1. 鸡蛋卷饼土豆丝
1.将面揉好,偏软些。
2.分割成小份,醒一会。
3.取一碗,放入葱花,油,盐,鸡精,喜欢胡椒,所以也加入了一点胡椒粉。
4.把面团擀成薄饼。
5.饼上涂满刚才拌的葱油料。
对折,再涂上葱油。
6.卷起来。
7.用手把卷压成圆饼。
8.擀成圆薄饼。
9.平底锅煎制饼蓬起。小火,鸡蛋打撒,从中间找个口灌入鸡蛋,最好的状态是饼的每个部位都灌入鸡蛋,而不溢漏出来。因为刚才卷的时候涂了葱油,饼一加热就会自己出来层次啦,所以很好灌入。
10.两面煎制,中间可在饼上涂抹些油。这样的饼外酥里嫩。
11.土豆丝加入香菇酱或者豆瓣酱炒熟,加入饼中。
2. 土豆丝鸡蛋卷饼图片
1、准备以下食材
面粉290g,鸡蛋3个,紫薯粉10g,韭菜100g,胡萝卜半根,土豆1个,青椒1个,火腿肠1根,食用油适量,盐适量,生抽适量,五香粉适量;
2、制作原味薄饼面糊:100g面粉、1g盐放入和面盆中,磕入1个鸡蛋,加入150ml水,盖上和面盆盖子进行搅拌,直至成为光滑细腻的面糊,静置15-20分钟;
3、制作紫薯薄饼面糊:90g面粉、10g紫薯粉、1g盐放入搅面器,磕入1个鸡蛋,加入180ml水,盖上和面盆盖子,用手扳动和面盆盖上的把手和面,直至成为光滑细腻的面糊,静置15-20分钟;
4、制作韭菜薄饼面糊:100g韭菜洗净切小段放入料理机,加入200ml清水打成汁,过滤留汁,100g面粉、1g盐放入和面盆,磕入1个鸡蛋,加入150ml水,将韭菜汁倒进去,盖上和面盆盖子进行搅拌,直至成为光滑细腻的面糊,静置15-20分钟;
5、打开摩飞轻食薄饼一体机主机预热开关,预热2—3分钟后,等到指示灯跳灯熄灭,将薄饼机倒扣在和面盆里沾取面糊(稍稍用力按一下,停留2s钟),立刻提起,翻面加热至面糊变色,四周微微翘起,将煎好的薄饼倒扣在盘子里;
6、三色饼皮制作好放在盘子里备用;
7、土豆、胡萝卜、青椒、火腿切丝备用;
8、锅内放适量油,油热放入火腿丝翻炒至变色,放入土豆和胡萝卜丝继续翻炒至变软,加入青椒翻炒几下,加入适量盐、五香粉和生抽翻炒均匀出锅;
9、取一张薄饼,在1/3处放上三丝,卷起切开装盘就可以开始吃了。
3. 蛋饼包土豆丝
土豆丝鸟巢蛋的做法
1.准备材料,一人份,这个搭配就很好,如果觉得蛋多了,去掉一个也可以。
2.土豆去皮,用刨丝器刨成丝,这个可以直接刨丝的小工具真是特别方便,来回几下就把土豆变成了土豆丝。需要注意的是,用刨丝器时一定要保护好自己的手,可以用餐叉帮忙,最后会剩下一点刨不完,切几刀就成了。
3.鸡蛋打入碗中,不要搅拌,保留鸡蛋的原有样貌。
4.锅子预热,倒一点儿油加热,倒入土豆丝翻炒,加盐调味并拌均匀。
5.接着把土豆丝堆成鸟窝,外围厚一点儿中间薄一点儿,然后把鸡蛋轻轻倒入土豆丝中间。
6.接下来保持中小火加热,盖上锅盖,土豆和鸡蛋会熟得更快。不必担心土豆不能粘在一起,如果用蛋液或者用面糊让土豆丝粘在一起,那就真的不像鸟窝了啊。
7.然后就等着鸡蛋煎熟,土豆煎熟就好了
4. 鸡蛋饼卷土豆丝的家常做法
☆土豆丝卷饼☆
原料:
土豆1个、小麦面粉80克、蒜苗10根、彩椒1/4个、鸡蛋2个、盐、醋、花椒粉、水240克、小葱15克、蒜蓉辣酱、辣椒油
做法:
1. 土豆去皮洗净切成细丝放入清水中洗去表面的淀粉,在水中泡10分钟后,捞出控干水分;彩椒切丝;蒜苗切段。
2. 炒锅放入适量食用油烧热,放葱花爆香,放入土豆丝和彩椒翻炒,放入盐、醋、花椒粉调味,翻炒到土豆丝微软,放入蒜苗炒匀关火。
3. 将面粉放入碗中倒入清水搅拌成稀一点的面糊,放入葱末拌匀。
4. 平底锅烧微热放少许油转动锅柄,油尽量铺满锅底,倒入面糊转动锅柄将面糊均匀的铺满锅底,将一个鸡蛋直接打开在饼上,用锅铲子将鸡蛋轻轻打散,使蛋液尽量均匀的扑在饼上。
5. 中火将饼的另一面先烙上色,翻面,将蛋液已开始凝固的这一面翻到贴着锅底,顺着饼边淋少许油,将有蛋液这一面也煎上色,翻面关火。
6. 将没有蛋液的这一面向上,放上土豆丝,留一点饼边,将饼的另一边刷上蒜蓉辣酱,再放上香菜,用铲子将土豆丝这边的饼边折上去,继续折卷到另一边即可。
5. 鸡蛋卷饼土豆丝图
想做这款卷饼也有一阵子了,没出嫁前,老妈经常做成早餐给全家人吃,听她自个说也是跟以前北方籍贯的同事学习做的,当然回家后,...
评分
烙 家常味15分钟 较低热量
初级入门 112人做过
主料 2人份
小麦粉(标准粉)150克、土豆1个
辅料
花生油适量、食盐1.5茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、五香粉0.5茶匙、葱1棵、洋葱30克、红椒20克、生菜1棵、鸡蛋1个、水适量、姜2片、蒜2瓣
土豆丝卷饼步骤1
面粉放入盆中
步骤2
放入鸡蛋、盐、五香粉、清水搅至无颗粒状
步骤3
接着放入葱花拌匀,饧上10-20分钟
步骤4
趁着饧面的时间,把土豆去皮切丝,冲冼干净上面的淀粉、红椒、洋葱、姜、蒜均匀切细丝备用
步骤5
锅烧热,炒香姜、蒜,放入洋葱与红椒,土豆入锅内翻炒
步骤6
调入适量的盐,糖,蚝油,炒至成熟出锅盛盘备用(这个过程跟平时在家炒土豆丝是一样操作,只是注意不要放水去炒,以免造成水分过多,卷饼时容易流汤就不好了)
步骤7
锅烧的热些,放少许油润锅,然后把多余的油再倒出来,以锅内没有流动的油脂为宜,接着舀一勺面糊入锅内
步骤8
快速转动锅子,让面糊均匀地摊开
步骤9
两面烙香即可
步骤10
在烙好的面皮上铺上生菜和炒好的土豆丝,卷起即可食用
土豆丝卷饼成品图
烹饪技巧
面糊拌的略稀一点,以拉起面糊往下流时呈一条直线为宜
拌好后需饧上10-20分钟
入锅前时,锅内不用太多油,可以用张纸巾沿锅内划上一圈即可,以没有流动的油脂为宜
不用烙的过久,基本上颜色一转变就已经成熟,稍稍金黄色一点就很好吃了,烙久了,饼内水分容易流失,就没那么柔软了
卷饼内的蔬菜可随自己的喜好而定,喜欢豪华一点的,还可以放些肉类(如牛扒,鸡扒,培根之类的),还可以加入鸡蛋,豆腐类,总之随你喜欢好了
还有一点需要注意的是,尽量在炒馅料时不要有汤汁,否则吃起来吃相不好看,还大大地影响了口感哦
6. 鸡蛋卷饼土豆丝的做法
用料:生菜2片、油条2根、培根2片、面粉100克、鸡蛋2个
具体烹饪步骤
1、面粉中加入盐,边加水边搅拌均匀
2、平底锅烧热放入培根煎熟,翻面继续煎熟,夹出放入盘中
3、平底锅烧热后倒入适量油,用刷子刷满锅底
4、舀两勺面糊,用刮刀刮平,打入鸡蛋,用刷子打散刷开,翻面,刷番茄酱和黄豆酱,放入生菜、培根、油条,卷起来,压实
5、一道美味的鸡蛋卷饼就做好了。
7. 鸡蛋卷饼土豆丝怎么做
1.称量300克面粉 2.先倒入80克开水,边倒边用筷子搅拌再倒入80克凉水,把剩余的面搅拌好,把面揉成团子状 3.一直揉,揉到面团既不沾手,也不沾盆就妥了 4.盖上保鲜膜,醒30分钟左右 5.把醒好的面团做成大小约30克一个的剂子,揉成团后按瘪 6.在其中8个剂子上刷薄薄一层油少刷一点哈,减少油脂摄入量对身体好 7.另外8个剂子放在这8个刷过油的剂子上 8.两两一凑组成四对 9.用如下手法先把剂子擀出型 10.再放平上下擀,擀几下就翻个面,怕沾面板。
力度要均匀,不要大力,要是太大力完了最后黏在案板上揭不开就完蛋咯 11.擀到这么大,预热电饼铛,刷一层油薄薄的一层就好 12.把饼放进去开始计时,一分钟后,把面饼拿出来用力摔打,用力摔!要像它欠了你五毛钱一样摔它!然后翻几次面,这样就好了!