素的饺子馅怎么调好吃(素饺子馅怎么调最好吃?)

淘菜谱 2023-03-05 05:31 编辑:admin 274阅读

一、素饺子馅怎么调最好吃?

素饺子馅一般都调花椒油,小磨香油,姜面,盐,鸡精有喜欢耗油的放一点耗油和十三香饺子粉,素饺子馅一般做韭菜和鸡蛋,豆腐,粉条做原料的,还有做黑豆芽,木耳,香菇,豆腐,粉条做原料的,素饺子也是很好的饭菜,只要选好原料调制的可口就是很好吃的饭菜。

二、素馅饺子馅的最佳配方?

步骤/方式1

香菇黑木耳浸泡好,切成丁,胡萝卜擦丝

步骤/方式2

鸡蛋放盐打散,平底锅放油滑炒盛出

步骤/方式3

加少许油炒胡萝卜

步骤/方式4

放入香菇中火一起翻炒半分钟

步骤/方式5

放入黑木耳炒半分钟

步骤/方式6

关火加入鸡蛋、盐、香油、耗油搅拌均匀即可

步骤/方式7

馅料冷后,才可以包

步骤/方式8

满满的馅料,很容易包起来

三、素馅饺子馅怎么调好吃?

我经常做素馅饺子,因为我爱吃素馅,先将韭菜洗净,沥干水分,切成韭菜末,鸡蛋洗干净,打在碗中搅散,锅中多放些油,油热后炒散,放入虾米皮,把粉条剁碎放里点,再放入鸡蛋,放点鸡精,放点盐拌匀就可以了。

四、素馅饺子馅怎么调好吃?

有下面3个小窍门使素饺子馅味道更好。

一是先放入适量食用油,让素菜被油包裹起来,最后包饺子前再放盐,防止饺子馅出水,味道流失。

二是,可以放入虾皮提鲜,虾皮提前清洗,控干水分,可以先用油炒一下,也可以直接拌入饺子馅中。

三是,放少许花椒面提鲜。锅中不用放油,取适量花椒放入锅中炒热,然后用擀面杖压碎。如果不喜欢花椒面也可以放适量的五香粉提味。

推荐一款油菜馅饺子

理由:油菜是低脂、低热量的蔬菜,含有膳食纤维,富含胡萝卜素,含钙量高;价格不贵,口感清新,孩子们吃也很好。最重要的是操作简单。

用料:

●油菜 2斤

●鸡蛋 4个

●虾皮 适量

●花椒、姜、葱、耗油、盐、食用油、香油适量

(喜欢香菇也可适量放入)

做法:

1、将油菜洗净,沥干水分,剁碎后放入盆中。虾皮洗净,控干水分,备用。

2、将适量花椒放入炒锅中炒热后,用擀面杖压碎。姜洗净去皮切沫,葱切沫备用。

3、鸡蛋打散后加少许盐,起油锅,炒至嫩黄,把虾皮倒入炒几下,关火。

4、根据小油菜情况,可以攥一下再放入炒好的鸡蛋虾皮中,此时先放入适量食用油、花椒面、葱、姜沫搅拌均匀。

5、包饺子前再放入适量耗油、盐、香油搅拌均匀即可。

五、怎样调素馅才好吃?

食材准备:嫩西葫芦2个、鸡蛋4个、大葱段、盐、黑胡椒粉、蚝油、食用油;

做法步骤:

1.西葫芦洗净切去瓜梗,刨丝。刨好的西葫芦丝加少量盐搅拌均匀放一旁等待自行脱水。

2.剁碎虾仁,大葱切碎末备用。

3.鸡蛋打入碗中,加葱末、少量的盐和黑胡椒粉,一个方向搅拌均匀。

4.锅中加入食用油,油热后倒入蛋液,不停搅拌炒成鸡蛋碎。

5.西葫芦挤掉水份混合虾仁泥、鸡蛋碎、大葱末,尝一尝咸度,依个人口味加入适量蚝油,搅拌搅即可。