爱。一般北方人习惯面食及杂粮类,南方则更偏重大米等细粮食品。

馒头从外形一般分为两类:圆形和方形。随着社会的进步、工作效率的提升及劳动力成本的压力,馒头也逐渐由原来的手工搓制圆形变成机器成型→ 方形,不过传统经营门店制作产品中馒头大都还是手工搓制圆形。因此,杂粮馒头也存在圆形和方形之分。

营养价值

由于面粉中掺入了一定杂粮粉,从而对杂粮馒头的内部组织结构造成一定影响。但随着经济的发展及人民生活水平的提高,人们对食品的精细度及营养有着巨大改变,并不局限产品白、细腻及柔软。杂粮馒头中因杂粮粉有着特殊的营养成分,逐渐被广大消费者接受。