一、丝瓜花 生鸡蛋饼的做法?
料
主料:小麦面粉50g、丝瓜花6朵、鸡蛋2个;辅料:盐适量、胡椒粉适量
丝瓜鲜花鸡蛋饼
1
将新鲜的丝瓜花洗冲洗一下
2
面粉加水和成面糊,打入鸡蛋打匀
3
热锅放油,油热后到入适量面糊铺上丝瓜花
4
均匀地铺满
5
翻一下饼煎有花的一面
6
再翻过来就好了
7
配碗绿豆汤就ok了
二、鸡蛋和绿豆汤可以一起吃吗?
鸡蛋和绿豆汤可以一起吃。鸡蛋的蛋白质含量非常丰富,绿豆和大豆的蛋白质也非常丰富。绿豆汤具有清热解毒的作用。绿豆主要由淀粉组成,鸡蛋是蛋白质。绿豆味甘平,含有一种特殊的物质叫胰蛋白酶,与蛋清蛋白结合,会造成营养成分的流失,降低两者的营养价值。
三、鸡蛋与绿豆可以同时吃吗?
鸡蛋含有大量的蛋白质以及多种维生素和铁、钙、磷等,和绿豆没有什么冲突,能在一起食用的,绿豆有清热解毒的作用,消暑的效果非常好,腹泻的患者不能吃绿豆,如果有身体燥热的情况下吃点绿豆,会有清热的功效,平时要多喝一些温开水促进身体的代谢。
四、喝绿豆汤配什么主食好吃?
喝绿豆汤在山东吃:煎饼卷小莱加大葱,或者馍头,大饼卷虾皮或者咸鸭蛋,南方就不同最多吃馍头,或者包子,面包,也许吃飯菜吧。